Contenu

• Avancer d'un pas
• Méthode 1 sur 3: Apaiser la douleur d'un ulcère avec des remèdes médicaux
• Méthode 2 sur 3: Apportez des changements à votre mode de vie pour soulager la douleur ulcéreuse
• Méthode 3 sur 3: Utiliser des remèdes à base de plantes non éprouvés pour soulager la douleur ulcéreuse

Les ulcères d'estomac sont des ulcères de la paroi de l'estomac, de l'œsophage ou de la partie supérieure de l'intestin grêle ou du duodénum. La douleur abdominale est le symptôme le plus courant des ulcères d'estomac. Un ulcère de l'estomac peut provoquer des douleurs légères, sévères, aiguës ou chroniques. Cela peut être un problème médical grave ou une gêne temporaire. Si vous avez des ulcères d'estomac, il existe plusieurs façons de soulager la douleur.

Avancer d'un pas

Méthode 1 sur 3: Apaiser la douleur d'un ulcère avec des remèdes médicaux

1. Reconnaissez les symptômes d'un ulcère d'estomac. Les symptômes d'un ulcère d'estomac varient d'une personne à l'autre. Si vous pensez avoir un ulcère mais que vous n'avez pas encore reçu de diagnostic médical, consultez votre médecin. Les symptômes d'un ulcère d'estomac comprennent:
   • Une douleur brûlante dans la zone juste en dessous de la cage thoracique au centre de votre poitrine. Cette douleur peut être aggravée ou moindre en mangeant certains aliments.
   • Nausées, vomissements et ballonnements. Les nausées et les vomissements sont des symptômes moins courants mais indiquent un problème grave. Obtenez de l'aide médicale si cela vous affecte.
2. Traitez l'ulcère avec un médicament sur ordonnance. Lorsque votre médecin vous diagnostique un ulcère, il ou elle vous prescrira un médicament pour aider à traiter l'ulcère. Votre médecin peut vous prescrire différents types de médicaments.
   • Les inhibiteurs de la pompe à protons sont de puissants bloqueurs d'acide qui réduisent la quantité d'acide dans l'estomac et peuvent aider à soulager la douleur d'un ulcère.
   • Un ulcère d'estomac est généralement traité avec des antibiotiques si la cause est une infection H. pylori est.
   • Les antagonistes des récepteurs H2 peuvent être utilisés pour réduire la quantité d'acide dans votre estomac.
3. Utilisez des analgésiques qui n'irritent pas votre estomac. Les médicaments disponibles tels que les AINS endommagent la muqueuse de l'estomac et peuvent provoquer des ulcères d'estomac. Le paracétamol ne provoque pas d'ulcères d'estomac. Si nécessaire, utilisez de l'acétaminophène pour soulager la douleur.
   • Les AINS comprennent l'ibuprofène (y compris Advil), l'asprine (y compris Excedrin), le naproxène (y compris Aleve), le kétorolac (Acular) et l'oxaprozine (Duraprox). Il existe également des médicaments combinés contenant des AINS tels que l'AlkaSeltzer et des hypnotiques.
4. Prenez un antiacide. Les antiacides en vente libre peuvent aider à soulager la douleur ulcéreuse. Ils neutralisent les acides de votre estomac. Les antiacides sont disponibles sous forme de comprimés et de boissons.
   • Les antiacides en vente libre bien connus sont l'hydroxyde de magnésium (Maalox, Picoprep), le bicarbonate de sodium (AlkaSeltzer), le carbonate de calcium (y compris Cacit, Rennie) et l'hydroxyde d'aluminium (y compris Antagel).
5. Contactez immédiatement votre médecin en cas de signes dits d'alarme. Appelez toujours votre médecin si vous avez un ulcère et qu'il y a des signes d'alarme en plus de la douleur. Ce sont des signes ou des symptômes qui n'indiquent pas toujours une urgence médicale, mais vous devez appeler immédiatement votre médecin ou vous rendre aux urgences si vous ne pouvez pas joindre votre médecin. Ces signes peuvent indiquer un ulcère hémorragique, une infection ou un ulcère perforé. Si vous avez mal à l'estomac, surveillez les signes d'alarme suivants:
   • Fièvre
   • Douleur sévère
   • Nausées ou vomissements persistants
   • Diarrhée qui continue de vous déranger pendant plus de deux à trois jours
   • Constipation persistante qui persiste pendant plus de deux à trois jours
   • Sang dans les selles, qui ressemble à du sang rouge ou à des selles noires et goudronneuses
   • Vomissements de sang ou de matière ressemblant à du marc de café
   • Un estomac très sensible
   • Jaunisse - une décoloration jaune de la peau et du blanc des yeux
   • Un abdomen distendu et visiblement gonflé

Méthode 2 sur 3: Apportez des changements à votre mode de vie pour soulager la douleur ulcéreuse

1. Identifiez les causes de la douleur si vous avez un ulcère. Tout d'abord, découvrez s'il y a des choses qui causent de la douleur lorsque vous avez un ulcère. Ce sont des aliments et des boissons qui aggravent vos maux d'estomac. Lorsque vous savez ce qu'ils sont, vous essayez de les éviter.
   • Vous devrez peut-être garder une trace des aliments et des boissons qui causent des problèmes. Commencez par des causes connues telles que les aliments épicés, les aliments très acides, l'alcool, la caféine et les aliments très riches en matières grasses. Ajoutez des aliments et des boissons auxquels vous êtes sensible. C'est un processus simple où vous écrivez ce que vous mangez et voyez ce que vous ressentez environ une heure après avoir mangé. Si la nourriture que vous avez mangée il y a une heure vous dérange, arrêtez de la manger.
2. Changez votre alimentation. Le maintien d'une alimentation saine avec beaucoup de fruits, de légumes et de grains entiers peut aider à soulager la douleur d'un ulcère et des maux d'estomac. Manger plus de fruits, de légumes (à l'exception des agrumes et des légumes de la famille des tomates) et de grains entiers n'irrite pas l'estomac. De plus, manger des aliments riches en vitamines favorise le processus de guérison afin que vous puissiez vous débarrasser de l'ulcère.
   • Évitez le café et l'alcool.
   • En obtenant plus de fibres à partir des fruits et légumes, vous pouvez empêcher la formation de nouveaux ulcères et guérir les ulcères existants.
   • Les aliments riches en probiotiques peuvent être bons pour votre ulcère. Ceux-ci comprennent le yogourt, la choucroute, le chocolat noir, les cornichons et le lait de soja.
   • Arrêter de boire du lait peut apporter un certain soulagement.
   • Finalement, vous aurez une liste d'aliments qui font mal à votre ulcère. En ne mangeant plus ces aliments, votre ulcère cessera bientôt de faire mal.
3. Mangez moins de gros repas. Une façon de soulager la douleur d'un ulcère est de manger moins de nourriture à la fois. En conséquence, votre estomac est moins stressé, il y a moins d'acide dans votre estomac et vos douleurs à l'estomac peuvent être soulagées.
4. Ne mangez pas avant de vous coucher. Évitez de manger pendant deux à trois heures avant de vous coucher. De cette façon, l'acide est moins susceptible de refluer dans l'œsophage lorsque vous essayez de dormir.
5. Portez des vêtements amples. Une autre façon de soulager la douleur est de porter des vêtements amples. Portez des vêtements qui ne compriment pas votre ventre et votre abdomen. De cette façon, vous évitez la pression supplémentaire qui peut irriter votre ulcère.
6. Arrêter de fumer. Cesser de fumer peut soulager la douleur de votre ulcère. Le tabagisme a de nombreux effets négatifs, comme une plus grande quantité d'acide gastrique et des douleurs gastriques plus intenses. En arrêtant de fumer, vous ne souffrez pas inutilement d'acide gastrique et de douleurs à l'estomac.
7. Si la douleur persiste, consultez votre médecin. Si la douleur n'est pas soulagée par un traitement à domicile, des médicaments sur ordonnance et des changements de mode de vie, consultez à nouveau un médecin. Votre médecin peut déterminer s'il existe des conditions sous-jacentes et des complications causant de la douleur.

Méthode 3 sur 3: Utiliser des remèdes à base de plantes non éprouvés pour soulager la douleur ulcéreuse

1. Parlez à votre médecin des remèdes à base de plantes. Il existe plusieurs remèdes à base de plantes qui peuvent être utilisés pour traiter la douleur d'un ulcère. Parlez à votre médecin avant d'essayer ces remèdes. Les remèdes à base de plantes sont généralement très sûrs, mais il est préférable de s'assurer qu'ils sont également sans danger pour vous.
   • En combinant ces remèdes à base de plantes avec les changements de style de vie décrits ci-dessus, vous vous sentirez beaucoup mieux.
   • Si les symptômes s'aggravent ou si vous développez de nouveaux symptômes, arrêtez d'utiliser des plantes médicinales et parlez-en à votre médecin.
   • Si vous êtes enceinte, demandez à votre médecin s'il est sûr d'utiliser les herbes décrites dans cet article.
2. Buvez du jus d'aloe vera. Le jus d'aloe vera a un effet anti-inflammatoire et neutralise l'acide gastrique, de sorte que vous ayez moins de douleur. Si vous avez mal, vous pouvez boire 100 ml de jus d'aloe vera bio deux fois par jour.
   • L'Aloe vera est également disponible sous forme de comprimés et de gel. Utilisez le produit selon les instructions sur l'emballage.
   • Puisque l'aloe vera peut avoir un effet laxatif, il vaut mieux ne pas boire plus de 200 ml de jus par jour. Ne buvez pas de jus d'aloe vera si vous avez des problèmes intestinaux chroniques tels que la maladie de Crohn, la colite ulcéreuse ou le syndrome du côlon irritable.
3. Buvez du vinaigre de cidre de pomme. Cette méthode utilise les capteurs d'acide de votre corps pour dire à votre corps de produire moins d'acide. Pour utiliser cette méthode, ajoutez une cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme biologique à 180 ml d'eau. Buvez ce mélange une fois par jour.
   • Vous ne devez le faire qu'une fois par jour, mais boire du vinaigre de cidre de pomme tous les jours peut éventuellement aider à soulager la douleur.
   • Vous n'êtes pas obligé d'utiliser du vinaigre biologique, tant qu'il s'agit de vinaigre de cidre de pomme. D'autres types de vinaigre ne fonctionnent pas aussi bien que le vinaigre de cidre de pomme.
4. Faites de la limonade. Faites votre propre limonade à partir de citrons, de limes ou d'une combinaison de ceux-ci. Mélangez quelques cuillères à café de jus de citron pur et / ou de jus de citron vert avec autant d'eau que vous le souhaitez. Vous pouvez ajouter un peu de miel à la boisson si vous le souhaitez. Buvez ceci avant, pendant et après les repas.
   • Les agrumes sont acides et une trop grande quantité peut aggraver votre ulcère. Cependant, de petites quantités diluées avec de l'eau peuvent aider. Par exemple, une cuillère à soupe de jus de citron diluée avec 250 ml d'eau peut aider à prévenir la douleur si vous buvez le mélange 20 minutes avant un repas.
   • L'acide supplémentaire dans le jus de citron et de lime signale à votre corps d'arrêter de produire de l'acide grâce à un processus appelé «inhibition de la rétroaction».
5. Manger une pomme. Mangez une pomme lorsque votre ulcère fait mal. La pectine dans la peau de la pomme agit comme un antiacide naturel.
6. Préparez une tisane. La tisane peut aider à apaiser votre estomac et à soulager la douleur d'un ulcère. Le thé au gingembre, le thé au fenouil et le thé à la camomille sont de bons choix.
   • Le thé au gingembre a un effet anti-inflammatoire et apaise l'estomac. Cela peut également aider à soulager les nausées et les vomissements. Vous pouvez acheter des sachets de thé au gingembre ou préparer le vôtre à partir de gingembre frais. Pour faire du thé au gingembre frais, hachez finement environ une cuillère à café de gingembre frais. Mettez le gingembre dans l'eau bouillante. Laissez infuser le thé pendant environ cinq minutes. Versez le thé dans une tasse et buvez-le. Faites-le pendant la journée, en particulier 20 à 30 minutes avant vos repas.
   • Le thé au fenouil détend l'estomac et réduit la quantité d'acide gastrique. Pour faire du thé au fenouil, écrasez environ une cuillère à café de graines de fenouil. Placez les graines dans une tasse d'eau bouillante. Ajoutez du miel au goût. Buvez deux à trois tasses de thé au fenouil par jour environ 20 minutes avant vos repas.
   • La tisane de camomille apaise l'estomac et apaise les douleurs abdominales grâce à son action anti-inflammatoire. Vous pouvez acheter des sachets de thé à la camomille dans n'importe quel magasin de thé.
   • Le thé au gingembre est sans danger pour les femmes enceintes.
7. Essayez les canneberges. Les canneberges peuvent augmenter la croissance de H. pylori dans votre estomac. Pour profiter des canneberges, mangez des aliments contenant des canneberges, buvez du jus de canneberge ou utilisez de l'extrait de canneberge.
   • Les canneberges contiennent de l'acide salicylique. Ne mangez pas de canneberges si vous êtes allergique à l'aspirine.
   • Les canneberges peuvent interagir avec certains médicaments, comme la warfarine. Parlez à votre médecin avant d'utiliser l'extrait de canneberge.
8. Mangez de la racine de réglisse. La racine de réglisse sans glycyrrhizine fonctionne très bien pour guérir l'estomac, réduire la quantité d'acide gastrique et apaiser la douleur d'un ulcère. Vous pouvez acheter de la racine de réglisse sous forme à croquer. Vous devrez peut-être vous habituer au goût.
   • Suivez les instructions sur l'emballage. Cela signifie généralement prendre deux à trois comprimés toutes les quatre à six heures.
9. Mangez de l'orme rouge. L'orme rouge dépose une couche protectrice sur les tissus irrités et a un effet apaisant. Essayez une boisson de 90 à 120 ml ou utilisez des comprimés. Assurez-vous de suivre les instructions sur l'emballage lorsque vous prenez des comprimés.
   • L'orme peut avoir des effets secondaires graves et ne doit pas être utilisé si vous êtes enceinte ou si vous allaitez.