Contenu

• Conseils
• Avertissements

1 Apprenez à faire du kickflip et du BS shove-it. Bien que de nombreux patineurs l'enseignent sans avoir d'abord appris les 360 popshoves.

2Placez votre pied avant en position kick flip, à un angle de 45 degrés, à cinq centimètres ou plus des boulons avant

3 Placez votre pied arrière sur l'entrejambe de la queue, également appelé concave.

4 Déplacez légèrement votre poids sur la jambe arrière; cela s'avérera être un coup.

5 Sautez et flip en même temps, puis lancez simplement votre pied avant vers l'avant comme dans un kick flip.

• Sautez et agrippez la planche. Dans cette astuce, la capture est la clé. Essayez juste de vous faire toucher par la planche, mais pas trop. ...
• Après avoir attrapé la planche, en même temps, lancez la planche avec un léger coup de pied, comme vous le feriez avec un kickflip.

6 Sautez au-dessus du plateau d'au moins cinq centimètres.

7 Soyez prudent et attendez le bon moment pour atterrir. Attendez que le tableau revienne à la bande grippale. Les gens ne s'attendent généralement pas à une cassette antigrippale, ils savent juste quand l'attraper.

8 Atterrir avec les genoux pliés.

Conseils

• Cela ne fonctionnera pas la première fois. C'est une astuce difficile.
• Essayez de garder votre patte arrière légèrement derrière la queue.
• Si vous atterrissez sur une planche et qu'elle n'a pas encore terminé sa rotation de 360, mais que vous n'attrapez pas assez de queue.
• Essayez de rouler pour effectuer le tour, il est plus facile de tourner et de retourner.
• Essayez de ne pas faire de Varial. Les variantes et les 360 flips sont complètement différents !
• Certaines personnes trouvent plus facile de faire des contrefaçons (mouvement en arrière).
• Une autre clé pour faire le tour est de tourner vos jambes et d'essayer de pousser la planche devant vous avec votre pied avant.
• Essayez de commencer sur un trottoir, un rebord ou un kicker pour obtenir suffisamment d'effet sur le flip. Croyez-le ou non, cela aide beaucoup si vous apprenez simplement.
• Essayez d'apprendre les faux backside flips et les backside flips réguliers - cela aide beaucoup avec le pop, puis essayez de faux gros flips - plus facilement que vous ne le pensez.
• La plupart des gens atterrissent sur l'arc après l'avoir fait, mais si vous le faites, suivez simplement le tableau ; si elle recule, tu recules, si elle passe devant... alors saute en avant !

Avertissements

• Cela demande beaucoup de pratique, alors préparez-vous à tomber plusieurs fois.
• Serrez vos jambes dans le saut pour éviter que la planche ne heurte vos tibias.
• Sautez plus haut pour ne pas vous faire mal aux chevilles pendant que la planche tourne.
• C'est vraiment difficile, alors ne vous attendez pas à ce que cela fonctionne du premier coup.
• Gardez vos pieds légèrement en dehors de la planche pendant qu'elle tourne, ou soyez prêt à payer

* Gardez la planche près du bas pour éviter de vous heurter le tibia. Contrôle en tournant.