Contenu

• Pas
• Partie 1 sur 2: Comment traiter une éruption cutanée
• Partie 2 sur 2: Comment soulager les démangeaisons
• Conseils

Si vous vous frottez un peu la peau, ce n'est pas grave, mais si vos vêtements frottent votre peau pendant longtemps, c'est déjà un problème grave. Très souvent, une éruption cutanée entre les jambes est causée par des irritations. La peau devient irritée et si la sueur s'y accumule en plus, le risque d'infection est élevé. Heureusement, une éruption cutanée peut le plus souvent être traitée à la maison.

Pas

Partie 1 sur 2: Comment traiter une éruption cutanée

1. 1 Choisissez des vêtements fabriqués à partir de matériaux respirants. Portez du coton et des tissus naturels toute la journée. Les sous-vêtements doivent être 100 % coton. Si vous faites du sport, il est préférable de porter des vêtements en matière synthétique (nylon ou polyester), car ils évacuent bien l'humidité et sèchent rapidement. Les vêtements doivent toujours être confortables.
   • Évitez de porter des vêtements faits de matériaux rugueux, épineux ou retenant l'humidité (comme la laine ou le cuir).
2. 2 Portez des vêtements amples. Les vêtements au niveau des jambes doivent être suffisamment amples pour garder la peau sèche et respirante. Les vêtements ne doivent pas être serrés ou serrer la peau. Les vêtements trop serrés peuvent irriter la peau et provoquer des irritations. Le plus souvent, une éruption cutanée entre les jambes est causée par des irritations.
   • Le frottement de la peau se produit le plus souvent sur l'intérieur des cuisses, l'aine, les aisselles sous le ventre et sur les mamelons.
   • Si la zone où vous avez frotté la peau n'est pas traitée, une irritation et une infection peuvent survenir.
3. 3 Gardez votre peau sèche. La peau doit rester sèche à tout moment et dans toutes les situations, notamment après la douche ou le bain. Prenez une serviette en coton propre et épongez doucement la zone où vous développez l'éruption cutanée. Si vous frottez cet endroit, vous risquez d'endommager votre peau. Vous pouvez également utiliser un sèche-cheveux à la température la plus basse et utiliser un sèche-cheveux pour sécher la zone où l'éruption apparaît. N'allumez pas le sèche-cheveux à la température la plus élevée, car cela aggraverait la situation.
   • Il est très important que vous fassiez de votre mieux pour empêcher la zone de peau irritée de transpirer. Parce que la sueur contient de nombreuses substances différentes, la sueur est très irritante pour la peau, exacerbant l'éruption cutanée.
4. 4 Quand consulter un médecin. La plupart des types d'éruptions cutanées associées aux irritations peuvent être traités à domicile sans intervention médicale. Cependant, si l'éruption ne s'améliore pas et ne disparaît pas dans les 4 à 5 jours, ou si elle s'aggrave, prenez rendez-vous avec votre médecin. Ceci est particulièrement important si vous soupçonnez qu'une infection a pu pénétrer dans votre corps (si vous avez de la fièvre, une douleur intense, un gonflement ou du pus sur la zone de peau affectée).
   • Débarrassez-vous de tout ce qui pourrait irriter la zone touchée, gardez-la propre et appliquez une crème hydratante - cela devrait réduire les éruptions cutanées en un jour ou deux. Si votre état ne s'est pas amélioré, consultez votre médecin.
5. 5 Suivez les instructions de votre médecin. Pendant le rendez-vous, le médecin doit examiner la zone touchée. S'il soupçonne une infection bactérienne, il demandera probablement un test. Le test dira si l'éruption cutanée est due à une infection bactérienne ou fongique, et le médecin prescrira un traitement en fonction de cela. Habituellement, les médecins prescrivent un ou plusieurs médicaments des groupes suivants:
   • crème antifongique (pour les infections fongiques);
   • médicaments antifongiques oraux (si la crème antifongique ne fonctionne pas);
   • antibiotiques oraux (pour infection bactérienne);
   • crèmes antibiotiques (pour les infections bactériennes).

Partie 2 sur 2: Comment soulager les démangeaisons

1. 1 Gardez la zone touchée par l'éruption propre. Parce que cette zone peut être plus sensible et sujette à la transpiration, il est très important de la laver avec un savon doux et non parfumé. Lavez et rincez la zone touchée à l'eau tiède ou froide, assurez-vous de bien rincer tous les résidus de savon. Les résidus de savon irriteront encore plus votre peau.
   • Vous pouvez utiliser des savons à base d'huiles végétales (olive, palme, soja, coco ou beurre de karité), ou vous pouvez utiliser des savons à base de glycérine végétale.
   • Si vous transpirez beaucoup, assurez-vous de prendre un bain ou une douche pour éviter que l'humidité ne s'accumule dans la zone touchée par l'éruption cutanée.
2. 2 Appliquez un peu de poudre sur votre peau. Lorsque la peau est sèche et propre, vous pouvez appliquer une poudre sur la zone affectée pour la garder au sec. Privilégiez les poudres inodores, la poudre pour bébé est préférable, mais assurez-vous de vérifier si elle contient de la poudre de talc (il n'est permis d'utiliser la poudre de talc qu'en très petite quantité). Si vous ne trouvez pas de poudre sans talc, appliquez-la en très petites quantités. Certaines études ont montré que la poudre de talc augmente le risque de cancer de l'ovaire chez les femmes.
   • N'appliquez pas de fécule de maïs, car elle crée un bon environnement pour la croissance des champignons et des bactéries, ce qui peut entraîner des infections cutanées.
3. 3 Appliquer de l'huile. Gardez vos pieds humides en tout temps pour réduire le risque de frottement. Utilisez des hydratants naturels tels que l'huile d'amande, l'huile de ricin, la lanoline ou l'huile de calendula. Assurez-vous que votre peau est propre et sèche avant d'appliquer l'huile. Vous pouvez également utiliser un petit morceau de pansement ou de gaze pour protéger votre peau.
   • Appliquez l'huile au moins deux fois par jour, et de préférence plus souvent, surtout si vous remarquez que l'éruption est en contact étroit avec les vêtements ou la peau.
4. 4 Ajouter de l'huile essentielle à l'huile de base. Hydrater votre peau est très important, mais en plus de cela, vous pouvez ajouter des huiles essentielles qui ont des propriétés cicatrisantes. Du miel peut être ajouté si possible, car il possède également des propriétés antibactériennes et antifongiques. Si vous prévoyez d'utiliser l'une des huiles essentielles suivantes, ajoutez 1 à 2 gouttes d'huile essentielle à 4 cuillères à soupe d'huile de base :
   • Huile de calendula : L'huile de ces fleurs cicatrise les plaies cutanées et possède des propriétés anti-inflammatoires.
   • Huile de millepertuis : Cette huile est utilisée pour traiter la dépression et l'anxiété, ainsi que pour traiter les irritations de la peau. Le millepertuis est déconseillé aux enfants, aux femmes enceintes et allaitantes.
   • Huile d'arnica : Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour étudier les propriétés curatives de l'huile à base de fleurs d'arnica. L'huile d'arnica est déconseillée aux enfants, aux femmes enceintes et allaitantes.
   • Huile d'achillée millefeuille : Cette huile essentielle d'achillée millefeuille a des propriétés anti-inflammatoires et favorise la cicatrisation des plaies.
   • Huile de Neem : possède des propriétés anti-inflammatoires et cicatrisantes. Il a été utilisé avec succès pour traiter les brûlures chez les enfants.
5. 5 Vérifiez votre réaction à un mélange d'huiles. Comme la peau est déjà sensible, vous devriez vérifier si le mélange d'huiles provoquera une réaction allergique. Trempez une boule de coton dans le mélange et appliquez une petite quantité d'huile à l'intérieur de votre coude. Appliquez un pansement sur la zone et attendez 10 à 15 minutes. Si vous ne remarquez aucune réaction (éruption cutanée, démangeaisons ou sensation de brûlure), vous pouvez appliquer le mélange en toute sécurité sur la zone touchée tout au long de la journée. Essayez d'appliquer une huile hydratante au moins 3 à 4 fois par jour pour aider à guérir l'éruption cutanée.
   • Les huiles essentielles énumérées ne doivent pas être utilisées par les enfants de moins de 5 ans.
6. 6 Prenez un bain aux flocons d'avoine. Placez 1 à 2 tasses de flocons d'avoine dans un long bas en nylon. Faites un nœud pour que l'avoine ne déborde pas et attachez-le au robinet de la baignoire. Allumez l'eau chaude pour qu'elle coule à travers la farine d'avoine remplissant la baignoire. Faites tremper dans ce bain à l'avoine pendant 15 à 20 minutes, puis séchez votre peau avec une serviette. Prenez ce bain une fois par jour.
   • De tels bains sont particulièrement utiles si la zone touchée par l'éruption cutanée est grande.

Conseils

• Le risque d'irritation est élevé chez les athlètes et les personnes en surpoids. Si vous êtes en surpoids ou obèse, votre médecin vous recommandera très probablement de perdre du poids pour éviter les éruptions cutanées.Si vous faites de l'exercice, vous devez faire tout votre possible pour garder votre peau sèche pendant et après l'exercice.