Contenu

• Avancer d'un pas
• Partie 1 sur 3: Utiliser des remèdes maison
• Partie 2 sur 3: Expérimenter des thérapies alternatives
• Partie 3 sur 3: Traitements médicaux
• Conseils
• Mises en garde

Les verrues plantaires, connues sous le nom médical de verruca plantaris, sont de petites excroissances bénignes sur la plante du pied. Ils sont causés par le virus du papillome humain (VPH), qui peut pénétrer dans l'organisme par une déchirure ou une abrasion de la plante du pied et affecter la peau environnante. Contrairement aux verrues charnues qui poussent dans d'autres zones, les verrues sont généralement plates, couvertes de callosités et douloureuses au toucher. Comme toutes les verrues, elles sont contagieuses et plus fréquentes chez les personnes dont le système immunitaire est affaibli et chez celles qui marchent souvent pieds nus dans les espaces publics tels que les douches et les vestiaires. Se débarrasser des verrues peut être délicat, surtout si vous ne souhaitez utiliser que des remèdes maison, mais il existe plusieurs méthodes efficaces.

Avancer d'un pas

Partie 1 sur 3: Utiliser des remèdes maison

1. Utilisez une pierre ponce. Parce qu'une verrue est principalement blessée par la couche de callosités qui la recouvre (une couche de peau épaissie), vous pouvez soulager les symptômes en frottant la zone. Une pierre ponce est une option naturelle et peu coûteuse pour éliminer les peaux mortes et les callosités, mais gardez à l'esprit qu'elle ne peut pas se débarrasser complètement de la verrue car la majeure partie se trouve sous la peau. Faites tremper vos pieds dans de l'eau tiède pendant 15 à 20 minutes pour adoucir les callosités avant d'utiliser une pierre ponce pour exfolier la peau.
   • Les personnes atteintes de diabète ou de neuropathie périphérique ne doivent pas utiliser de pierre ponce pour exfolier les pieds, car elles ont moins de sensation dans la peau qui peut endommager les tissus environnants.
   • La plupart des verrues ne sont pas dangereuses et ne nécessitent pas de traitement, surtout si elles ne font pas mal - elles disparaissent souvent d'elles-mêmes.
2. Appliquez un agent contenant de l'acide salicylique. Une autre façon d'éliminer les callosités de la verrue consiste à appliquer de l'acide salicylique, disponible dans une pharmacie ou une pharmacie. L'acide salicylique est un kératolytique, ce qui signifie qu'il dissout la couche cornée; Les kératolytiques éliminent / irritent également la peau saine, soyez donc prudent lors de l'application du liquide, du gel ou de la pommade. Avant d'appliquer l'acide salicylique (deux fois par jour), trempez vos pieds dans de l'eau tiède et limez le cal avec une pierre ponce ou une lime pour les pieds pour l'aider à absorber dans la verrue. Cela peut prendre plusieurs semaines pour se débarrasser d'une verrue à l'acide salicylique, donc la patience est une vertu.
   • Les produits contenant de l'acide salicylique contiennent parfois de l'acide dichloracétique ou de l'acide trichloracétique.
   • Les verrues plantaires se développent généralement sur la balle ou le talon du pied, là où vous ressentez le plus de pression.
   • Une caractéristique bien connue des verrues est qu'elles contiennent de petits points noirs causés par le sang séché sortant des petits vaisseaux sanguins autour de la verrue.
3. Étalez-y du vinaigre de cidre de pomme. Il existe de nombreuses allégations santé pour le vinaigre de cidre de pomme, dont l'une est qu'il est censé aider contre différents types de verrues. Le vinaigre de cidre de pomme est riche en acide acétique, qui a des propriétés antivirales (il tue le VPH et d'autres virus). Cependant, l'acide acétique irrite également les tissus sains, alors soyez prudent lors de son application. Trempez une boule de coton dans du vinaigre et appliquez-la sur la verrue, couvrez-la d'un pansement pendant la nuit et changez-la le lendemain. Cela peut prendre plusieurs jours avant que vous constatiez une amélioration.
   • Le vinaigre blanc contient également de l'acide acétique, mais il semble avoir moins d'effet sur les verrues que le vinaigre de cidre de pomme.
   • D'autres substances naturelles aux propriétés antivirales que vous pourriez expérimenter incluent l'huile d'arbre à thé, l'huile d'origan et l'ail frais.
4. Couvrir les verrues avec du ruban adhésif. De nombreux rapports affirment que l'application régulière de ruban adhésif peut aider les verrues, bien que son fonctionnement reste un mystère. Mais comme cela coûte peu, est très facile et sans danger, vous pouvez l'essayer. Nettoyez la plante de votre pied avec de l'alcool à friction et collez un morceau de ruban adhésif fermement sur la verrue. Laissez le ruban reposer pendant 24 heures, puis remplacez-le par un morceau propre et répétez pendant deux à six semaines.Vous pouvez utiliser cette méthode en conjonction avec d'autres antiviraux naturels énumérés ci-dessus.
   • Il n'y a aucune preuve scientifique pour soutenir l'effet du ruban adhésif sur les verrues.
   • Il y a des gens qui rapportent que d'autres rubans non poreux tels que les rubans isolants fonctionnent également contre les verrues.

Partie 2 sur 3: Expérimenter des thérapies alternatives

1. Renforcez votre système immunitaire. Puisque les verrues sont le résultat d'une infection virale (VPH), cela peut être un signe que votre système immunitaire n'était pas assez fort (au moins temporairement) pour combattre le virus. Alors concentrez-vous sur le renforcement de votre système immunitaire si vous souhaitez vous débarrasser naturellement des verrues. Par exemple, consultez un diététiste, un naturopathe, un cabinet de médecine chinoise ou un chiropraticien pour stimuler votre système immunitaire. Dormez plus (ou mieux), mangez plus de fruits et légumes frais, consommez moins de sucre (en particulier les boissons gazeuses), buvez moins d'alcool, arrêtez de fumer et prenez bien soin de votre corps si vous voulez un système immunitaire plus fort.
   • Les suppléments qui peuvent renforcer votre système immunitaire comprennent les vitamines C et D, le zinc, l'échinacée et l'extrait de feuille d'olivier.
2. Envisagez un traitement homéopathique. L'homéopathie est une approche établie pour une variété de symptômes et d'affections chez les personnes de tous âges, basée sur la prise de quantités infimes de substances naturelles qui agissent réellement au niveau vibratoire. Prenez rendez-vous avec un médecin homéopathe, ou achetez les bons remèdes homéopathiques au magasin d'aliments naturels ou en pharmacie naturelle.
   • Les substances recommandées pour les verrues comprennent: le thuya occidental, la podophylline, le sodium muriaticum et le nitricum acidum.
3. Fumez la verrue. Bien que cela puisse paraître fou, une ancienne méthode chinoise de traitement des verrues utilise une «boîte à fumer» remplie de fumée de feuilles brûlées de Populus euphratica (peuplier). Cette méthode de traitement semble tout aussi efficace que les thérapies conventionnelles, comme la cryothérapie. L'euphratica populeuse est un type de peuplier que l'on trouve dans de nombreuses régions du monde, en particulier en Chine et au Moyen-Orient. Lorsque les feuilles sont brûlées, de la fumée est libérée qui a des propriétés antivirales (salicylates).
   • Trouvez ou achetez des feuilles de Populus euphratica, séchez-les et incendiez-les dans un environnement contrôlé. Laissez-les brûler quelques minutes, puis couvrez-les pour éteindre les flammes par manque d'oxygène. Gardez votre pied à environ 6 pouces des feuilles qui couvent et laissez la fumée pénétrer dans votre pied pendant au moins 15 minutes, là où se trouve la verrue.
   • Veillez à ne pas brûler la plante de vos pieds en vous assurant que les flammes sont éteintes et en gardant votre pied trop près des pétales.

Partie 3 sur 3: Traitements médicaux

1. Envisagez la cryothérapie. La cryothérapie (effectuée par votre médecin, dermatologue ou podiatre) consiste à détruire les verrues en les congelant avec de l'azote liquide, qui est vaporisé directement sur les verrues ou appliqué avec une sorte de coton-tige L'azote liquide crée des cloques sous la verrue, qui devient ensuite noire et tombe quelques jours plus tard. Plusieurs traitements peuvent être nécessaires pour se débarrasser de la verrue, et elle ne convient pas aux jeunes enfants car elle peut être assez douloureuse. C'est pourquoi le médecin engourdit parfois la zone avant de congeler la verrue.
   • La cryothérapie ne laisse pas de cicatrices lorsqu'elle est effectuée correctement. La peau normale repousse dessus et la fossette qui reste sur le site de la verrue détruite se remplit à nouveau.
   • N'appliquez jamais d'azote liquide sur une verrue vous-même - laissez cela à un médecin. Il existe des produits en vente libre qui peuvent être achetés à la pharmacie pour geler les verrues, mais ils peuvent être utilisés à la maison.
2. Envisagez un agent de relâchement cutané plus puissant. Les médicaments sur ordonnance contenant de l'acide salicylique sont généralement plus efficaces que les produits en vente libre, car la solution est plus forte. Votre médecin ou podiatre l'appliquera sur la verrue, mais parfois vous le rapporterez également à la maison pour le répéter, ce qui décomposera la verrue couche par couche. La recherche a montré que l'acide salicylique est encore plus efficace lorsqu'il est associé à la cryothérapie.
   • Étant donné que l'acide salicylique sur ordonnance est plus puissant, veillez à ne pas en mettre trop sur la peau saine autour des verrues, ce qui peut entraîner une peau rouge et irritée.
3. Renseignez-vous sur d'autres produits topiques. Un agent bien connu qui peut être appliqué sur les verrues est la cantharidine, un composant dérivé du scarabée vésiculeux. La cantharidine est un terpène - un agent toxique qui provoque des cloques - qui brûle la verrue de la peau. Il est souvent utilisé en conjonction avec l'acide salicylique. Le médecin appliquera le liquide contenant de la cantharidine et de l'acide salicylique sur la verrue et la recouvrira d'un pansement pendant environ une semaine. Une ampoule se formera et finira par tomber, mais plusieurs traitements peuvent être nécessaires avant que la verrue ne disparaisse complètement.
   • La cantharidine est mortelle en cas d'ingestion et n'est généralement pas administrée à domicile.
   • L'ampoule formée par la cantharidine ne laisse généralement pas de cicatrice.
4. Essayez un traitement au laser. Avec l'avancement des nouvelles technologies, les médecins peuvent désormais utiliser toutes sortes de lasers pour éliminer les verrues. Par exemple, un laser à colorant pulsé peut brûler les minuscules vaisseaux sanguins qui entourent et nourrissent la verrue, provoquant la mort et la chute de la verrue. Certains lasers peuvent également brûler la verrue directement, bien que cela nécessite une anesthésie locale.
   • La thérapie au laser peut être très coûteuse et son efficacité est peu connue ou prouvée.
   • La thérapie au laser peut également être douloureuse et laisser des cicatrices sur le pied.
5. Parlez à votre médecin de la chirurgie. Si les remèdes maison, les thérapies alternatives et divers traitements médicaux n'ont pas aidé, demandez à votre médecin de retirer chirurgicalement la verrue. L'élimination d'une verrue n'est qu'une procédure mineure, dans laquelle le médecin coupe la verrue avec un scalpel ou un appareil électrique (appelé électrochirurgie et curetage). L'électrochirurgie détruit le tissu de la verrue et le curetage gratte le tissu mort avec une petite cuillère en métal. Cette procédure est douloureuse, donc la zone sera d'abord anesthésiée localement.
   • Lorsqu'une verrue est enlevée chirurgicalement, elle laisse parfois une cicatrice, et il arrive également que la verrue revienne plus tard sur le tissu cicatriciel.
   • Couper le tissu autour de la verrue peut également propager la verrue à d'autres zones du pied, en particulier chez les personnes dont le système immunitaire est affaibli.

Conseils

• Ne portez pas les chaussures des autres pour éviter les verrues.
• Les facteurs de risque d'attraper des verrues sont: des blessures fréquentes aux pieds, l'utilisation de douches publiques et un système immunitaire affaibli en raison de maladies ou de médicaments.
• Les verrues sont contagieuses, alors évitez de toucher d'autres personnes ou d'autres parties du corps avec elles.
• Les verrues plantaires surviennent à tous les âges, mais surtout chez les enfants entre 12 et 16 ans.
• Protégez la plante de vos pieds des coupures et lavez-vous les mains régulièrement.
• Envisagez de prendre 30 000 UI de vitamine A chaque jour pendant 5 semaines.
• Ne grattez pas la peau autour de la verrue, cela ne fera qu'empirer.

Mises en garde

• Surveillez de près toute excroissance ou modification de la peau de vos pieds, car ce n'est peut-être pas une verrue, mais quelque chose de plus grave. Consultez votre médecin si vous avez des inquiétudes.