Réduit le gonflement de la luette

Contenu

Avancer d'un pas
Méthode 1 sur 3: Traiter le gonflement de la luette
Méthode 2 sur 3: reconnaître les symptômes
Méthode 3 sur 3: Prévenir une luette enflée
Mises en garde

Ce truc qui pend au fond de votre gorge a un nom - c'est votre luette! Il peut parfois devenir enflé, ce qui vous fait avoir du mal à avaler, ou avoir tendance à bâillonner ou à s'étouffer, et même à baver chez les jeunes enfants. Un certain nombre de facteurs peuvent provoquer un gonflement de la luette, notamment des infections bactériennes et virales, des allergies, une bouche sèche, un reflux acide et même vos gènes. Si vous découvrez que votre luette est rouge ou enflée, vous pouvez faire certaines choses à la maison, comme vous gargariser avec de l'eau tiède, sucer des pastilles pour la gorge et mâcher des glaçons pour soulager vos symptômes. Si vos symptômes ne s'améliorent pas ou si vous remarquez un gonflement de la luette chez votre enfant, consultez le médecin.

Avancer d'un pas

Méthode 1 sur 3: Traiter le gonflement de la luette

Gargarisez-vous avec de l'eau tiède et du sel de table. L'eau chaude peut être apaisante et le sel peut éliminer l'inflammation de votre luette. Ne rendez pas l'eau trop chaude - cela peut vous brûler la gorge et causer plus de dégâts. Ajouter environ ¼ à ½ cuillère à café de sel de table à 250 ml d'eau et mélanger jusqu'à ce que le sel se dissolve.
- Vous pouvez vous gargariser avec de l'eau tiède salée jusqu'à trois fois par jour, faites simplement attention à ne pas avaler l'eau salée. Trop de sel dans votre corps cause d'autres problèmes.
Sucez une pastille pour la gorge. Vous pouvez utiliser n'importe quel type de pastille que vous voulez, mais si vous vous sentez vraiment mal à l'aise ou avez du mal à avaler, le type de pastille qui a des effets anesthésiques est le meilleur.
- Vous pouvez trouver des pastilles pour la gorge sans sucre dans les magasins - il est généralement assez clairement indiqué sur le devant du sac ou de la boîte si les pastilles sont sans sucre. Celles-ci sont excellentes si vous vous sentez malade mais que vous avez d'autres problèmes de santé comme le diabète.
Buvez du thé chaud et restez hydraté. Le liquide chaud peut apaiser votre gorge et vous garder hydraté pendant que vous travaillez pour réduire l'enflure. En fait, si vous y ajoutez un peu de miel, il peut enduire votre gorge, ce qui facilite l'avaler.
- La tisane est particulièrement bonne pour soigner un mal de gorge. Le thé à la camomille avec un peu de miel est idéal pour soulager une partie de vos douleurs.
- Vous pouvez également essayer le thé à la cannelle maison pour soulager votre gorge. Mélangez 10 grammes d'écorce d'orme collante et de racine de guimauve chacun, 8 grammes de morceaux de cannelle séchée, 5 grammes d'écorce d'orange séchée et 3 clous de girofle entiers dans 700 ml d'eau et laissez mijoter pendant 20 minutes. Filtrez les herbes et ajoutez un peu de miel si vous le souhaitez. Vous devez boire tout le thé dans les 36 heures.
Mâchez des glaçons. La glace peut réduire un peu le gonflement de votre luette. Et le froid dans votre gorge peut l'engourdir un peu et la rendre plus facile à avaler.
Aller chez le docteur. Une luette enflée peut avoir de nombreuses causes. Consultez votre médecin et indiquez-lui la liste complète de vos symptômes. Il peut prescrire des médicaments pour soulager les symptômes et traiter la cause sous-jacente.
- Votre médecin devra peut-être prélever un prélèvement de votre gorge pour diagnostiquer correctement la cause de votre luette enflée. Détendez votre gorge autant que possible - essayez de ne pas être tendu du tout - et cela devrait être assez facile à traverser.
Prenez des antibiotiques. Votre médecin peut vous prescrire des antibiotiques si votre luette enflée est le résultat d'une infection. Assurez-vous de suivre exactement les instructions de la recette. Vous devez prendre les antibiotiques exactement à la même heure chaque jour pendant toute la durée recommandée pour vous débarrasser complètement de l'infection.

Méthode 2 sur 3: reconnaître les symptômes

Vérifiez si vous avez du mal à avaler. Si vous avez du mal à avaler, que ce soit de la nourriture, des boissons ou de la salive, votre luette peut être enflée. Essayez d'avaler plusieurs fois pour voir si vous avez vraiment du mal et si vous ne mangez pas ou ne buvez pas un peu plus que d'habitude ou quelque chose comme ça.
- Si vous avez des difficultés à avaler et à respirer, consultez immédiatement un médecin.
Remarquez s'il y a étouffement ou bâillonnement. Si votre luette est enflée, vous pouvez vous étouffer ou vous bâillonner même s'il n'y a rien dans votre gorge. Étant donné que votre luette est suspendue au fond de votre gorge, un gonflement peut donner l'impression que vous êtes en train de bâillonner.
Vérifiez s'il y a de la bave. C'est un symptôme particulièrement important à surveiller chez les jeunes enfants qui peuvent ne pas être en mesure de dire comment ils se sentent. Si vous remarquez que votre enfant bave plus que d'habitude, il peut avoir une luette enflée et vous devriez consulter immédiatement un médecin.
Prenez votre température. Une luette enflée est généralement causée par une infection bactérienne et ces types d'infections sont généralement accompagnées d'une fièvre. Si vous avez de la difficulté à avaler et que vous étouffez ou avez des nausées, prenez votre température pour voir si vous avez de la fièvre. Les températures normales varient d'une personne à l'autre, mais tout ce qui dépasse un ou deux degrés au-dessus de 37 degrés est une fièvre.
- Si vous avez de la fièvre, consultez immédiatement le médecin. Une fièvre peut indiquer qu'il se passe quelque chose de beaucoup plus grave, et une fièvre - même légère - chez les enfants peut être très dangereuse.
Recherchez une rougeur ou un gonflement. Si vous pensez avoir une luette enflée, vous devriez la vérifier dans le miroir. Tenez-vous devant un miroir assez haut pour voir tout votre visage ou tenez un miroir à main. Ouvrez votre bouche aussi loin que possible et regardez votre luette - la tache de peau en forme de goutte à l'arrière de votre gorge. S'il semble rouge ou enflé, vous devriez consulter un médecin.

Méthode 3 sur 3: Prévenir une luette enflée

Évitez l'alcool. Boire trop d'alcool peut faire gonfler votre luette. Si vous remarquez qu'il gonfle et qu'il s'améliore tout seul, essayez de réduire votre consommation d'alcool.
- Si cela ne fonctionne pas et que votre luette continue de gonfler, consultez votre médecin.
Arrêter de fumer. La fumée de cigarette et de cigare peut être irritante et si vous en avez beaucoup dans la gorge, elle peut faire gonfler votre luette. Si vous avez des problèmes de luette enflée, arrêtez de fumer.
Prenez des médicaments contre les allergies. Étant donné qu'une luette enflée peut être le signe d'une réaction allergique, assurez-vous de prendre les médicaments contre les allergies que vous êtes censé prendre. Si vous n'avez jamais reçu de diagnostic d'allergie, mais que vous remarquez que votre luette gonfle lorsque vous mangez certains aliments, consultez immédiatement votre médecin. Toutes les allergies alimentaires qui provoquent un gonflement de la gorge doivent être traitées immédiatement car elles peuvent affecter votre capacité à respirer.
Traitez les problèmes de reflux acide. Si le reflux acide contribue à votre luette enflée, essayez de gérer vos symptômes. En plus de prendre des antiacides lorsque vous ressentez un problème, essayez de manger des repas plus petits et évitez les aliments qui déclenchent votre réaction. Si vous avez du mal à gérer vous-même votre reflux acide, parlez-en à votre médecin pour créer un plan de traitement personnalisé.