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• Avertissements

Êtes-vous agacé par ce que les gens disent de vous dans votre dos ? Arrêter maintenant.

Pas

1. 1 Ne bavardez pas. Cela renforcera la confiance. Si quelqu'un a l'audace d'écrire des ragots sur vous, alors il fera probablement de même avec les autres, ce qui finit par entraîner une perte de confiance en lui. Ne dites pas : « Eh bien, elle... », mais dites plutôt quelque chose comme « Ce n'est pas vrai, mais vous pouvez rester sceptique à ce sujet ».
2. 2 Trouvez la source du problème pour comprendre qui exactement invente et répand les ragots. Assurez-vous d'être absolument calme avant de faire cela. Demandez pourquoi la personne répand des ragots. Cependant, il n'est pas nécessaire qu'une personne en particulier soit à l'origine de la propagation des ragots. Souvent, la plupart des rumeurs découlent d'un malentendu qui se transforme en un problème beaucoup plus grave.
3. 3 Vivez votre vie pour que les gens comprennent que ce commérage est un mensonge. Les rumeurs sont une forme d'intimidation sociale et il est important que vous ne laissiez pas l'intimidation affecter votre vie.
4. 4 Soyez poli avec la personne qui répand les ragots pour montrer que vous êtes le meilleur. Même si vous le détestez au plus profond de vous, ne leur donnez pas un tel plaisir de voir que cela affecte votre vie d'une manière ou d'une autre.
5. 5 Réfutez les ragots lorsqu'on les interroge à ce sujet. Si vous perdez votre sang-froid et commencez à trouver des excuses, vous aurez l'impression d'avoir quelque chose à cacher.
6. 6 Contactez une autorité supérieure (directeur, patron ou quelqu'un d'autre) si vous pensez être menacé. Demandez à rester incognito et signalez un conflit que vous avez avec une certaine personne. Si l'autorité que vous avez contactée ne prend aucune mesure, vous devez alors contacter une autorité supérieure, etc.
7. 7 Faites-vous des amis avec l'ami d'un diffuseur de potins. Cela vous aidera à gagner la bataille.
8. 8 Désolé, mais n'oubliez pas. Après avoir gagné, le potin voudra probablement être votre ami. Même si vous n'en avez pas envie, refusez pour que les autres ne s'habituent pas à se comporter ainsi avec vous à l'avenir.
9. 9 Continuez à vivre comme si de rien n'était.
10. 10 Ne dites à personne tout sur votre vie personnelle et professionnelle. Faites attention à qui vous avez confiance, car tout le monde ne peut pas garder des secrets et, de plus, vous ne savez pas qui peut vous écouter et vous regarder. Essayez de faire profil bas. En cas de doute, demandez à quelqu'un en qui vous avez confiance (parents, patron, meilleur ami, proches).
11. 11 Ne laissez pas les commérages savoir que vous êtes en colère, sur la défensive ou contrarié. Cela leur donnera une raison de penser que vous cachez quelque chose. Il est préférable d'être calme, honnête et cohérent.
12. 12 Ne leur demandez JAMAIS de ne pas interférer. Ils peuvent penser que vous cachez quelque chose, et votre impolitesse peut les mettre en colère et les amener à répandre des rumeurs à votre sujet auprès des autres. En conséquence, leur pression sur vous augmentera.
13. 13 Ayez confiance en vous. Même si ce n'est pas le cas, vous pouvez essayer de le devenir. Vous devez faire preuve de confiance même dans les situations les plus difficiles. La clé de la confiance réside dans la connaissance de vos avantages. Montrez-les au monde, mais n'oubliez pas la modestie !
14. 14 Rester calme. Même si vous avez vécu le pire jour de votre vie et que vous avez du mal à le gérer, vous devriez quand même rester calme car vous êtes invincible !
15. 15 Si les potins malveillants, les rumeurs et les fausses informations deviennent suffisamment sérieux, cela va au-delà du harcèlement et peut vous conduire à la perte de votre emploi et à des problèmes avec la justice (crime, diffamation, insulte).

Conseils

• Éloignez-vous des commérages ou de toute autre discussion qui comprend des jurons, des remarques sarcastiques, du sarcasme, de l'humiliation (il suffit de bailler modestement, indiquant ainsi clairement que ce sujet ne vous intéresse pas).
• N'oubliez pas que cela leur reviendra !
• Les potins sont généralement basés sur des mensonges. Quelqu'un veut se sentir mieux en humiliant les autres. Vous êtes au-delà de ça. Lâchez la situation, car très vite ils vont s'ennuyer de tout ça et ils vont s'arrêter.
• Utilisez des phrases formelles telles que « Prenez en compte la source », « Si vous n'utilisez pas une insulte trop évidente, il (a) ne comprendra pas s'il faut s'offusquer ou non ».
• Soyez au-dessus de ça. Ne dites/écrivez rien sur quelqu'un que vous ne voulez pas entendre sur vous-même. Soyez une personne décente. Les commérages peuvent sembler faciles. Mais tout ce que vous avez à faire est de dire aux autres que vous ne voulez pas être impliqué. Vous verrez à quelle vitesse les gens commenceront à vous faire confiance après cela.
• Les rumeurs peuvent vraiment faire mal, mais vous ne devriez pas perdre votre sang-froid. Très bientôt, les gens passeront à un autre sujet.
• N'oubliez pas que les commérages et les bavardages ne vous aident pas à trouver de nouveaux amis, ils ne peuvent que vous coûter les vôtres. Cela nuit non seulement aux relations et à la réputation, mais peut également vous attirer de sérieux ennuis.
• Pensez aux vieux dictons « Si vous n'avez rien de bon à dire, alors il vaut mieux ne rien dire, ne pas laver le linge sale en public, même la conversation la plus négligente peut coûter des vies. Si cela ne vous concerne pas, alors ne mettez pas votre nez dans les affaires des autres, gardez votre bouche fermée et vos pensées pour vous. »
• N'oubliez pas que si on vous a dit quelque chose en secret, gardez cette information pour vous.
• Trouvez une façon créative d'exprimer vos sentiments. Essayez de dessiner, de coudre, d'écrire ou de créer un groupe.Essayez d'exprimer vos sentiments de manière symbolique afin que les commérages ne sachent pas exactement ce que vous ressentez.
• Si vous sentez qu'ils ne parlent peut-être pas de vous, essayez de dire quelque chose d'intéressant, mais pas vrai et pas méchant. Au fil du temps, vous verrez si ce potin imaginaire a changé ou reste le même que celui que vous avez exprimé.

Avertissements

• Ne laissez pas les insultes vous gâcher la vie.
• Restez calme et rappelez-vous que lorsque les gens demandent si c'est vrai ou non, dites simplement « Non » et dites que c'est un mensonge et traduisez le sujet. Bonne chance!
• Ne perdez jamais votre sang-froid devant leurs yeux. Soyez toujours calme, même si vous avez envie de vous disputer avec lui.
• Ne faites pas attention aux insultes dans votre direction. La plupart d'entre eux sont trompeurs, car en réalité ils n'indiquent que de l'envie envers vous.
• Évitez les commérages. Aussi, évitez la confrontation, mais essayez de ne pas ressembler à un lâche.