Contenu

• Avancer d'un pas
• Partie 1 sur 3: Réfléchir à vos priorités
• Partie 2 sur 3: Parlez-en avec toute la famille
• Partie 3 sur 3: Mettre en œuvre vos valeurs familiales
• Conseils

Vos valeurs sont vos principes moraux et éthiques. Les valeurs guident souvent les décisions que vous prenez et la façon dont vous choisissez de vivre votre vie. Vous avez probablement une assez bonne idée de ce que sont vos valeurs individuelles. Essayer de définir vos valeurs familiales peut être un peu plus compliqué car il y a plus de personnes à considérer. Cependant, grâce à la réflexion et à la communication, vous pouvez trouver des moyens efficaces de définir vos valeurs familiales.

Avancer d'un pas

Partie 1 sur 3: Réfléchir à vos priorités

1. Déconstruisez vos valeurs familiales et vos valeurs personnelles. Les valeurs sont à la fois importantes et personnelles, mais peu de gens choisissent réellement leurs propres valeurs. Au lieu de cela, la plupart des gens suivent les valeurs apprises dans l'enfance. Pour déconstruire vos valeurs, vous pouvez penser à votre enfance et aux valeurs que vous avez adoptées pendant cette période.
   • Pensez à des valeurs spécifiques. Par exemple, vos parents valorisaient-ils la religion, l'éducation ou la richesse? Dans quelle mesure cela a-t-il affecté votre éducation?
   • Pensez à parler à vos parents de leurs valeurs. Demandez-leur ce qu'ils considéraient comme des valeurs familiales et demandez-leur comment ils ont intégré ces valeurs dans votre éducation.
2. Pensez aux choix de vie importants. Une fois que vous avez réfléchi à vos valeurs antérieures, prenez le temps de vous demander si vous avez conservé les mêmes idées tout au long de votre vie. Pensez aux décisions importantes que vous avez prises dans votre vie. Votre vie de famille reflète-t-elle les valeurs que vous aviez à l'origine? Ou avez-vous évolué en vieillissant? Des questions comme celles-ci peuvent vous aider à définir vos valeurs.
   • Vous pouvez également réfléchir à votre choix de carrière. Par exemple, si la lutte pour la justice sociale est une de vos valeurs fondamentales, avez-vous choisi un cheminement de carrière, tel que le travail social, qui intègre cette valeur?
   • Une façon de connaître vos valeurs est de rechercher comment vous dépensez votre argent. La majeure partie est-elle consacrée au divertissement? Voyager? Ou donnez-vous beaucoup à des associations caritatives ou à des causes politiques?
3. Examinez les valeurs communes. Dressez la liste de toutes les valeurs qui sont importantes pour vous. C'est un excellent moyen pour toute la famille de réfléchir aux valeurs. Demandez à n'importe quel membre de la famille qui peut écrire de faire une liste. Vous pouvez ensuite classer les valeurs de chaque liste pour vous aider mutuellement à définir celles qui sont les plus importantes pour vous tous.
   • Les valeurs communes sont: l'honnêteté, l'équilibre, la bienveillance, la générosité, la santé, l'humour, l'apprentissage, la sagesse, le leadership et la compassion.
   • Tenez compte de votre famille et de vos proches lorsque vous considérez des valeurs telles que la coopération, la stabilité financière, l'humilité et la patience.
   • Pensez aux valeurs en termes de catégories. Par exemple, certaines catégories pourraient être: personnalité, carrière, famille, amis, santé. Essayez de déterminer dans quelle catégorie vous devez placer chacune des listes de valeurs. Cette commande peut fournir plus de clarté sur ce qui est le plus important pour vous.

Partie 2 sur 3: Parlez-en avec toute la famille

1. Poser des questions. Une fois que vous avez réfléchi à vos valeurs personnelles, il est temps de trouver comment les intégrer dans la famille. Pour ce faire, vous devez tous communiquer efficacement les uns avec les autres. Commencez par poser des questions.
   • Suggérez de parler des valeurs en famille. Commencez par poser des questions ouvertes telles que "Qu'est-ce qui est le plus important pour notre famille?"
   • Vous pouvez également essayer quelque chose comme: «Qu'est-ce qui vous rend heureux? Comment cela affecte-t-il notre famille? "
   • D'autres bonnes questions à poser incluent: «Qu'est-ce qui vous rend le plus fier lorsque vous pensez à nous en tant que famille?» Ou «Qu'attendez-vous de votre retour à la maison?»
   • Vous pouvez également essayer quelque chose comme: "Y a-t-il quelque chose dans notre famille qui vous fait honte et qu'est-ce que c'est?" Et "Qu'est-ce que notre famille offre que vous n'obtenez pas d'amis?"
   • N'oubliez pas que chaque membre de la famille doit répondre individuellement à ces questions. Ensuite, vous pouvez comparer les réponses ouvertement et équitablement.
   • Encouragez également le reste de la famille à poser des questions.
2. Être un bon auditeur. Lors de cette réunion de famille, il est important que vous vous écoutiez tous attentivement. Pour indiquer que vous écoutez, posez des questions complémentaires. Par exemple, si votre partenaire dit qu'il valorise l'honnêteté, demandez-lui comment cela peut devenir davantage une préoccupation pour la famille.
   • Vous pouvez également utiliser des signaux non verbaux pour indiquer que vous écoutez. Hochez la tête quand quelqu'un parle et souriez pour montrer que vous appréciez ce qui est dit.
   • Essayez de limiter les interruptions. Demandez à chacun de ranger son téléphone portable et d'éteindre le téléviseur pendant que vous avez cette conversation importante.
3. Rendre les valeurs familiales plus concrètes. Une fois que vous avez passé du temps à discuter des valeurs familiales et passé un bon moment ensemble, vous pouvez définir plus clairement les valeurs familiales discutées. Prenez le temps de vous asseoir et d'énumérer les valeurs les plus importantes. Vous pouvez considérer ces valeurs comme des lignes directrices fixes auxquelles tous les membres de la famille s'engagent à adhérer.
   • Écrire des choses peut aider votre famille à identifier les valeurs partagées.
   • Pensez à des choses comme «aider dans la société» ou «religion / spiritualité» ou «communication honnête avec les membres de la famille».
   • Demandez à chaque membre de la famille de choisir 3-4 valeurs qui sont les plus importantes pour lui. Combiné, cela fournit un nombre gérable de valeurs à mettre sur votre liste permanente.
   • Par exemple, vous pouvez choisir "Sécurité" comme l'une des valeurs principales de la famille. Chaque membre de la famille peut alors indiquer comment il adhère à cette valeur. Vous pourriez promettre de toujours respecter la limite de vitesse. Votre fille pourrait promettre de toujours porter un casque lorsqu'elle fait du vélo.
4. Impliquez vos enfants. Traitez la définition de vos valeurs familiales comme une décision familiale. Si vos enfants sont un peu plus âgés, comme les adolescents, assurez-vous qu'ils se sentent comme une partie importante du processus. Dites des choses comme: "Nous apprécions votre contribution. Que pensez-vous d'inclure l'éducation comme l'une de nos principales valeurs familiales? "
   • Vous pouvez également encourager vos enfants à expliquer leur point de vue. Essayez quelque chose comme "Qu'est-ce que vous aimez dans ce choix?" Pourquoi pensez-vous que l’ajout de l’humour comme valeur familiale est la meilleure option? »
   • Si vos enfants sont assez jeunes, vous pouvez trouver d'autres moyens de les impliquer. Essayez de les amener à brosser un tableau des choses qu'ils aiment dans votre famille.
5. Rédigez un énoncé de mission. Une fois que vous avez réfléchi à vos valeurs et en avez discuté avec le reste de la famille, vous devriez avoir une bonne idée de la façon dont ces valeurs familiales peuvent être définies. Une façon de les façonner consiste à rédiger un énoncé de mission. Il s'agit d'un document qui décrit les valeurs de votre famille et peut inclure des objectifs. L'énoncé de mission est un énoncé formel des valeurs que vous partagez en famille.
   • Écrivez votre objectif en tant que famille et une stratégie pour rester concentré sur cet objectif.
   • Écrivez une introduction expliquant pourquoi votre famille choisit ces valeurs spécifiques. Vous pouvez parler de l'engagement de votre famille envers ces valeurs pour aider à promouvoir de bons choix de vie. L'introduction n'a pas besoin d'être longue, pas plus qu'un paragraphe.
   • Organisez la liste des valeurs. Vous pouvez les diviser en catégories telles que la santé, le bonheur, l'équilibre et la stabilité. Vous pouvez ensuite indiquer la stratégie familiale pour adhérer à chacune de ces valeurs.
   • Vous pouvez imprimer l'énoncé de mission et le faire encadrer. Le garder chez vous est un excellent moyen de rappeler à chacun de vous ce qui est vraiment important pour vous en tant que famille.

Partie 3 sur 3: Mettre en œuvre vos valeurs familiales

1. Pensez quotidiennement aux valeurs de votre famille. Prenez quelques minutes chaque jour pour y réfléchir. À la fin de chaque journée, vous pouvez vous poser des questions. Par exemple: «Quel est le lien entre mes actions et la valeur n ° 1 aujourd'hui? Qu'en est-il de la valeur n ° 2? Cela ne prend que quelques minutes de votre temps, mais peut être très utile pour mettre vos valeurs au premier plan.
   • Demandez à tous les membres de la famille d'adopter cette habitude. Une fois que vous aurez un énoncé de mission facilement accessible, il sera facile pour quiconque de consulter la liste des valeurs au quotidien.
2. Restez connecté en famille. Vous pouvez le faire en vous assurant de passer vraiment du temps ensemble. Plus vous passez de temps ensemble, plus vous partagerez d'expériences en famille. En passant du temps les uns avec les autres avec attention les uns aux autres, vous pouvez mieux vous connaître. Cela peut vous aider à déterminer ce qui est le plus important pour chacun de vous individuellement et en tant que famille.
   • Prévoyez du temps pour toute la famille à passer ensemble. Cela peut être aussi simple que de manger ensemble ou quelque chose comme passer un samedi entier à des activités familiales.
   • Permettez à chaque membre de la famille de participer à vos activités. Par exemple, si votre fille souhaite faire de l'exercice, suggérez de faire une randonnée ensemble.
3. Faites des choix de vie positifs. Vos valeurs sont une partie importante de votre processus décisionnel. Avant de faire de grands choix de vie, gardez à l'esprit les valeurs de votre famille. Par exemple, supposons qu'une valeur familiale soit l'éducation, assurez-vous de vivre dans une région avec de bonnes écoles.
   • Consultez toute la famille au sujet des choix de vie. Avant de faire des changements majeurs, suggérez une réunion de famille pour discuter de la façon dont le changement potentiel s'aligne avec vos valeurs familiales.
4. Façonnez vos valeurs. La meilleure façon d'intégrer vos valeurs familiales dans la vie quotidienne est de vous assurer que vos actions reflètent ces valeurs. Assurez-vous que les choix que vous faites correspondent à ce que vous considérez comme les valeurs familiales les plus importantes.
   • Si la valeur familiale est l'honnêteté numéro un, assurez-vous d'être ouvert et honnête. Appliquez cette valeur à votre travail et à votre vie sociale.
   • Les modèles de rôle sont le meilleur moyen d'aider les enfants à apprendre les valeurs. Par exemple, si vous appréciez le respect, montrez à vos enfants comment être respectueux, par exemple en parlant toujours avec respect aux autres.
5. Utilisez les valeurs familiales pour travailler sur les objectifs familiaux. Les valeurs sont importantes car elles peuvent aider à déterminer les choix et les actions. Lorsque vous pensez aux valeurs familiales, il est également utile de tenir compte de vos objectifs familiaux. Vos valeurs joueront probablement un rôle important dans la manière dont vous poursuivez ces objectifs.
   • L'apprentissage fait-il partie des valeurs de votre famille? Pensez à traduire cela en un objectif concret. Pensez aux étapes que vous pouvez suivre pour apprendre en famille. Par exemple, vous pouvez tous apprendre une nouvelle langue ensemble ou suivre un cours de cuisine. Ainsi, les valeurs et les objectifs de la famille peuvent être intégrés.
   • Si la responsabilité financière est une valeur familiale, vous pouvez utiliser cette prémisse pour vous assurer que chaque membre de la famille comprend l'importance de s'en tenir à un budget. De cette façon, vous pouvez atteindre des objectifs familiaux tels que l'épargne pour la retraite, l'université, etc.

Conseils

• Donnez-vous le temps de réfléchir attentivement à vos valeurs et à vos objectifs.
• Être flexible. Il est normal que les valeurs changent avec le temps.