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• Méthode 1 sur 4: Protéger le plâtre de l'eau
• Méthode 2 sur 4: Autres méthodes
• Méthode 3 sur 4: Se baigner avec un plâtre sur la jambe
• Méthode 4 sur 4: Que faire si le plâtre est mouillé
• Conseils

Après une fracture du bras ou de la jambe, il nous est difficile de maintenir une bonne hygiène. Bien qu'il ne soit pas facile de se doucher avec du plâtre, le problème peut être résolu. Si vous vous cassez un bras ou une jambe, assurez-vous que le plâtre reste sec pendant le bain. Soyez également prudent lorsque vous entrez et sortez de la douche. Si vous mouillez accidentellement le plâtre, appelez votre médecin pour obtenir des conseils sur la marche à suivre.

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Méthode 1 sur 4: Protéger le plâtre de l'eau

1. 1 Achetez une couverture en fonte. C'est peut-être le moyen le plus simple de protéger le gypse de l'humidité, ce qui permet également de gagner du temps. Renseignez-vous auprès de votre médecin ou pharmacien sur ce cas. Les couvertures pour protéger le plâtre de l'eau sont produites par de nombreuses entreprises.
   • Les enveloppes en plâtre sont généralement des manches longues en matériau imperméable. Une telle couverture est tendue sur du plâtre. Les couvertures sont disponibles en différentes tailles et sont conçues pour s'adapter à une grande variété de moulages. Leur principal avantage est qu'ils sont beaucoup plus fiables et durables que les autres appareils.
   • Certaines enveloppes en plâtre sont équipées d'une pompe qui permet de pomper l'air sous les enveloppes. En conséquence, la couverture recouvre étroitement le plâtre et le protège de manière fiable contre l'humidité.
2. 2 Utilisez des sacs en plastique. Si vous n'avez pas d'étui en plâtre, vous pouvez utiliser les éléments à portée de main. Des sacs en plastique hermétiques aideront à couvrir le plâtre et à le protéger de l'eau.
   • Les sacs en plastique de nourriture ordinaire ou de déchets fonctionneront. Étirez le sac sur le plâtre et fixez-le avec une bande élastique ou du ruban adhésif. Les élastiques exercent moins de pression sur la peau et peuvent être réutilisés après la douche.
   • Avant d'utiliser le sac, vérifiez s'il y a des trous ou des déchirures qui pourraient laisser échapper de l'eau.
3. 3 Essayez d'utiliser une pellicule de plastique. Vous pouvez envelopper le gypse hermétiquement avec une pellicule plastique pour le protéger de l'eau. Enroulez le plastique autour de tout le plâtre et vérifiez s'il y a des espaces où l'eau peut s'infiltrer. Après cela, fixez le film avec du ruban adhésif ou une bande élastique.
   • Notez que la pellicule de plastique peut être moins efficace que d'autres méthodes.Bien qu'il soit assez bon marché, l'eau peut s'infiltrer à travers les interstices entre les couches.
4. 4 Attachez l'extrémité supérieure du plâtre avec un gant de toilette ou une serviette. Cela devrait être fait quelle que soit la méthode que vous utilisez. Une serviette ou un gant de toilette empêchera l'eau de pénétrer sous le plâtre. Si de l'eau s'infiltre sous le plâtre, cela peut entraîner une infection.

Méthode 2 sur 4: Autres méthodes

1. 1 Gardez le plâtre loin de l'eau. Même avec une protection fiable, il existe un risque que de l'eau pénètre encore sur le gypse. Essayez de garder le plâtre hors de l'eau jusqu'à ce que le pansement soit retiré.
   • Essayez de prendre un bain au lieu d'une douche. Si vous avez un bras cassé, il sera plus facile de le tenir en dehors du bain. Vous pouvez simplement placer votre main bandée sur le bord de la baignoire pendant que vous êtes dans l'eau.
   • Si vous préférez une douche, essayez de garder le plâtre à l'écart des jets d'eau. Vous pouvez mettre votre main bandée à l'extérieur de la cabine de douche.
   • Cependant, même si vous essayez de garder le plâtre hors de l'eau, ne prenez pas de bain ou de douche sans housse de protection. Même une petite quantité d'eau peut endommager le plâtre.
2. 2 Essayez d'utiliser une éponge humide au lieu d'une douche. En plus du risque de tremper le plâtre, il peut être difficile d'entrer et de sortir de la douche après une blessure. C'est particulièrement difficile si vous avez une jambe cassée. Si possible, essayez de ne pas prendre de douche, mais d'essuyer avec un gant de toilette humide.
   • Dans le cas d'un enfant avec un plâtre, il peut être utile de l'essuyer avec une éponge humide jusqu'à ce qu'il soit à l'aise avec le plâtre ou qu'il en soit retiré.
   • Avec un plâtre sur un adulte, vous pouvez l'essuyer avec une éponge près de l'évier. Ce sera plus pratique si vous pouvez demander de l'aide à quelqu'un.
3. 3 Demandez à votre médecin si le plâtre imperméable vous convient. Un tel gypse peut généralement être immergé en toute sécurité dans l'eau. Si vous craignez de mouiller un plâtre, demandez à votre médecin un plâtre imperméable.
   • Il existe plusieurs matériaux à partir desquels le plâtre imperméable est fabriqué. Demandez à votre médecin quel matériau vous convient. Certains matériaux peuvent être meilleurs que d'autres, et votre médecin pourra vous dire quel matériau vous convient.
   • Veuillez noter que le plâtre imperméable peut toujours être perméable à l'eau. Bien qu'il résiste mieux à l'eau que le plâtre conventionnel, il faut être prudent lors du bain. Essayez de mouiller le plâtre moins souvent.
   • Un plâtre étanche peut ne pas fonctionner si la mobilité est requise pour une meilleure cicatrisation des fractures.

Méthode 3 sur 4: Se baigner avec un plâtre sur la jambe

1. 1 Placez une chaise dans la douche. Si vous vous cassez la jambe, vous devrez vous asseoir quelque part pendant que vous vous douchez. Beaucoup de gens préfèrent utiliser des chaises pliantes, mais n'oubliez pas de consulter d'abord votre médecin. Vérifiez avec lui ce qu'il faut utiliser pour s'asseoir sous la douche.
   • Vérifiez que la chaise est stable. Si la chaise glisse dans la douche, vous pourriez tomber et aggraver votre blessure.
   • Vous pouvez utiliser un tapis de bain en dessous pour empêcher la chaise de glisser.
   • Demandez à quelqu'un avec une jambe cassée de vérifier la chaise avant de vous asseoir dessus vous-même.
2. 2 Montez dans la cabine de douche. Si vous avez des béquilles ou des marchettes, utilisez-les pour entrer dans la cabine de douche. Tournez le dos à la cabine et asseyez-vous sur une chaise.
   • Accrochez-vous à tout ce que vous pouvez. Essayez de vous tenir aux parois de la douche ou au tuyau s'il est stable. Veuillez noter que certains tuyaux de douche ne sont pas boulonnés au mur. Avant d'utiliser le tube comme support, vérifiez qu'il est bien fixé.
   • Asseyez-vous doucement sur une chaise et déplacez votre jambe bandée afin que l'eau ne puisse pas couler dessus. Faites face aux robinets de la douche.
3. 3 Utilisez un tuyau de douche. Il sera beaucoup plus pratique pour vous de vous laver en position assise. Vous pourrez diriger l'eau vers des zones spécifiques du corps et l'éloigner du plâtre.
   • Si vous n'avez pas de tuyau de douche dans votre douche, mais seulement un arrosoir fixe, essayez de laver avec un gant de toilette.En faisant cela, veillez à ne pas mettre de l'eau sur le plâtre. Avant de prendre une douche, assurez-vous d'envelopper le plâtre de Paris avec un film protecteur.
4. 4 Séchez-vous de votre chaise. Placez la serviette à côté de vous avant de vous doucher. Séchez avec une serviette sans quitter votre chaise. Si vous vous tenez dans la cabine de douche, vous risquez de glisser et de tomber.
5. 5 Sortez de la cabine de douche. Tournez-vous vers la sortie de la douche et saisissez des béquilles, des marchettes ou tout autre support avec vos mains. Levez-vous doucement de la chaise et quittez la cabine de douche.
   • Si vous utilisez un fauteuil roulant, montez-y prudemment immédiatement après être sorti de la cabine de douche.
6. 6 Consultez votre médecin avant de vous doucher avec un plâtre sur la jambe. Bien que la méthode décrite soit assez sûre, vous devez d'abord en parler à votre médecin. Seul un médecin connaît votre état actuel et peut déterminer si cette méthode est sans danger pour vous. Si votre médecin vous dit de ne pas vous asseoir sur une chaise sous la douche pendant que vous portez un plâtre, il pourra peut-être vous suggérer d'autres moyens sûrs.

Méthode 4 sur 4: Que faire si le plâtre est mouillé

1. 1 Plâtre sec et humide. Si vous mouillez un plâtre, séchez-le le plus rapidement possible. Cela réduira les dommages au plâtre et éliminera le risque d'infection.
   • Séchez le plâtre avec un sèche-cheveux. Utilisez le réglage froid lorsque vous faites cela, car l'air chaud peut vous brûler.
   • Si vous n'avez pas de sèche-cheveux, vous pouvez également utiliser un aspirateur avec un tuyau.
2. 2 Appelez votre médecin immédiatement après avoir mouillé le plâtre. Le gypse humide peut être remplacé par un neuf. Si de l'eau pénètre accidentellement sur le plâtre, appelez immédiatement votre médecin et prenez rendez-vous dès que possible. L'eau peut s'infiltrer sous le plâtre, ce qui peut provoquer des infections cutanées.
3. 3 Soyez prudent même si vous avez du plâtre en fibre de verre. Les plâtres en fibre de verre sont plus résistants à l'eau et peuvent être facilement essuyés s'ils les touchent. Cependant, de l'eau peut encore s'infiltrer sous le plâtre en fibre de verre, ce qui augmente le risque d'infection. Même si vous avez un plâtre en fibre de verre, il est préférable d'appeler votre médecin si le pansement est mouillé.

Conseils

• Procurez-vous un tuyau de douche portable si vous n'en avez pas. Cela rend la douche dans un plâtre beaucoup plus facile, surtout si vous avez une jambe cassée.