Comment obtenir ce que vous voulez

Auteur: Randy Alexander
Date De Création: 25 Avril 2021
Date De Mise À Jour: 1 Juillet 2024
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Comment reprogrammer son esprit et obtenir ce que vous voulez - #WUC 171
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Il y a tellement de choses dans ce monde que nous voulons. Certains d'entre eux peuvent être obtenus ou obtenus par nous-mêmes, parfois nous avons également besoin de l'aide d'autres personnes comme des parents ou des collègues. Savoir ce que vous voulez et apprendre à obtenir ce que vous voulez est la clé pour atteindre vos objectifs.

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Partie 1 sur 3: Définition des objectifs

  1. Comprenez les valeurs que vous appréciez. Vous devez savoir ce qui est essentiel pour vivre la vie dont vous rêvez. Les choses que vous voulez avoir doivent correspondre à ces valeurs. S'ils ne correspondent pas, vous risquez de ne pas obtenir ce que vous voulez ou de perdre des choses importantes dans la poursuite de votre objectif.
    • Ces incohérences ne sont pas toujours apparentes dès le départ. Par exemple, l'objectif de créer une entreprise prendra beaucoup de temps, et si l'une des valeurs que vous appréciez est de passer beaucoup de temps avec votre famille, cette idée pourrait créer un conflit. .

  2. Fixez-vous des objectifs spécifiques. Les objectifs généraux comme «gagner plus d'argent» ou «être en meilleure santé» sont un bon début, mais vous devez être plus détaillé. Soyez clair sur le succès, avec des signes mesurables de progrès. Cela peut vous aider à savoir dans quelle mesure vous réussissez et quelles sont les prochaines étapes pour atteindre votre objectif.
    • Par exemple, au lieu de fixer un objectif général tel que «plus sain», choisissez une norme plus spécifique telle que «courir 10 km» ou «perdre 10 kg».

  3. Écrivez ce que vous voulez. Notez les raisons pour lesquelles vous le souhaitez. Cela rendra vos souhaits plus précis et vous rappellera ce que vous voulez. De cette façon, vous pouvez également voir clairement si ce sont les choses que vous voulez vraiment, ou s'il y a autre chose que vous avez toujours voulu.

  4. Dites-vous que vous méritez ce que vous voulez. Beaucoup de gens, en particulier les femmes, ne demandent souvent rien parce qu'ils ont l'impression de ne pas le mériter. Pensez à la raison pour laquelle vous avez une telle pensée. Examiner et reconnaître vos peurs peut vous aider à comprendre ce que vous devez faire pour obtenir ce que vous voulez.
    • Peu importe ce que les autres veulent et inquiètent. Votre vie, vos limites et vos désirs ne sont pas les mêmes que ceux des autres, et c'est normal. Réaliser ce que vous voulez et ce que cela vaut pour vous est une étape importante vers votre destination.
  5. Essayer de nouvelles choses. Parfois, vous ne savez pas qu'il y a des choses dans vos rêves. Préparez-vous pour de nouvelles réalisations, de nouveaux emplois et de nouvelles expériences, tout ce qui peut vous aider à élargir vos yeux et à changer votre vision du monde.
    • Écoutez les suggestions des gens sur de nouvelles choses que vous pouvez essayer, comme suivre un cours ou explorer la nature. Vous pourriez trouver un nouveau passe-temps ou un nouveau but dans votre vie auquel vous n'avez jamais pensé auparavant.
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Partie 2 sur 3: Passer à l'action

  1. Surmontez vos doutes.. Beaucoup de gens n'osent pas poursuivre leurs désirs simplement parce qu'ils manquent de confiance en leurs propres capacités. Reconnaissez et remettez en question vos doutes et ne les laissez pas vous gêner.
  2. Économiser de l'argent. Beaucoup de choses que vous voulez, y compris de nouvelles choses à magasiner, acquérir des compétences, même un nouvel emploi, nécessitent de l'argent. Calculez vos dépenses liées à ce que vous essayez de faire et révisez vos dépenses.
    • Si vous envisagez un gros achat ou envisagez de faire quelque chose de cher, économiser de l'argent chaque mois ou retirer chaque chèque peut vous aider à atteindre vos objectifs. De plus, si vous le faites régulièrement, vous pouvez pratiquer vos habitudes d'épargne et de dépenses de manière plus appropriée.
    • Ne regardez pas seulement le coût de ce que vous voulez. Vous devez inclure ce que vous avez dépensé. Si quelque chose vous empêche d'atteindre votre objectif qui peut être coupé, faites-le.
  3. Faire un plan. Une fois que vous avez déterminé ce que vous voulez, définissez les étapes à suivre pour y arriver.
    • Identifiez les obstacles ou les problèmes potentiels et déterminez comment les résoudre. C'est votre chance de vous retrouver face à face avec des doutes que vous ne pouvez pas ignorer. Ces obstacles peuvent être liés à votre argent, à votre temps, à vos capacités ou à l'aide des autres.
    • Définissez des jalons exploitables pour atteindre vos objectifs. Cela peut vous mettre sur la bonne voie en accomplissant de petites tâches dans un laps de temps raisonnable au lieu d'atteindre de grands objectifs en même temps. Par exemple, si vous souhaitez perdre du poids, visez à perdre 2,5 kg en 2 semaines pour commencer à mettre en œuvre le plan. C'est mieux que de jeûner et d'essayer de perdre 10 kg dans le même laps de temps.
    • Fixez une date limite claire dans votre plan. Une date limite ou un délai précis pour obtenir ce que vous voulez peut vous aider à rester motivé et concentré. Il vous permet également de rester sur la bonne voie lors de votre voyage vers votre destination.
    • Suivez le plan. Beaucoup de gens échouent parce qu'ils abandonnent trop tôt. Il n'y a pas de succès sans surmonter les obstacles, alors respectez votre plan et persévérez jusqu'au bout, même si les choses ne se passent pas toujours comme vous le souhaitez.
  4. Entrainez-vous à accepter la défaite. Il y a des moments où vous ne pouvez pas obtenir ce que vous cherchiez. Au lieu d'être découragé et d'abandonner, voyez-le comme une opportunité d'essayer d'autres choses qui pourraient être meilleures à nouveau.
    • Par exemple, si vous économisez de l'argent pour acheter quelque chose qui en vaut la peine, mais tant que vous n'avez pas assez d'argent, il n'y a plus de stock. C'est bon, peut-être qu'il y a autre chose ou mieux que vous pouvez acheter. Vous pouvez également choisir d'attendre le lancement d'un nouvel article meilleur.
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Partie 3 sur 3: Rechercher le soutien des autres

  1. Appeler à l'aide. Les gens ne peuvent pas lire dans vos pensées et, en général, ils ne vous demanderont pas si vous ne dites pas ce que vous voulez.Souvent, les gens veulent être des personnes utiles, en particulier envers leurs amis ou leur famille.
    • Rencontrez la personne directement. Il est toujours préférable de demander de l'aide à quelqu'un en se réunissant plutôt qu'en appelant ou en envoyant un courriel. Les gens auront du mal à refuser catégoriquement devant vous.
    • Fournissez des informations détaillées. Lorsque vous demandez quelque chose, vous devez détailler ce que vous voulez et quand vous en avez besoin. Évitez d'utiliser des mots vagues comme «bientôt», mais fixez une date limite précise. Une demande spécifique montre également à l'autre personne que vous passez beaucoup de temps à réfléchir à ce que vous voulez et à lui faire savoir comment elle peut vous aider.
  2. Être excité. C'est ce que vous voulez, quelque chose qui vous excite. Dites à la personne ce que cela signifie pour vous. L'empressement est très contagieux et il est plus difficile de refuser. Si vous trouvez que vous êtes enthousiasmé par une idée, il y a de fortes chances qu'ils soient également enthousiastes à l'idée de vous aider.
  3. Limitez le travail de l'autre personne. Vous ne pouvez pas vider l'intégralité de votre projet sur d'autres. Cela peut amener les gens à hésiter et à ne pas vouloir aider. Vous ne devriez leur demander que des choses simples et faciles à comprendre, n'oubliez pas de souligner qu'ils n'ont pas grand-chose à faire.
    • Ou, au lieu de demander à quelqu'un d'autre de le faire, il vous suffit de demander les informations pour le faire vous-même. Si votre objectif est de faire mieux, l'autre personne peut vous aider en vous indiquant où trouver certains programmes au lieu de vous enseigner.
  4. Offre d'échange. Lorsque d'autres font pour vous, promettez-leur de faire quelque chose en retour, parfois simplement pour les remercier, ou de rendre l'argent s'il s'agit d'argent.
    • Pour un ami ou un collègue, parfois, le retour consiste simplement à leur offrir un déjeuner ou à les aider avec quelque chose. Dans l'environnement de travail, vous pouvez toujours proposer de faire quelque chose pour les aider.
    • Les enfants ne pensent pas qu'ils n'ont rien à rembourser à leurs parents lorsqu'ils demandent quelque chose. Vous pouvez promettre d'aider vos parents avec les tâches ménagères ou obtenir de meilleures notes à l'école.
  5. Soyez prêt à être rejeté. Parfois, d'autres peuvent rejeter votre proposition ou hésiter. Pensez à ce à quoi la personne pourrait s'opposer et préparez quelques réponses. Leurs doutes peuvent être similaires à certaines des choses auxquelles vous avez pensé et résolu, vous devriez commencer à partir de là.
    • Si vous êtes refusé, n'ayez pas peur de demander pourquoi. Si leurs réponses sont vagues ou non spécifiques, demandez plus de détails. Une question comme "Alors que dois-je faire?" est un excellent moyen d'obtenir plus d'informations et de trouver un moyen de les convaincre d'accepter.
    • Évitez de vous mettre en colère ou de blâmer la personne. Ils ne vous aident pas, mais ce n'est pas qu'ils sont de mauvaises personnes. Une telle réaction rendra la personne moins susceptible de vous aider à l'avenir.
  6. Dis merci. Lorsque vous obtenez de l'aide de quelqu'un, vous devez lui en être reconnaissant. Soyez sincère et mentionnez ce que la personne fait spécifiquement pour vous. De plus, montrer de la gratitude est également un excellent moyen d'encourager les gens à vous aider à l'avenir.
    • Une note de remerciement officielle peut bien fonctionner, en particulier dans un environnement de travail. N'oubliez pas que le message doit être court et sincère.
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