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• Méthode 1 sur 2: Utilisez une boisson gazeuse
• Méthode 2 sur 2: Avaler de l'air
• Conseils
• Avertissements

Des éructations fortes peuvent être utilisées pour communiquer votre présence. C'est aussi un moyen inhabituel d'impressionner vos amis et de vous venger de vos ennemis. Pour roter bruyamment, buvez un soda ou avalez délibérément de l'air. Vous apprendrez comment le faire correctement en lisant cet article.

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Méthode 1 sur 2: Utilisez une boisson gazeuse

1. 1 Choisissez une boisson gazeuse. Préférez le soda en boîte de conserve. Buvez la boisson dès que vous ouvrez la canette. Pour obtenir un rot bruyant, buvez la boisson le plus rapidement possible. Par conséquent, il est préférable d'utiliser votre boisson préférée. Soyez prudent avec les boissons sucrées. Sinon, vous êtes à risque d'indigestion.
   • Choisissez une boisson fraîche, mais pas trop froide pour que vous puissiez la boire confortablement.
   • Ne buvez pas de boissons ouvertes depuis longtemps et qui ne contiennent pas de gaz.
2. 2 Buvez la boisson le plus rapidement possible. Plus vous buvez de boisson gazeuse, plus votre rot sera long et fort. Buvez la boisson d'un trait.
   • Vous n'êtes pas obligé de boire à grandes gorgées. Prendre de petites mais fréquentes gorgées avalera plus d'air.
   • Faites de votre mieux pour ne pas laisser échapper de petits rots pendant que vous buvez.
3. 3 Attendez 3 secondes que toute la boisson pénètre dans l'estomac. Lorsque toute la boisson est dans votre estomac, vous sentirez les bulles d'air monter.
4. 4 Levez-vous ou asseyez-vous droit. Gardez le dos droit et les épaules droites. Les bulles d'air doivent s'élever doucement de l'estomac pour que vous puissiez faire un rot bruyant.
5. 5 Rot. Relâchez l'air avec force lorsque vous sentez le bon moment. Le son des éructations dépendra de la quantité d'air que vous expulsez de votre estomac.
   • Ouvrez la bouche.
   • Serrez vos muscles abdominaux comme si vous vomissiez.
   • Laissez l'air sortir de votre estomac.
6. 6 Serrez vos muscles abdominaux pendant que vous rotez. Rotez plus fort en expulsant plus d'air rapidement. Serrez vos muscles abdominaux et abdominaux pour faire sortir plus d'air.

Méthode 2 sur 2: Avaler de l'air

1. 1 Imaginez que vous ayez un gros morceau de nourriture dans votre bouche. Pour avaler de l'air, il suffit d'avaler. Pendant que vous avalez, imaginez que vous avalez de la nourriture.
2. 2 Contractez les muscles de votre gorge en avalant. Avalez comme si vous avaliez de la nourriture. Vous avalerez de l'air à chaque fois.
   • Aspirez l'air pour qu'il passe par le fond de votre gorge.
   • Avalez l'air.
3. 3 Prenez quelques bouffées d'air. Répétez le processus plusieurs fois pour accumuler de l'air dans l'estomac. Plus vous avalez d'air, plus votre rot sera long et fort.
4. 4 Serrez vos muscles abdominaux pour que les bulles d'air ne fassent qu'un. Serrez vos muscles abdominaux pour combiner tout l'air accumulé dans l'estomac dans une seule vessie.
   • Préparez-vous au rot à venir en contractant vos muscles abdominaux pour collecter tout l'air dans une bulle.
   • Maintenez le rot pendant un moment pour créer plus de pression.
5. 5 Ouvrez la bouche pour roter. Ouvrez la bouche et libérez l'air. En ouvrant la bouche, l'air résonnera et vous aurez un son fort.
6. 6 Videz l'estomac. Serrez vos muscles de l'estomac et du diaphragme pour laisser l'air s'échapper et vous pouvez éructer bruyamment. Ouvrez la bouche pour libérer le plus d'air possible de l'estomac.
   • Plus le rot est long, plus il est fort.
   • Serrez les muscles de votre diaphragme à la fin du rot pour libérer l'air emprisonné dans votre estomac.
   • Assurez-vous de garder la bouche ouverte lorsque vous rotez. Cela évite que le son soit étouffé.

Conseils

• Essayez de sauter partout après avoir bu un soda. Sauter aidera à secouer la boisson dans votre estomac, vous permettant d'éructer plus fort. Cependant, n'en faites pas trop. Ne buvez pas trop de boisson. Sinon, avec l'air, vous roterez la boisson que vous avez bue.
• Ne rotez pas après un repas copieux. Sinon, la nourriture mangée sortira avec les éructations.
• Penchez la tête en arrière pendant que vous rotez. Faites de votre mieux pour évacuer l'air de votre estomac sans entrave.

Avertissements

• L'éructation est une forme de comportement inacceptable dans la société. Ne rotez pas à table ou au mauvais endroit.
• L'augmentation délibérée de la production de gaz dans le tube digestif peut entraîner une gêne abdominale ou un reflux acide. Par conséquent, veillez à ne pas nuire à votre corps.
• Les éructations chroniques causées par une déglutition excessive d'air (intentionnelle ou non) peuvent évoluer vers un trouble fonctionnel appelé aérophagie. Par conséquent, vous ne devez pas délibérément éructer afin d'empêcher le développement de l'habitude d'avaler de l'air.