Comment blanchir rapidement vos dents

Contenu

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Méthode 1 sur 3: Rendez vos dents plus blanches immédiatement
Méthode 2 sur 3: Techniques de blanchiment des dents à long terme
Méthode 3 sur 3: Empêcher l'apparition de nouvelles taches
Conseils

Voulez-vous que vos dents soient plusieurs nuances plus blanches? Les dents jaunissent naturellement avec l'âge, mais il existe de nombreuses façons de restaurer leur blancheur. Cet article décrit des moyens de blanchir les dents rapidement, des solutions à long terme et des habitudes pour prévenir les taches.

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Méthode 1 sur 3: Rendez vos dents plus blanches immédiatement

1 Brossez-vous les dents et passez la soie dentaire. Cela élimine immédiatement les taches récemment apparues sur les dents.Utilisez un dentifrice blanchissant et concentrez-vous sur le nettoyage du devant de vos dents pour éliminer les taches et les pellicules les plus évidentes.
2 Bois de l'eau. Remplir fréquemment votre bouche d'eau aide à éliminer les aliments, le sucre et les autres débris qui s'accumulent sur vos dents pendant la journée et laissent vos dents ternes à la fin de la journée. Si vous souhaitez éclaircir vos dents rapidement, prenez un grand verre d'eau et rincez-vous la bouche à chaque gorgée avant d'avaler.
3 Manger une pomme. Mordre la pomme enlève le film des dents, ce qui signifie que les dents paraîtront plus claires. Mordez la pomme avec vos dents de devant, en les plongeant dans la chair jusqu'aux gencives. Utilisez cette technique tout au long de la journée pour illuminer rapidement votre sourire.
- Les pommes fraîches et fermes sont les meilleures pour cette méthode. Utilisez des pommes aigres au lieu de pommes douces et sucrées.
- Le céleri et les poires peuvent également aider à blanchir les dents. Ils provoquent la production de salive, qui nettoie les taches et les pellicules.
4 Mâchez de la gomme décolorante sans sucre. Achetez un paquet de chewing-gum dans votre pharmacie locale et mâchez plusieurs chewing-gums tout au long de la journée. Le chewing-gum éliminera les débris alimentaires de vos dents et les éclaircira temporairement.
5 Rincez-vous la bouche avec du peroxyde d'hydrogène. Mesurez quelques cuillères à soupe de peroxyde dans un verre, mettez le liquide dans votre bouche et rincez pendant une minute. Crachez-le et rincez-vous la bouche à l'eau claire.
- Alternativement, trempez une boule de coton dans le peroxyde et recouvrez complètement les dents avec la substance. Laissez-le pendant environ une minute, puis rincez-vous la bouche avec de l'eau.
- Ne pas avaler le peroxyde. Le peroxyde peut être appliqué en toute sécurité sur les dents, mais l'avaler peut causer de l'inconfort.
- N'utilisez pas cette méthode trop souvent, car le peroxyde peut nuire à vos dents au fil du temps. Utilisez cette méthode si vous avez besoin de blanchir vos dents rapidement, mais utilisez des remèdes plus sûrs à long terme.

Méthode 2 sur 3: Techniques de blanchiment des dents à long terme

1 Utilisez des bandes, des gels ou des produits de rinçage pour blanchir vos dents. Ces produits sont disponibles en vente libre et contiennent une petite quantité de peroxyde pour le blanchiment. Suivez les instructions du fabricant lorsque vous utilisez des gels ou des bandes. Les bains de blanchiment des dents sont utilisés de la même manière que les bains de bouche ordinaires. Vous devrez faire plusieurs traitements avant de voir des résultats.
- Les gels et bandes blanchissantes ne sont pas recommandés pour les personnes souffrant de maladies des gencives. Consultez votre dentiste avant d'utiliser des produits similaires en cas de doute.
- Les bandes et les gels blanchissants conviennent mieux aux personnes ayant des dents jaunies, mais ils peuvent ne pas éliminer les taches brunes.
2 Utilisez un système de blanchiment. Ce système peut être acheté dans une pharmacie ou un dentiste, mais il adopte une approche plus agressive du blanchiment des dents. Une solution concentrée de peroxyde d'hydrogène est versée dans des plateaux, semblables à des dispositifs de retenue en plastique, qui sont portés sur les dents pendant plusieurs heures.
- Vous pouvez mettre sur des plateaux la nuit. Selon la quantité de blanchiment que vous souhaitez effectuer, le système de blanchiment peut être utilisé quotidiennement pendant plusieurs semaines.
- Vous pouvez acheter un kit de blanchiment des dents à domicile auprès de votre dentiste. Dans certains cas, des plateaux personnalisés peuvent être fabriqués pour répondre à vos besoins.
3 Blanchissez vos dents avec un professionnel. De nombreux dentistes proposent des procédures de blanchiment des dents efficaces. C'est la méthode la plus chère, mais en même temps la plus rapide et la plus efficace.
- Des lasers ou de la chaleur sont utilisés pour accélérer la solution de blanchiment.
- Selon le degré de contamination, une visite de retour chez le dentiste peut être nécessaire, mais chaque séance ne dure qu'environ 30 minutes.

Méthode 3 sur 3: Empêcher l'apparition de nouvelles taches

1 Arrêter de fumer. Le tabac est l'une des principales causes de taches et de dents jaunes. La fumée remplit votre bouche et les produits chimiques collent à vos dents. Essayez du ruban adhésif ou des cigarettes électriques pour éviter de tacher vos dents de fumée.
2 Buvez moins de café, de thé et d'autres boissons brunes. Le café et le thé contiennent des ingrédients qui causent des taches sur les dents. Si vous buvez ces boissons tous les matins, elles finiront par laisser leur marque. Essayez de réduire la quantité à une seule portion ou de les éliminer complètement.
- Après avoir bu du thé ou du café, brossez-vous les dents pour éliminer les débris.
- Si vous ne parvenez pas à vous brosser les dents après avoir consommé ces boissons, buvez un verre d'eau.
- Rincez-vous la bouche après avoir consommé des jus de fruits, du vin ou d'autres boissons alcoolisées.
3 Mangez moins de sucreries. Une grande quantité de sucre est très nocive pour les dents et les gencives, car elle conduit finalement à l'accumulation de plaque et aux maladies des gencives. Tous ces éléments peuvent jaunir les dents, évitez donc les sucreries et les boissons gazeuses. Si vous mangez des sucreries, brossez-vous les dents ou rincez-vous la bouche avec de l'eau immédiatement après.
4 Prenez soin de l'émail. Avec l'âge, l'émail des dents commence à se détériorer et comme la couche sous l'émail est moins brillante, les dents paraissent jaunes. Une fois l'émail usé, il est très difficile de restaurer la couleur d'origine des dents. Blanchir les dents trop souvent peut les faire apparaître bleuâtres, vous ne pouvez donc pas compter sur ce remède tout le temps. Prévenez l'érosion de l'émail des manières suivantes :
- Minimisez les aliments acides, comme les bonbons acidulés.
- Traitez les brûlures d'estomac immédiatement.
- Ne buvez pas trop d'alcool et ne faites pas d'autres choses qui provoquent des vomissements excessifs.