Contenu

• Ingrédients
• Masque capillaire aux graines de fenugrec contre les cheveux clairsemés
• Masque capillaire miracle aux graines de fenugrec et yogourt
• Masque capillaire aux graines de fenugrec et jus de citron contre les pellicules
• Avancer d'un pas
• Méthode 1 sur 3: Faites un masque capillaire avec des graines de fenugrec pour éclaircir les cheveux
• Méthode 2 sur 3: Mélangez un masque capillaire miracle avec des graines de fenugrec et du yogourt
• Méthode 3 sur 3: Préparez un masque capillaire avec des graines de fenugrec et du jus de citron pour les pellicules
• Conseils
• Nécessités
• Masque capillaire aux graines de fenugrec contre les cheveux clairsemés
• Masque capillaire miracle aux graines de fenugrec et yogourt
• Masque capillaire aux graines de fenugrec et jus de citron contre les pellicules

Les graines de fenugrec, également appelées graines de méthi, sont riches en protéines, en fer et en vitamines qui sont censées lutter contre la perte de cheveux et les pellicules. On pense que vous pouvez aider à traiter ces conditions en trempant les graines et en faisant une pâte ou en les broyant en une poudre que vous pouvez ajouter aux masques capillaires. De plus, vos cheveux brillent plus fort et deviennent plus doux. Les masques sont faciles à fabriquer et vous n'avez besoin que de graines de fenugrec ou de poudre de fenugrec, ainsi que d'autres ingrédients que vous avez peut-être déjà chez vous.

Ingrédients

Masque capillaire aux graines de fenugrec contre les cheveux clairsemés

• 2 cuillères à soupe (25 grammes) de graines de fenugrec moulues
• 1 cuillère à soupe (15 ml) d'huile de coco

Masque capillaire miracle aux graines de fenugrec et yogourt

• 1 cuillère à soupe (10 grammes) de poudre de graines de fenugrec
• 5 à 6 cuillères à soupe (90 à 110 ml) de yogourt nature
• 1 à 2 cuillères à soupe (15 à 30 ml) d'huile d'olive ou d'argan
• Eau distillée pour diluer le mélange (facultatif)

Masque capillaire aux graines de fenugrec et jus de citron contre les pellicules

• Poignée de graines de fenugrec
• L'eau
• 1 cuillère à soupe (15 ml) de jus de citron

Avancer d'un pas

Méthode 1 sur 3: Faites un masque capillaire avec des graines de fenugrec pour éclaircir les cheveux

1. Broyez les graines de fenugrec. Vous aurez besoin de poudre de graines de fenugrec pour le masque. Placez 2 cuillères à soupe (25 grammes) de graines dans un moulin à épices ou à café et broyez-les en une poudre fine.
   • Vous pouvez acheter des graines de fenugrec dans de nombreux supermarchés, mais si votre supermarché n'en a pas, allez dans un supermarché local, un supermarché bio ou un magasin d'aliments naturels. Vous pouvez également commander les graines dans des boutiques en ligne spécialisées dans les herbes et les épices.
   • Si vous n'avez pas d'épices, de noix ou de moulin à café, vous pouvez moudre les graines avec un mélangeur ou un robot culinaire.
   • Vous pouvez également acheter de la poudre de graines de fenugrec au supermarché. Cependant, vous obtiendrez de meilleurs résultats si vous broyez des graines fraîches pour faire un masque.
2. Mélangez la poudre avec l'huile. Mélanger les graines de fenugrec moulues avec 1 cuillère à soupe (15 ml) d'huile de noix de coco dans un petit bol. Remuez bien les ingrédients avec une cuillère pour les mélanger complètement.
   • Vous pouvez également utiliser de l'huile d'argan à la place de l'huile de coco si vous préférez.
3. Appliquez le masque sur vos cheveux et laissez agir quelques minutes. Lorsque vous avez mélangé le masque, appliquez-le doucement sur vos cheveux avec vos mains. Concentrez-vous particulièrement sur les zones où vos cheveux s'amincissent ou tombent. Laissez le masque pendant environ 10 minutes.
   • Vous pouvez réchauffer le masque avant de l'appliquer pour qu'il pénètre plus facilement dans vos cheveux. Mélangez les ingrédients dans un bol en verre, une tasse à mesurer ou un bocal et placez le bol ou le bocal dans une casserole d'eau tiède ou chaude pendant plusieurs minutes pour réchauffer doucement le masque.
   • Vous pouvez également mettre un bonnet de douche ou enrouler une pellicule de plastique autour de votre tête après avoir appliqué le masque pour le réchauffer légèrement.
4. Rincez le masque de vos cheveux et lavez vos cheveux normalement. Au bout de 10 minutes, rincez le masque de vos cheveux à l'eau tiède. Ensuite, utilisez un shampooing doux pour laver vos cheveux comme d'habitude, puis utilisez un revitalisant.

Méthode 2 sur 3: Mélangez un masque capillaire miracle avec des graines de fenugrec et du yogourt

1. Mélangez la poudre de graines de fenugrec avec du yogourt et de l'huile. Mélangez 1 cuillère à soupe (10 grammes) de poudre de graines de fenugrec avec 5 à 6 cuillères à soupe (90 à 110 ml) de yogourt nature et 1 à 2 cuillères à soupe (15 à 30 ml) d'huile d'olive ou d'argan. Remuez bien les ingrédients avec une cuillère pour qu'ils soient bien mélangés.
   • Vous pouvez moudre vos propres graines de fenugrec, mais la poudre achetée en magasin fonctionnera également.
   • Il est préférable d'utiliser du yogourt entier pour le masque. Il nourrit les cheveux avec des protéines pour les rendre plus forts et réparer les dommages.
   • Utilisez plus de yogourt et d'huile si vous avez les cheveux longs et / ou épais.
2. Laisser agir le mélange pendant plusieurs heures. Lorsque vous avez mélangé les ingrédients, couvrez le bol d'un couvercle ou d'une pellicule plastique. Maintenant, laissez reposer le mélange pendant deux à trois heures afin qu'il puisse épaissir.
   • Si le mélange est trop épais après cela, vous pouvez ajouter jusqu'à 60 ml d'eau distillée pour diluer le mélange.
3. Appliquez le masque sur vos cheveux et votre cuir chevelu et laissez-le. Lorsque le masque a pu s'épaissir pendant quelques heures, appliquez-le sur vos cheveux et votre cuir chevelu. Laissez le masque sur vos cheveux et votre cuir chevelu pendant 20 à 30 minutes.
   • Il n'est pas nécessaire de se couvrir la tête avec quoi que ce soit car le masque ne coule pas. Cependant, couvrir votre tête avec un bonnet de douche ou une pellicule de plastique peut aider à chauffer le masque afin que vos cheveux l'absorbent plus facilement.
4. Lavez vos cheveux comme d'habitude. Lorsque le temps est écoulé, rincez le masque de vos cheveux à l'eau tiède. Ensuite, utilisez votre shampooing et revitalisant habituels pour laver vos cheveux et laissez vos cheveux sécher à l'air.
   • Vous pouvez utiliser le masque une fois par semaine pour obtenir des cheveux doux et brillants.

Méthode 3 sur 3: Préparez un masque capillaire avec des graines de fenugrec et du jus de citron pour les pellicules

1. Faites tremper les graines de fenugrec dans l'eau. Remplissez une tasse ou un bol d'eau. Mettez une poignée de graines de fenugrec dans l'eau et laissez-les tremper pendant six heures à toute la nuit.
   • Pour de meilleurs résultats, utilisez de l'eau distillée ou filtrée.
2. Faites une pâte à partir des graines. Lorsque vous avez laissé tremper les graines pendant quelques heures, égouttez-les. Placez les graines dans un moulin à graines ou à café et broyez-les jusqu'à ce que vous ayez une pâte grossière.
   • Si vous n'avez pas de moulin à graines ou à café, vous pouvez également préparer la pâte dans un mélangeur.
3. Mélangez la pâte de fenugrec avec du jus de citron. Placez la pâte de fenugrec que vous avez préparée dans un bol avec 1 cuillère à soupe (15 ml) de jus de citron. Remuer avec une cuillère jusqu'à ce que les ingrédients soient complètement mélangés.
   • Pour de meilleurs résultats, utilisez du jus de citron frais. Vous pouvez également utiliser du jus de citron en bouteille prêt à boire, à condition qu'il s'agisse de pur jus de citron.
4. Appliquez le masque sur votre cuir chevelu et laissez-le. Lorsque le masque est mélangé, appliquez-le doucement sur votre cuir chevelu. Concentrez-vous sur les zones où vous attrapez rapidement des pellicules. Laissez le masque pendant 10 à 30 minutes.
   • Le jus de citron peut assécher votre peau. Si vos cheveux sont très secs et abîmés, laissez le masque pendant 10 minutes seulement.
5. Rincez le masque de vos cheveux et lavez vos cheveux. Lorsque le temps est écoulé, rincez le masque de vos cheveux à l'eau tiède. Utilisez votre shampooing et revitalisant habituels pour laver vos cheveux comme d'habitude.
   • Utilisez le masque une fois par semaine pour contrôler les pellicules.

Conseils

• Les graines de fenugrec ont de nombreux avantages pour la santé. Par exemple, ils apaisent l'inflammation et les maux d'estomac. En plus d'appliquer les graines sur vos cheveux, vous pouvez également commencer à les manger pour améliorer votre santé globale.

Nécessités

Masque capillaire aux graines de fenugrec contre les cheveux clairsemés

• Moulin à épices ou à café
• Allez
• Cuillère

Masque capillaire miracle aux graines de fenugrec et yogourt

• Allez
• Cuillère

Masque capillaire aux graines de fenugrec et jus de citron contre les pellicules

• Allez
• Moulin à épices ou à café
• Cuillère