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• Conseil
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• De quoi as-tu besoin

Le gel douche laissera à votre peau un parfum subtil avec une sensation de fraîcheur et de propreté après le bain. Quoi de plus rafraîchissant que lorsque vous nettoyez votre corps si facilement et avec plaisir? Cet article vous apprend non seulement comment utiliser le gel douche, mais vous explique également comment choisir les produits de gel douche et de gel douche.

Pas

Partie 1 sur 3: Choisissez un gel douche

1. 

   Choisissez le gel douche qui vous convient. Il existe différents types de gels douche, chacun avec des qualités, des parfums, des avantages et des inconvénients différents. Certains gels douche conviennent mieux à certains types de peau que d'autres. Cette section vous montrera comment choisir le bon gel douche.

2. 

   
   
   Choisissez votre parfum préféré. Le bain est un moment idéal pour se détendre et les gels de bain aromatiques jouent un rôle. Cependant, que votre expérience soit agréable ou non dépend en partie de l'odeur du gel douche. Voici quelques points à considérer:
   • Aimez-vous un parfum frais et rafraîchissant? Choisissez un gel douche au citron, à l'orange ou aux agrumes. Les notes de concombre ou de menthe sont également fraîches.
   • Aimez-vous un parfum doux et relaxant? Essayez la camomille, la lavande ou la rose.
   • Aimez-vous les parfums sucrés comme le dessert? Ensuite, il y a les gels douche aux parfums de cacao et de vanille! Le gel douche au parfum de fraise et de fruit de la passion sent également bon.

3. 

   
   
   Notez votre type de peau. Différents types de peau auront des besoins différents, c'est donc une bonne idée d'acheter un gel douche qui répond à ces besoins. Vous pouvez également acheter un gel douche avec une texture plus fine que le gel douche. L'utilisation du gel douche et du gel douche est la même.
   • Si votre peau est sèche, pensez à utiliser un gel douche hydratant au lieu d'un gel douche. Trouvez un supplément hydratant et essayez d'éviter les parfums. La plupart des gels douche et gels douche contiennent des informations sur le flacon qui indiquent si le produit est bon pour la peau sèche.
   • Si, par chance, votre peau est normale, vous pouvez utiliser presque n'importe quel gel douche que vous aimez. Cependant, gardez à l'esprit qu'un gel douche pour peaux sèches aura plus d'hydratants et que pour les peaux grasses seront légèrement sèches. Vous pouvez également envisager d'utiliser un gel douche au lieu d'un gel douche.
   • Si vous avez la peau grasse, vous pouvez utiliser la plupart des gels douche, mais recherchez-en un qui contient un ingrédient nettoyant en profondeur ou qui est spécialement conçu pour les peaux grasses.

4. 

   
   
   Surveillez les allergies et les peaux sensibles. Votre peau peut être sensible et rougie après l'utilisation de certains savons, mais ce n'est pas la raison pour laquelle vous ne pouvez pas utiliser de gel douche. De nombreux facteurs provoquent des réactions allergiques, notamment les parfums et certains produits chimiques. Lors du choix d'un gel douche, vous devez en utiliser un qui ne contient pas de parfums ou qui est fabriqué avec des ingrédients biologiques et naturels.
   • Le sulfate de laurier de sodium (SLS) est la substance qui produit la majeure partie de la mousse des gels douche, mais certaines personnes y sont allergiques. Cela peut vous arriver aussi, alors essayez un gel douche sans SLS.

5. 

   Pensez à utiliser un gel douche qui peut exfolier votre peau. Certains gels douche contiennent également des particules exfoliantes pour aider à éliminer les cellules mortes de la peau, laissant votre peau douce et lisse. Le gel douche peut inclure une variété de matériaux de friction organiques tels que des coquilles de noix broyées, des graines de fruits, des amandes broyées, de la farine d'avoine, du sel de mer et du sucre. Il existe également des matériaux de friction inorganiques tels que des particules de microbilles (microplastiques).
   • Des études ont montré que les particules de microbilles, souvent en plastique, peuvent être très toxiques pour l'environnement et les écosystèmes car les systèmes de traitement de l'eau ne filtrent pas ces particules.

6. 

   Pensez à acheter un gel douche tout usage. Parfois, les gels douche sont formulés à de nombreuses fins, comme le bain et le lavage des cheveux. Si vous voulez économiser de l'argent et de la commodité, recherchez un gel douche qui dit «2 en 1» ou «3 en 1» (2 en 1 ou 3 en 1). Sur l'étiquette, ces produits énumèrent souvent toutes ses utilisations, comme pour les savons, les shampooings et les bains moussants. Voici quelques idées:
   • Utilisez le gel douche comme lubrifiant lors du rasage, cependant, ce n'est pas toujours recommandé car le gel douche ne ramollit pas et ne prépare pas la peau et les cheveux comme la crème à raser.
   • Il est également déconseillé de se laver les cheveux avec un gel douche, sauf s'il est indiqué qu'il peut être utilisé sur le flacon du flacon. Les ingrédients de la plupart des gels douche peuvent être trop secs pour vos cheveux.
   • Utilisez le gel douche comme gel moussant dans la baignoire, même s'il ne créera pas beaucoup de mousse. Pour augmenter la quantité de mousse, vous pouvez mélanger dans le gel de bain un blanc d'œuf ou un peu de glycérine avant de verser dans le bain. Assurez-vous de verser le gel douche sous l'eau courante, puis remuez avec vos mains.

7. 

   Pensez à fabriquer votre propre gel douche. Si vous fabriquez votre propre gel douche, vous pouvez choisir les bons ingrédients dans votre produit. En outre, vous pouvez également choisir en option des avocats, des huiles essentielles, des parfums et d'autres huiles en fonction de vos besoins. publicité

Partie 2 sur 3: Choisissez un bain de coton

1. 

   Choisissez quelque chose pour le gel douche. Contrairement au savon, les gels de bain sont liquides, ce qui signifie que vous ne pouvez pas les tenir sur votre corps. Cette section vous montrera quelques matériaux que vous pouvez utiliser pour appliquer le gel douche sur votre peau et leurs avantages.

2. 

   Utilisez une éponge. En raison de sa texture poreuse, une éponge peut créer beaucoup de mousse. Ce matériau est également généralement doux pour la peau. Il existe deux types d'éponge: l'éponge en plastique synthétique et l'éponge naturelle.
   • Les éponges synthétiques sont en plastique et se présentent sous différentes formes et tailles. C'est généralement plus doux que le naturel.
   • Les éponges naturelles sont pour la plupart brunes ou de couleur chair. Contrairement aux autres cotons de bain et luffa (à la fois naturels et synthétiques), les éponges naturelles contiennent des enzymes qui aident à combattre les bactéries et les moisissures. Ce sont des matériaux hypoallergéniques.

3. 

   Utilisez une fibre de luffa ou un coton de bain. Vous pouvez acheter du luffa sous forme de coton tubulaire naturel ou acheter du coton de bain en maille plastique. Les deux types conviennent à l'exfoliation, bien qu'un bain de coton soit généralement plus doux pour la peau que le luffa.
   • Le coton de bain a de nombreuses couleurs différentes. Ils sont généralement en plastique, bien que vous puissiez acheter du coton de bain en fibres naturelles comme le bambou. Le coton de bain est doux et doux pour la peau. Ils peuvent également très bien mousser.
   • Le luffa naturel est un bain tubulaire en coton. Ils sont fibreux et ont une texture rugueuse les rendant parfaits pour l'exfoliation.

4. 

   Utilisez un gant de toilette ou un gant. Vous pouvez utiliser un simple gant de toilette ou un gant pour appliquer une crème hydratante. Bien que moins moussantes que les serviettes de bain, les serviettes et les gants ont moins d'espace entre vos mains et votre peau, ce qui peut vous permettre de masser votre peau pendant la douche.
   • Une serviette est une petite serviette carrée. Vous pouvez utiliser n'importe quelle serviette pour faire un gant de toilette. Bien qu'ils ne créent pas beaucoup de mousse, ils sont faciles à laver: jetez-les simplement dans la machine à laver avec les vêtements.
   • Un gant de luffa est un sac carré pour couvrir la main, un côté est en tissu, un côté est en luffa (également le matériau de fabrication du coton luffa).

5. 

   Entretenez correctement votre coton de bain. Quel que soit le type de coton que vous choisissez, prenez-en soin en le lavant et en le séchant, sinon des bactéries peuvent se développer et entraîner une dermatite. Voici quelques façons d'entretenir un coton de bain:
   • Séchez naturellement. Après la douche, lavez la boule de coton et suspendez-la à l'extérieur de la salle de bain, à l'abri de l'humidité. Laissez le coton de bain sécher complètement avant de l'utiliser à nouveau.
   • Micro-ondes un coton de bain naturel. Humidifiez l'éponge ou le luffa, puis chauffez au micro-ondes pendant 20 secondes pour tuer les bactéries. Assurez-vous de ne pas micro-ondes de serviettes de bain en plastique; Au lieu de cela, séchez-les au soleil.
   • Bain de javel. Faire tremper le coton de bain dans de l'eau de Javel diluée avec de l'eau. Utilisez une solution d'eau de Javel à une concentration d'environ 5%.
   • Lavez votre serviette pour le visage. Si vous utilisez un gant de toilette pour vous doucher, vous pouvez simplement le nettoyer lors de la prochaine brassée. Cependant, ne mettez pas de bains de coton dans le sèche-linge.
   • Changez régulièrement le coton de bain. Le coton de bain et le luffa doivent être changés après 3 semaines d'utilisation, les éponges doivent être changées après 6 ou 8 semaines.
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Partie 3 sur 3: Utilisez un gel douche

1. 

   Tournez l'eau et entrez dans la douche. Vous pouvez laisser la température confortable, mais n'oubliez pas que l'eau trop chaude peut endommager votre peau. Si vous avez la peau facilement sèche, utilisez de l'eau froide ou tiède. Une fois que vous avez mis l'eau à la bonne température, entrez dans la douche.

2. 

   Versez le gel douche sur un bain ou un gant de toilette. Vous devez utiliser un montant de pièce (environ une demi-cuillère à café). Pour plus d'informations sur le type de bain et de serviette à utiliser, reportez-vous à la section Sélection du coton dans cet article.

3. 

   Frottez le gel douche sur la mousse. Pressez et frottez un bain ou une serviette jusqu'à ce que le savon commence à mousser. Vous ne devez effectuer cette étape que pendant quelques secondes. N'oubliez pas que certains gels douche naturels et biologiques ne mousseront pas autant que les gels non biologiques.

4. 

   Frottez doucement partout. Ne frottez pas trop fort, surtout si vous utilisez un produit de friction, comme un luffa ou un gel douche contenant des particules exfoliantes, sinon votre peau pourrait devenir irritée. Utilisez un bain de coton ou un gant de toilette doucement pour le masser, comme vous le feriez avec un pain de savon.

5. 

   Rincez le savon. Une fois que vous avez fini d'appliquer le gel douche, vous pouvez rincer le savon. Une partie du savon a été lavée pendant que vous vous douchez, et maintenant il suffit de tourner sous la douche jusqu'à ce que le savon soit parti. Vous devrez peut-être lever les mains ou les pieds et frotter votre peau sous l'eau pour bien rincer.

6. 

   Sortez de la douche et séchez-vous avec une serviette. Ne frottez pas votre peau avec une serviette. Au lieu de cela, séchez-le doucement. Si vous avez souvent la peau sèche, vous pouvez la laisser légèrement humide et votre peau continuera à absorber plus d'humidité. N'oubliez pas de verrouiller votre douche pour économiser l'eau!

7. 

   Pensez à utiliser une crème hydratante. Une fois que vous avez séché votre corps, vous pouvez appliquer une crème hydratante sur votre peau. L'hydratant aidera à garder la peau douce, humide et saine. publicité

Conseil

• Expérimentez avec différents parfums et marques pour trouver celui que vous préférez.
• Vous pouvez choisir parmi un parfum frais et fruité pendant les mois chauds et utiliser un parfum chaud et doux pendant les mois froids.
• Les bains de coton et les luffa exfolient généralement mieux que les serviettes pour le visage et créent également plus de mousse.
• Les serviettes sont plus douces et plus douces pour la peau que le coton et le luffa. Bien que cela ne crée pas beaucoup de mousse, les serviettes sont plus faciles à laver.

avertissement

• Soyez prudent lorsque vous vous baignez; une baignoire humide peut être très glissante; Vous pourriez tomber et vous blesser si vous ne faites pas attention.
• Pour empêcher les bactéries de s'accumuler, assurez-vous de bien laver et désinfecter les éponges, les luffa ou les serviettes. Voir la sélection de coton de bain pour plus de détails.
• Soyez doux lorsque vous utilisez quelque chose de frictionnel, comme des luffa ou un gel douche avec des particules exfoliantes; Vous pouvez provoquer une irritation de la peau si vous vous frottez vigoureusement les mains.

De quoi as-tu besoin

• douche
• Gel douche
• Un luffa, une éponge ou un gant de toilette