Comment rendre les cheveux doux et soyeux

Vidéo: COMMENT AVOIR DES CHEVEUX BRILLANTS ET DOUX ? - 7 astuces / conseils 💡

Contenu

Cheveux épais/grossiers
Cheveux bouclés
cheveux africains
Méthode 2 sur 3: Sécher correctement vos cheveux
Séchage au sèche-cheveux
Séchage à l'air
Méthode 3 sur 3: Conseils supplémentaires pour le soin des cheveux
Conseils d'entretien généraux
Masques et produits capillaires pour la maison
Suppléments nutritionnels et nutrition
Conseils
Articles supplémentaires

1 Utilisez un shampooing volumateur. Si vous avez les cheveux fins ou fins, utilisez un shampooing volumateur pour de meilleurs résultats. Assurez-vous que le shampooing de votre choix indique clairement qu'il est destiné aux « cheveux volumateurs » ou qu'il comprend une formule spéciale pour les cheveux fins/fins.

Vous pouvez également essayer de vous laver les cheveux non pas tous les jours, mais tous les deux jours. Cela adoucira vos cheveux avec des huiles naturelles pour le cuir chevelu. Utilisez une brosse douce pour répartir les huiles dans vos cheveux pour adoucir et des boucles soyeuses.

2 Utilisez un après-shampooing à la texture légère. Lorsque vos cheveux sont fins, il est très important de ne pas les alourdir avec des après-shampooings trop nourrissants. Recherchez des après-shampooings à la texture légère qui disent qu'ils sont destinés à « donner du volume » ou « pour les cheveux fins/fins ».

Vérifiez l'emballage de l'après-shampoing pour les phrases suivantes : « volumisant », « texture légère » ou « pour cheveux fins ».

3 Évitez d'utiliser des crèmes, des sérums ou d'autres produits de lissage des cheveux. On peut être tenté d'utiliser une crème nourrissante ou un sérum lissant pour un look soyeux, mais ces produits alourdiront inutilement vos cheveux.

Si vous souhaitez tout de même utiliser un agent lissant pour vos cheveux, choisissez un produit à la texture légère et appliquez-en seulement une petite quantité jusqu'aux pointes de vos cheveux. Si vous appliquez ce produit sur les racines des cheveux, il peut sembler gras.

4 Utilisez une brosse à poils doux et arrondis. Si vous avez les cheveux fins ou fins, vous pouvez utiliser une brosse douce à poils arrondis. Cette brosse vous aidera à lisser les cuticules de vos cheveux et à répartir uniformément les huiles naturelles du cuir chevelu dans vos cheveux. Avant de brosser vos cheveux, attendez qu'ils soient complètement secs.

Lorsque vous séchez vos cheveux, assurez-vous de les régler à la température la plus basse. Les températures élevées peuvent facilement endommager les cheveux fins.

Cheveux épais/grossiers

1 Lavez vos cheveux seulement 1 à 2 fois par semaine. Les personnes aux cheveux épais et rêches ont le moins de glandes sébacées sur la tête, elles ne peuvent donc se laver les cheveux qu'une fois par semaine. Si vous préférez vous laver les cheveux plus souvent, essayez de ne pas le faire plus souvent qu'un jour sur deux.
- Choisissez un shampooing et un revitalisant hydratants adaptés à votre type de cheveux.Les cheveux épais et rêches doivent être bien hydratés, évitez donc d'utiliser des « volumateurs » car ils peuvent rendre vos cheveux encore plus épais et plus secs.
- Choisissez un revitalisant hydratant nourrissant pour vos cheveux et utilisez-le généreusement, pas seulement une goutte. Pour bien hydrater les cheveux rêches, vous devrez peut-être utiliser deux fois plus de revitalisant que d'habitude.
2 Utilisez des crèmes épaisses et des sérums pour le coiffage. Les cheveux épais et rêches ont un besoin urgent d'hydratation. Par conséquent, pour coiffer vos cheveux, il ne fait pas de mal d'utiliser des crèmes et des sérums nourrissants à la texture épaisse. Choisissez quelque chose qui hydrate vos cheveux et les rend plus faciles à coiffer, plus doux et plus lisses.
- Traitez les cheveux avec de la crème ou du sérum de la mi-longueur aux pointes. Si vous traitez également les racines, vos cheveux auront l'air gras.
3 Faites des soins hydratants ou des masques capillaires une fois par semaine. Comme déjà mentionné, les cheveux épais et rêches ont besoin d'hydratation, c'est donc une bonne idée d'utiliser un revitalisant ou un masque de pénétration profonde une fois par semaine. Ces produits peuvent être trouvés dans les magasins de produits de beauté, les supermarchés ou les pharmacies.
- Vous pouvez également faire votre propre masque capillaire hydratant. Par exemple, appliquez un masque à l'huile d'olive ou un masque à la banane sur vos cheveux.

Cheveux bouclés

1 Choisissez un shampoing sans sulfate. Les sulfates sont l'ingrédient le plus courant dans les shampooings, mais ils laissent les cheveux secs et ingérables. Si vous avez les cheveux bouclés, essayez de trouver un shampoing sans sulfate ou évitez complètement les shampoings.
- Recherchez des shampooings spécialement conçus pour les cheveux bouclés et étiquetés « sans sulfate ». L'application de ces shampooings aidera à emprisonner l'humidité à l'intérieur de vos cheveux, les rendant doux et soyeux.
2 Utilisez généreusement l'après-shampoing. Les cheveux bouclés ont besoin d'être hydratés pour rester doux et soyeux. Trouvez un revitalisant nourrissant qui hydrate bien vos cheveux. Évitez d'utiliser des revitalisants conçus pour « augmenter le volume des cheveux », car ils n'hydrateront pas suffisamment votre type de cheveux.
- Vous pouvez même utiliser un revitalisant sans rinçage pour garder vos cheveux hydratés.
3 Évitez d'utiliser des produits coiffants contenant de l'alcool. L'alcool assèche les cheveux crépus et les rend même croustillants au toucher. Pour éviter cet effet, vérifiez la composition de vos produits coiffants et jetez tout ce qui contient de l'alcool.
- Essayez un produit coiffant hydratant spécialement conçu pour les cheveux bouclés, comme une crème lissante ou un sérum lissant, pour des cheveux plus faciles à coiffer.
- Appliquez ces produits jusqu'en bas pour hydrater vos cheveux.

cheveux africains

1 Shampouinez vos cheveux une fois par semaine. Les cheveux africains sont généralement plus secs que les autres types de cheveux, alors essayez de ne pas les laver plus d'une fois par semaine. Sinon, les cheveux peuvent devenir craquants et cassants.
- Utilisez un shampooing hydratant ou un shampooing spécialement formulé pour les cheveux africains.
- Les jours où vous ne vous lavez pas les cheveux, portez un bonnet de douche pendant la douche ou le bain pour éviter de vous mouiller les cheveux.
2 Utilisez un revitalisant capillaire nourrissant. Après le shampooing, utilisez un après-shampooing épais et nourrissant pour hydrater vos cheveux. Recherchez un revitalisant hydratant spécialement formulé pour les cheveux africains.
- Si votre après-shampoing habituel n'hydrate pas vos cheveux aussi bien que vous le souhaiteriez, vous pouvez également essayer un après-shampoing qui n'a pas besoin d'être rincé.Essayez d'appliquer ce revitalisant sur vos cheveux juste avant le coiffage pour une texture douce et soyeuse.
3 Appliquez des masques capillaires protéinés. Les masques protéinés aident à redonner force et hydratation aux cheveux lissés chimiquement. Si vous remarquez des cheveux secs et cassants après avoir lissé vos cheveux chimiquement, essayez un masque protéiné.
- Vous pouvez trouver des masques capillaires protéinés dans les magasins de produits de beauté. Assurez-vous de suivre les instructions d'utilisation sur l'emballage du produit que vous avez choisi.
4 Utilisez des crèmes hydratantes pour le coiffage. En plus d'utiliser un shampooing et un revitalisant hydratants, vous devez également utiliser des hydratants pour le coiffage. Ils aideront à garder les cheveux doux et soyeux en retenant l'humidité sans les dessécher.
- Essayez des crèmes et des sérums lissants plutôt que des produits comme des laques et des gels capillaires, qui dessèchent vos cheveux.

Méthode 2 sur 3: Sécher correctement vos cheveux

Séchage au sèche-cheveux

1 Traitez vos cheveux avec un protecteur thermique. Si vous voulez que vos cheveux soient doux et soyeux, il est très important de les traiter avec un protecteur thermique avant de les sécher au sèche-cheveux. Un protecteur aidera vos cheveux à rester humides et lisses. Appliquez-le sur l'ensemble de vos cheveux avant le brushing.
2 Dirigez le flux d'air du sèche-cheveux vers le bas. Chaque cheveu est recouvert de haut en bas des plus petites cuticules. S'ils se soulèvent, les cheveux peuvent devenir inégaux et indisciplinés. Lorsque vous séchez vos cheveux, dirigez l'air vers le bas pour aider à fermer les cuticules et rendre les cheveux plus doux et soyeux.
- Pendant le brossage de vos cheveux, suivez le mouvement du peigne avec le mouvement du sèche-cheveux situé au-dessus et dirigez le flux d'air pour qu'il circule toujours des racines vers les pointes des cheveux.
3 Terminez le séchage sur le réglage du sèche-cheveux froid. Lorsque les cheveux sont secs, terminez la procédure de séchage à l'air froid. Cela aidera les cuticules à se fermer, rendant les cheveux soyeux et lisses. De nombreux sèche-cheveux modernes ont un bouton ou un interrupteur séparé pour le soufflage à froid. Pour rafraîchir vos cheveux à l'air froid, appuyez simplement sur le bouton approprié de l'appareil ou placez le régulateur de température sur la position souhaitée.

Séchage à l'air

1 Rincez vos cheveux à l'eau froide. Après un shampooing à l'eau tiède, les cuticules des cheveux s'ouvrent légèrement. Pour fermer les cuticules et emprisonner davantage l'humidité dans la tige du cheveu, rincez le revitalisant à l'eau froide.
- Le rinçage à l'eau froide peut ne pas être une expérience agréable, surtout après une douche chaude et relaxante. Si vous ne voulez pas vous asperger d'eau froide, vous pouvez simplement vous rincer les cheveux avec une pomme de douche ou une carafe après être sorti de la douche.
2 Essorez l'excès d'humidité de vos cheveux. Frotter vos cheveux avec une serviette peut les rendre inégaux et indisciplinés. Pour éviter que cela ne se produise, après la douche, essorez l'excès d'eau de vos cheveux, puis enroulez une serviette autour de votre tête et elle absorbera l'humidité résiduelle.
- Ne frottez pas vos cheveux avec une serviette, vous ne pouvez que les éponger doucement avec.
3 Tressez ou coiffez vos cheveux avant de vous coucher. Si vous vous lavez les cheveux le soir et que vos cheveux sont encore humides au coucher, ils peuvent s'emmêler pendant le sommeil. Par conséquent, pour que les cheveux restent doux et aussi obéissants que possible le matin, il serait préférable de les tresser en tresse ou de les attacher en chignon le soir. Ainsi, vous vous réveillez avec des cheveux qui ne s'emmêlent pas, vous pouvez les dissoudre et vaquer à vos occupations sereinement.
- Après le shampooing, essayez de peigner vos cheveux avec un peu de revitalisant qui ne nécessite pas de rinçage. Ensuite, tressez-les ou nouez un chignon haut. Si vos cheveux sont trop courts pour être tressés ou noués en chignon, essayez simplement de vous envelopper la tête dans un foulard.

Méthode 3 sur 3: Conseils supplémentaires pour le soin des cheveux

Conseils d'entretien généraux

1 Ne vous lavez pas les cheveux tous les jours. Les follicules pileux produisent des huiles naturelles (lipides) qui donnent brillance et douceur aux cheveux. Un shampooing constant avec des produits chimiques caustiques (et ils sont présents dans la plupart des shampooings) prive les cheveux de ces huiles. Bien que ces huiles doivent être éliminées périodiquement, car elles s'accumulent et rendent les cheveux gras, le shampooing quotidien prive les cheveux des effets bénéfiques des huiles naturelles. Essayez de ne pas vous laver les cheveux plus souvent qu'un jour sur deux ou même après quelques jours pour éviter de laver les huiles inutilement.
- Si vous avez les cheveux fins ou gras, lavez-les plus souvent, et inversement si vos cheveux sont épais ou secs.
2 Utilisez les appareils de coiffage thermiques avec modération. L'utilisation de sèche-cheveux, fers à lisser et fers à friser provoque des pointes fourchues sur les cheveux. Les cheveux secs, cassants et abîmés sont difficiles à lisser et paraissent ternes et morts. Essayez d'utiliser le moins possible les appareils thermiques ou évitez de les utiliser complètement, si possible.
- Après le shampooing, si possible, laissez vos cheveux sécher seuls.
- Si vous devez utiliser un sèche-cheveux, utilisez une chaleur minimale pour minimiser les dommages causés par la chaleur à vos cheveux et pré-traitez toujours vos cheveux avec un sérum ou un baume thermoprotecteur.
3 Coupez les pointes fourchues. Si vous ne coupez pas les pointes de vos cheveux régulièrement, ils peuvent devenir secs et abîmés, ce qui les fait se fendre. Coupez les pointes de vos cheveux tous les 3-4 mois et vous remarquerez alors des changements positifs dans l'apparence et la texture de vos cheveux.

Masques et produits capillaires pour la maison

1 Essayez de faire un masque à la mayonnaise. La mayonnaise est fabriquée à partir de jaunes d'œufs émulsifiés et d'huile, elle peut donc nourrir vos cheveux avec les huiles dont ils ont besoin pour s'épaissir et briller en bonne santé. Étalez de la mayonnaise sur toute la longueur de vos cheveux et laissez agir 30 minutes.
- Après 30 minutes, rincez votre tête à l'eau tiède, puis shampouinez et revitalisez vos cheveux.
- Pour de meilleurs résultats, utilisez une mayonnaise complète (pas sans gras).
- Si vous êtes allergique aux œufs, n'utilisez pas de masque capillaire à la mayonnaise.
2 Profitez de l'aloe vera. Prenez du gel d'aloe vera directement de la plante ou achetez un flacon préfabriqué de gel d'aloe 100%. Appliquez le gel sur vos cheveux. Tout d'abord, étalez-le dans les racines des cheveux, puis étalez-le dans les cheveux jusqu'aux extrémités. Laissez l'aloès sur vos cheveux pendant deux heures ou plus, puis rincez. Terminez avec un shampooing et un revitalisant réguliers.
3 Mélanger l'avocat et la banane. Écrasez un avocat et une banane jusqu'à ce qu'une pâte se forme. Lubrifiez vos cheveux avec la pâte préparée, en recouvrant complètement les mèches. Laissez le masque sur vos cheveux pendant une heure puis rincez. La combinaison d'avocat et de banane adoucit les pointes fourchues et donne aux boucles une élasticité supplémentaire.
4 Utilisez de la bière au lieu du revitalisant. La bière fait des merveilles pour ajouter de la brillance et du volume à vos cheveux. Lorsque vous avez fini de vous laver les cheveux, essorez l'excès d'eau de vos cheveux et versez de la bière d'une bouteille pour bien les faire tremper. Laissez la bière sur vos cheveux pendant quelques minutes puis rincez.
5 Appliquez de l'huile chaude sur vos cheveux. Faites chauffer quatre cuillères à soupe d'huile de noix de coco, d'huile de ricin d'olive ou d'huile d'amande jusqu'à ce qu'elles soient chaudes au toucher (mais pas chaudes). Saupoudrez d'huile chaude sur vos cheveux et utilisez vos doigts pour lubrifier le cuir chevelu et les racines des cheveux. Lorsque toutes les mèches sont uniformément enduites d'huile chaude, mettez un bonnet de douche sur votre tête, puis enroulez une serviette supplémentaire autour. Après 10-15 minutes, rincez l'huile à l'eau tiède.
- Shampooing et conditionner vos cheveux si vous le souhaitez.
- Dans les magasins, vous pouvez trouver des produits prêts à l'emploi pour traiter les cheveux avec des masques à l'huile chaude.
6 Utilisez du vinaigre de cidre de pomme. Mélangez ½ tasse de vinaigre de cidre de pomme avec 1 tasse d'eau tiède. Appliquez cette solution sur vos cheveux après le shampooing et laissez-la sur vos cheveux pendant 10 minutes. Rincez ensuite sans utiliser de shampoing. N'utilisez pas ce produit trop souvent car il peut dessécher vos cheveux.

Suppléments nutritionnels et nutrition

1 Essayez des suppléments de vitamines pour renforcer vos cheveux. Les compléments alimentaires pour renforcer les ongles et les cheveux aident à une croissance saine des cheveux et améliorent la brillance et la texture, ils valent donc la peine d'être essayés si vous êtes prêt à attendre quelques semaines pour les premiers résultats visibles. Recherchez des suppléments spécialement formulés pour des cheveux sains et contenant de la biotine, de l'acide folique et de la vitamine C.
- Suivez les instructions d'utilisation du médicament que vous avez choisi et ne dépassez pas la posologie recommandée.
2 Mangez des aliments sains. Certains changements alimentaires au fil du temps peuvent également avoir un effet positif sur l'état de vos cheveux. Essayez de manger une variété d'aliments, mais concentrez-vous sur les fruits, les légumes, les grains entiers et les viandes maigres. Pour que les cheveux soient en bonne santé, la nourriture doit comprendre les composants suivants :
- protéines - poulet, poisson, dinde, légumineuses et noix ;
- sources de fer - viande rouge, lentilles et légumes à feuilles vertes ;
- sources de vitamine C - baies, brocolis, agrumes et fruits tropicaux ;
- sources d'acides gras oméga-3 - saumon, hareng, graines de courge et noix ;
- sources de vitamine A - carottes, patates douces et potiron ;
- sources de zinc - céréales enrichies, huîtres, bœuf et œufs ;
- sources de vitamine E - les arachides et les noix telles que les noix de cajou, les amandes et les noisettes.
- biotine - Grains entiers, foie, levure, jaunes d'œufs et soja.
3 Boire plus d'eau. Un équilibre hydrique optimal est très important pour la santé globale du corps et aide à garder les cheveux doux et brillants grâce à l'hydratation de l'intérieur. Essayez de prendre l'habitude de boire 640 ml d'eau le matin juste après votre réveil. Faites-le avant même de toucher à la nourriture et ne mangez pas après cela pendant encore 45 minutes.
- Pour vous permettre de boire plus facilement de l'eau tout au long de la journée, gardez une bouteille d'eau à portée de main.

Conseils

Achetez un shampooing et un revitalisant adaptés à votre type de cheveux. Les types de cheveux peuvent varier considérablement, vous avez donc besoin de produits spécialisés conçus pour votre type de cheveux.