Comment traiter les brûlures par le froid: 13 étapes (avec photo) - Conseils

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De quoi as-tu besoin

Des brûlures par le froid se produisent lorsque la peau est exposée à une exposition prolongée à des températures froides. Les parties les plus fréquemment brûlées sont les doigts, les orteils, le nez, les oreilles, les joues et le menton; Dans les cas graves, la zone touchée peut être nécessaire. La plupart des brûlures causées par le froid n'affectent que la couche cutanée (engelures), mais dans les cas graves, les tissus morts se répandent en profondeur et doivent être manipulés de manière sophistiquée. Les brûlures par le froid nécessitent des soins médicaux attentifs pour limiter les dommages et réduire le risque de dommages supplémentaires.

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Partie 1 sur 3: Détermination de la gravité

Déterminez le phénomène des engelures. Les engelures ne sont pas la même chose qu'une brûlure par le froid, mais peuvent entraîner des brûlures par le froid. Des cristaux de glace se forment à la surface de la peau sans pénétrer dans les tissus comme c'est le cas dans les brûlures par le froid. Les vaisseaux sanguins de la peau se contractent, la peau devenant pâle ou rouge. Vous pouvez vous sentir engourdi, tranchant et avoir l'impression d'avoir des fourmis ou des aiguilles dans la zone touchée. Cependant, la peau réagit normalement sans être gravement engourdie lorsque vous appuyez dessus, tout en conservant une texture naturelle. Les symptômes disparaissent lorsque la peau est à nouveau réchauffée.
- Les engelures cutanées peuvent affecter les enfants plus rapidement que les adultes. L'engourdissement de la peau affecte généralement les extrémités du corps telles que les oreilles, le nez, les doigts, les orteils et les joues.
- Les engelures indiquent que les conditions météorologiques étaient suffisantes pour provoquer des brûlures par le froid si elles étaient exposées plus longtemps.
Déterminez l'état des brûlures superficielles par le froid. Bien que cela puisse ne pas sembler «superficiel», mais la raison est appelée une brûlure superficielle par le froid, car les dommages dans ce cas peuvent être surmontés. Ceci est plus grave que les engelures avec engourdissement, une coloration blanche ou gris jaunâtre avec des taches rouges, des douleurs ou des brûlures, un peu de raideur ou de gonflement.
- En cas de brûlures superficielles par le froid, la perte de tissu est moins probable. Certaines personnes souffrant de brûlures superficielles par le froid peuvent développer des cloques remplies de liquide dans les 24 heures. Ces cloques apparaissent généralement aux extrémités de la zone touchée mais ne provoquent pas de perte de tissu.
Identifiez les brûlures causées par le froid. Les brûlures par le froid sévères sont la forme la plus dangereuse de brûlures par le froid. En cas de brûlures sévères par le froid, la peau devient pâle, anormalement épaisse et raide, avec engourdissement / perte de sensation dans la zone touchée. Certaines brûlures graves causées par le froid développeront des cloques sur la peau, éventuellement avec du sang à l'intérieur, ou des signes de gangrène (peau morte grise / noire).
- La forme la plus grave de brûlures par le froid se propage profondément dans les muscles et les os et peut endommager la peau et les tissus. Le risque de perte de tissu dans ce cas est très élevé.
Sortez du froid et cherchez un traitement dès que possible. Si possible, allez à l'hôpital ou à l'urgence deux heuresVous ne devez pas traiter vous-même les brûlures par le froid. Si vous ne pouvez pas sortir d'un environnement froid, n'essayez pas de réchauffer à nouveau la zone touchée si elle risque à nouveau de geler. Le cycle de gel-dégel, puis de congélation et de décongélation fait plus de dégâts que le gel prolongé.
- Si vous ne pouvez pas accéder aux soins médicaux dans les deux heures, vous pouvez commencer l'auto-traitement. Les trois cas - engelures, froid superficiel et rhume sévère - ont reçu le même traitement de base pour un «traitement sur le terrain» (hors de l'hôpital).
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Partie 2 sur 3: Réchauffer la zone touchée

Commencez à réchauffer la peau endommagée. Dès que vous remarquez une peau brûlée par le froid sur votre corps (généralement présente dans vos doigts, vos orteils, vos oreilles et votre nez), vous devez prendre des mesures pour réchauffer ces parties. Placez votre doigt / main sous votre aisselle et placez votre main gantée sèche sur votre visage, vos orteils ou toute autre zone de peau affectée pour la réchauffer. Enlevez vos vêtements s'ils sont mouillés, car les vêtements mouillés empêcheront votre corps d'augmenter en température.
Prenez des analgésiques si nécessaire. Si la brûlure est superficielle ou grave, le processus de réchauffement de la peau peut être douloureux. Pour éviter d'autres dommages, prenez un analgésique anti-inflammatoire non stéroïdien (AINS) comme l'ibuprofène. Cependant, ne prenez pas d'aspirine car la guérison peut prendre beaucoup de temps. Utiliser selon les instructions de dosage sur l'emballage.
Réchauffez la zone brûlée en la trempant dans de l'eau tiède. Remplissez une casserole ou un bol avec de l'eau tiède à environ 40-42 degrés C. Une température de l'eau de 40,5 degrés C est considérée comme idéale. Ne dépassez pas ce qui précède car des températures plus élevées peuvent provoquer des cloques et des brûlures sur la peau. Si vous en avez un, mélangez un peu de savon antibactérien dans l'eau pour éviter les infections. Faites tremper la peau affectée pendant 15 à 30 minutes.
- Si vous ne disposez pas d'un thermomètre, vous pouvez tester la chaleur de l'eau en immergeant la peau non endommagée, comme vos mains ou vos coudes, dans l'eau. L'eau doit être très chaude, mais tolérable. Refroidissez-vous si l'eau est trop chaude.
- Si possible, utiliser de l'eau en circulation sera mieux que de l'eau plate. Un bain à remous est idéal, mais l'eau courante du robinet fonctionne tout aussi bien.
- Ne laissez pas la zone touchée toucher le bord du bol ou du bol. Cela peut endommager la peau.
- Réchauffez la peau pendant au moins 15 à 30 minutes. Une fois la peau décongelée, vous pouvez ressentir une douleur intense. Cependant, il est important de continuer à réchauffer la peau jusqu'à ce qu'elle soit complètement décongelée. Si vous arrêtez le processus de chauffage trop tôt, vous risquez de subir davantage de dommages.
- En cas de brûlures graves par le froid, vous devrez peut-être réchauffer la zone pendant une heure maximum.
N'utilisez pas de source de chaleur sèche comme une cuisinière, un appareil de chauffage ou un bloc chaud. Ces sources de chaleur sont difficiles à contrôler et n'apportent pas une chaleur progressive pour traiter les brûlures par le froid, qui peuvent en outre provoquer des brûlures.
- N'oubliez pas que la zone brûlée par le froid sera engourdie et que vous ne pourrez pas mesurer la température. Les sources de chaleur sèche ne peuvent pas être contrôlées avec précision.
Faites attention à la peau brûlée par le froid. Une fois que la peau s'est réchauffée, vous pouvez ressentir une sensation de rampement ou de brûlure. La peau endommagée deviendra rose ou rouge, souvent tachetée, et retrouvera une texture / sensation normale.La peau ne doit pas être enflée ni cloquante. Ces symptômes signalent plus de dommages et nécessitent une attention médicale immédiate. De plus, si la zone de la peau n'a pas changé après un trempage dans l'eau tiède pendant plusieurs minutes, il peut y avoir eu une blessure grave nécessitant des soins médicaux.
- Prenez des photos de la zone touchée si possible. Cela aidera le médecin à suivre l'évolution de la maladie et à voir si la plaie s'améliore avec le traitement.
Prévenez d'autres dommages. Continuez à consulter un médecin, mais des précautions doivent être prises pendant le processus afin que la brûlure par le froid ne s'aggrave pas. Ne frottez pas et ne frottez pas la zone affectée, évitez les mouvements excessifs et exposez à nouveau la peau à des températures extrêmement froides.
- Une fois votre peau réchauffée, laissez-la sécher naturellement ou séchez-la avec une serviette propre, mais ne la frottez pas.
- Ne pansez pas la plaie vous-même. Il n'y a aucune preuve pour soutenir une brûlure par le froid avant de recevoir des soins médicaux, de plus cela interfère avec vos mouvements.
- Ne pas masser sur la peau brûlée par le froid. Cela peut endommager davantage les tissus.
- Soulevez la zone touchée pour aider à réduire l'enflure.
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Partie 3 sur 3: Traitement spécialisé

Continuez le traitement médical. Différents types de brûlures par le froid sont traités par votre médecin, en fonction de la gravité de la brûlure par le froid. L'hydrothérapie est le traitement le plus courant, mais les cas extrêmement graves nécessitent une intervention chirurgicale. Si vous avez une brûlure par le froid sévère, votre médecin peut limiter la zone à enlever, mais cette décision n'est prise qu'après 1 à 3 mois, une fois que l'étendue des lésions tissulaires a été déterminée.
- Le médecin s'assurera de bien se réchauffer et d'évaluer les «tissus qui ne peuvent pas survivre», ou les tissus incapables de guérir. Lorsque votre traitement est terminé et que vous êtes prêt à quitter l'hôpital ou la salle d'urgence, votre médecin pansera la zone de la blessure et vous indiquera les précautions à prendre pour vous rétablir. Cela peut varier en fonction de la gravité de la brûlure par le froid.
- Si vous avez une brûlure grave par le froid, votre médecin peut recommander une référence à un service des brûlés pour un traitement.
- Vous aurez besoin d'une visite de suivi dans les 1 à 2 jours suivant votre départ de l'hôpital ou des urgences en cas de rhume modéré à sévère. Les cas très graves doivent être réexaminés dans 10 jours à 2-3 semaines.
Parlez à votre médecin des soins post-traitement. Les brûlures froides endommagent la peau, ce qui augmente le risque de dommages une fois la guérison commencée. Vous pouvez ressentir de la douleur et de l'inflammation pendant votre rétablissement. Reposez-vous beaucoup et parlez à votre médecin des points suivants:
- Appliquez de l'aloès. Des études montrent que la crème pure d'aloe vera appliquée sur la peau endommagée peut aider à prévenir d'autres dommages cutanés et à guérir les tissus.
- Prenez soin des ampoules. Votre peau peut devenir enflée pendant que vous récupérez. Ne percez ni ne cassez ces cloques. Demandez à votre médecin comment traiter les ampoules jusqu'à ce qu'elles se rompent d'elles-mêmes.
- Contrôle de la douleur. Votre médecin peut vous prescrire de l'ibuprofène pour aider à soulager la douleur et l'inflammation. Vous devez prendre le médicament conformément aux instructions.
- Prévenez l'infection. Votre médecin peut vous prescrire des antibiotiques, en particulier dans les cas graves. Il est important de suivre le traitement approprié tel que prescrit par votre médecin.
- Comment bouger. Si vous avez une brûlure froide au pied ou aux orteils, évitez de marcher avec vos pieds en attendant que la plaie guérisse. Marcher sur une zone brûlée par le froid peut causer des dommages supplémentaires. Parlez à votre médecin de l'utilisation du fauteuil roulant ou d'autres options.
Protégez la zone touchée du froid. Pour assurer une guérison complète et éviter d'autres dommages, vous devez éviter de vous exposer à des températures froides pendant 6 à 12 mois.
- Par mesure de précaution contre de futurs rhumes, vous devez limiter le temps à l'extérieur lorsqu'il fait extrêmement froid, surtout lorsqu'il y a du vent ou de l'humidité.
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Conseil

Si vous souffrez d'hypothermie, vous devez d'abord y faire face. L'hypothermie est une baisse de température dangereusement basse dans le corps. Cela peut être mortel, il faut donc toujours le traiter avant de traiter une brûlure par le froid.
Prévenir les brûlures par le froid:
- Utilisez des gants sans couture au lieu de gants.
- Portez des couches de vêtements fins au lieu d'une ou deux épaisses couches de vêtements.
- Gardez les vêtements au sec, en particulier les chaussettes et les gants.
- Assurez-vous d'envelopper le bébé en plusieurs couches et de l'emmener à l'intérieur toutes les heures pour se réchauffer. Les jeunes enfants sont plus sensibles aux brûlures par le froid car ils perdent de la chaleur plus rapidement que les adultes.
- Assurez-vous que les chaussures / bottes ne sont pas trop serrées.
- Portez un chapeau ou un masque de ski qui peut protéger votre nez et vos oreilles.
- Cherchez un abri pendant un ouragan.

avertissement

Une fois les brûlures froides des extrémités réchauffées, il est essentiel de ne pas les laisser geler à nouveau. Le gel peut entraîner des dommages irréversibles.
Ne réchauffez pas la zone touchée avec une chaleur sèche directe telle qu'un feu (de tout type), une bouillotte ou un coussin chauffant, car vous ne ressentirez pas la chaleur. La peau endommagée brûlera facilement.
Les mains engourdies ne sentiront pas la chaleur dans l'eau, alors demandez à quelqu'un d'autre de vérifier l'eau pour éviter les brûlures.
Ne fumez pas et ne buvez pas d'alcool pendant votre convalescence; qui interfèrent tous les deux avec la circulation sanguine.
N'utilisez pas la zone affectée une fois qu'elle a été réchauffée jusqu'à ce qu'elle soit guérie. Sinon, vous pourriez être plus blessé.
Les jeunes enfants sont affectés par le froid plus rapidement que les adultes. Surveillez les enfants chaque fois qu'ils sortent par temps froid.
Par temps extrêmement froid, des brûlures par le froid peuvent survenir en aussi peu que 5 minutes.