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• Conseil

On pensait autrefois que les aliments épicés et stressants étaient la principale cause des ulcères. En réalité, cependant, la plupart des ulcères sont causés par des infections à Helicobacter pylori. H. pylori est une bactérie présente dans le tube digestif de 30% des Nord-Américains et ne cause généralement pas de problèmes. Cependant, s'il y a des symptômes d'ulcères tels que des douleurs abdominales, des nausées et des vomissements, cela peut être causé par la bactérie H. pylori. Ce type de bactérie peut également provoquer un cancer de l'estomac. Le traitement le plus courant est une combinaison d'antibiotiques et d'inhibiteurs d'acide.

Pas

Partie 1 sur 4: Détermination de l'infection ou non

1. 

   Surveillez les symptômes d'infection. Une infection à H. pylori présente des symptômes similaires à ceux d'un ulcère. La plupart des personnes infectées par l'infection ne présentent aucun symptôme. Un symptôme semblable à un ulcère peut être causé par la bactérie H. pylori. Les symptômes courants comprennent:
   • Douleurs abdominales, sensation de brûlures d'estomac, brûlures d'estomac acides
   • Indigestion ou «douleur intense» dans l'estomac
   • Reflux d'acide
   • La nausée
   • Vous avez des selles colorées ou noires
   • Vomissements de sang
   • Inconscience soudaine
   • Raideur de l'estomac (péritonite) dans les cas graves.

2. 

   
   
   Aller chez le docteur. Des douleurs abdominales persistantes, quelle qu'en soit la cause, nécessitent un traitement. L'infection ne disparaîtra pas d'elle-même, vous devriez donc consulter votre médecin pour déterminer si la cause est H. pylori. À partir de là, vous pouvez commencer un traitement approprié pour guérir votre estomac.
   • Bien que rares, les infections par H et pylori peuvent encore conduire au cancer de l'estomac. Par conséquent, ne soyez pas subjectif lorsque vous avez des douleurs abdominales, des selles sanglantes et d'autres signes indiquant que vous pourriez avoir une infection à H. pylori.

3. 

   
   
   Testez pour confirmer le diagnostic. Parlez à votre médecin si vous pensez qu'une infection à H. pylori en est la cause. Il existe de nombreuses façons de tester l'infection et votre médecin choisira celle qui convient le mieux à vos symptômes et à votre état. Voici les tests les plus courants:
   • Testez l'urée dans l'haleine. Les bactéries produisent des composés d'urée. Le test d'urée respiratoire est la méthode la plus importante et la plus précise pour diagnostiquer une infection à H. pylori.
   • Le test des selles pour les anticorps H. pylori, ce qui signifie qu'un échantillon de selles sera examiné en laboratoire pour détecter les signes de la bactérie H. pylori. Ceci est considéré comme la deuxième méthode la plus efficace.
   • Des analyses de sang. Un test sanguin montre la présence d'anticorps qui aident à combattre H. pylori. Cette méthode est efficace de 65 à 95% et est la méthode la plus fiable.
   • Biopsie. Un échantillon de tissu sera prélevé dans l'estomac et utilisé pour une endoscopie. Une biopsie n'est généralement effectuée que si vous avez besoin d'une endoscopie pour traiter les ulcères, les saignements ou pour vous assurer que vous n'avez pas de cancer.
   • La plupart des médecins ordonneront l'un de ces 4 tests si les symptômes ressemblent au symptôme d'une infection à H. pylori.

4. 

   
   
   Test pour les membres de la famille. Les bactéries H. pylori se propagent souvent en raison d'un mauvais assainissement et d'une mauvaise hygiène personnelle. Si vous pensez avoir une infection bactérienne, vous devriez également faire tester les membres de votre famille.
   • Cette étape est essentielle non seulement pour la santé d'un membre de la famille, mais aussi pour aider à prévenir la réinfection.
   • Cette étape est particulièrement importante pour les couples et les amoureux. Les bactéries H. pylori peuvent se propager par la salive lorsqu'elles s'embrassent.
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Partie 2 sur 4: Obtenir un traitement

1. 

   Prenez la dose complète d'antibiotiques prescrite. En tant que bactérie, H. pylori peut être traitée avec succès avec des antibiotiques en peu de temps. Dans la plupart des cas, vous recevrez 2 antibiotiques en même temps. Les médecins prescrivent généralement l'une des prescriptions suivantes:
   • Amoxicilline, 2 g quatre fois par jour et Flagyl (pilule orale), 500 mg quatre fois par jour, par voie orale tous les deux jours. Cette prescription est efficace à 90%.
   • Biaxin (pilule orale), 500 mg deux fois par jour pendant 7 jours et amoxicilline (médicament oral), 1 g deux fois par jour pendant 7 jours. Cette prescription est efficace à 80%.
   • Les enfants reçoivent généralement de l'amoxicilline, 50 mg / kg en doses fractionnées, deux fois par jour (jusqu'à 1 g deux fois par jour) pendant 14 jours. Alternativement, un enfant peut se voir prescrire Biaxin: 15 mg / kg en doses fractionnées deux fois par jour (maximum 500 mg deux fois par jour) pendant 14 jours.
   • La dose complète d'antibiotiques doit être prise, même si les symptômes disparaissent. Votre médecin vous prescrira des médicaments à des doses suffisantes pour tuer les bactéries. Même si les symptômes ont disparu, il est toujours possible que H. pylori reste dans le corps.

2. 

   Prenez un antiacide. Votre médecin peut également vous recommander des antiacides lorsque vous prenez des antibiotiques. Les antiacides empêchent l'ulcère de s'aggraver et donnent à votre estomac le temps de guérir.
   • L'estomac produit naturellement de l'acide pour faciliter la digestion, mais lorsque vous avez un ulcère, l'acide peut causer des dommages plus graves.
   • Habituellement, votre médecin vous prescrira du sous-salicylate de bismuth ou du Pepto Bismol. Le médicament créera un revêtement pour protéger l'estomac de l'acide et aider à tuer les bactéries. La posologie et la dose dépendent de l'antibiotique que vous prenez.

3. 

   Prenez des inhibiteurs de la pompe à protons (IPP). Votre médecin vous prescrira également des IPP pour empêcher la production d'acide en inhibant le «pompage» dans les cellules de l'estomac (qui provoque la sécrétion d'acide gastrique).
   • Dans la plupart des cas, du lansoprazole vous sera prescrit. La posologie et la dose dépendent de l'antibiotique que vous prenez.
   • Les enfants peuvent se voir prescrire de l'oméprazole, 1 mg / kg divisé en deux fois par jour (jusqu'à 20 mg deux fois par jour) pendant 14 jours.

4. 

   Testez à nouveau après 1 mois. Votre médecin effectuera un deuxième test après 4 semaines pour confirmer que la bactérie H. pylori a été tuée. Doit suivre les instructions de votre médecin pendant le traitement et avant de recevoir le deuxième test.
   • L'infection peut se reproduire et redémarrer le cycle si toute la famille n'est pas guérie. Ce résultat doit être confirmé après 4 semaines de traitement.
   • Consultez immédiatement votre médecin si vous présentez des symptômes sévères pendant le traitement. Les antibiotiques ne fonctionnent pas toujours. Par conséquent, vous devriez revoir votre médecin pour qu'il vous prescrive un autre médicament.
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Partie 3 sur 4: Utiliser des remèdes naturels

1. 

   Mangez du brocoli. La recherche suggère que la consommation de brocoli aide à réduire les bactéries H. pylori. Manger du brocoli sur une base régulière n'aide pas à tuer le tout, mais cela peut réduire la population de bactéries H. pylori.
   • Manger du brocoli plusieurs fois par semaine peut être utile.

2. 

   Buvez du thé vert. La recherche montre que le thé vert réduit considérablement la quantité de bactéries H.pylori s'il est pris quotidiennement. Le thé vert contient des niveaux élevés de polyphénols qui inhibent la multiplication des bactéries H. pylori.
   • L'extrait de thé vert peut être utilisé avec le même effet si vous n'aimez pas le goût du thé vert.
   • Le vin rouge à haute teneur en polyphénols présente également des avantages similaires à ceux du thé vert.

3. 

   Prenez un supplément probiotique. Les probiotiques sont des probiotiques qui ont la capacité d'empêcher la croissance incontrôlée de bactéries. La recherche montre qu'une supplémentation régulière en probiotiques peut aider à prévenir naturellement H. pylori.
   • Le yogourt, le kimchi, le thé Kombucha (thé immortel) et de nombreux autres aliments fermentés contiennent des probiotiques.
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Partie 4 sur 4: Prévention de l'infection à H. pylori

1. 

   Lavez-vous souvent les mains. L'étape de base pour éviter l'infection à H. pylori consiste à pratiquer une bonne hygiène personnelle et à se laver les mains. Vous devez bien vous laver les mains, surtout après être allé aux toilettes et avant de manipuler des aliments. Lavez-vous les mains selon les instructions ci-dessous:
   • Utilisez de l'eau tiède à 50 degrés Celsius et environ 1 cuillère à café d'eau savonneuse pour vous laver les mains. Le savon n'est pas nécessairement antibactérien. Lavez-vous les mains pendant 15 à 30 secondes.

2. 

   Manger une alimentation équilibrée. Le régime doit contenir les bonnes proportions de glucides, de graisses, de protéines, de vitamines, de minéraux et d'eau. Cela aide à maintenir la santé et renforce le système immunitaire pour réduire le risque d'infection.
   • Le taux nutritionnel spécifique dépendra du poids, du sexe, du niveau d'activité, ... Cependant, la quantité de calories tolérée devrait être d'environ 2000 calories par jour. Obtenez vos calories principalement des fruits et légumes frais, des haricots, des noix et des protéines faibles en gras.
   • En plus d'une alimentation équilibrée, 67% des nutritionnistes recommandent de compléter avec des suppléments. Les aliments fonctionnels aideront à compenser les carences nutritionnelles en n'utilisant que des aliments.

3. 

   Complément avec de la vitamine C. La vitamine C est particulièrement importante pour un système immunitaire sain. De nombreux médecins recommandent un supplément quotidien de 500 mg de vitamine C.
   • Sachez que la vitamine C est acide et peut irriter l'estomac. Il est préférable d'obtenir de la vitamine C qui n'est pas acide ou provenant des aliments. Les aliments riches en vitamine C comprennent le cantaloup, le chou, les agrumes et les poivrons rouges.
   • Comme la vitamine C est acide, parlez à votre médecin de la prise de suppléments de vitamine C pendant que vous suivez un traitement contre H. pylori.

4. 

   Évitez tout contact avec la salive. La recherche suggère que H. pylori peut être transmis par la salive. Par conséquent, vous devez éviter tout contact avec la salive d'un porteur de H. Pylori jusqu'à ce que la maladie soit guérie.
   • Par exemple, si votre conjoint a une infection à H. pylori, évitez de vous embrasser ou de partager des brosses à dents.

5. 

   Prenez des précautions lorsque vous voyagez à l'étranger. Soyez prudent avec la nourriture et les boissons lorsque vous voyagez dans des pays où les installations sanitaires sont médiocres.
   • Envisagez de boire de l'eau en bouteille lorsque vous visitez des pays avec un assainissement médiocre.
   • Évitez de manger de la nourriture sur les trottoirs ou si vous doutez d'être insalubre. Ne mangez que dans des restaurants aux normes d'hygiène. Les ustensiles de cuisine doivent être lavés avec de l'eau chaude (ou suffisamment tiède pour tolérer) et du savon antibactérien.
   • L'utilisation d'un désinfectant pour les mains peut aider dans ces situations. Se laver les mains avec de l'eau sale est encore plus nocif.
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Conseil

• Un test d'urée respiratoire est le meilleur test après le traitement de la bactérie H. pylori. En revanche, les tests sanguins ne sont pas recommandés après le traitement. Les anticorps peuvent encore exister une fois que les bactéries ont été tuées.
• Informez votre médecin si vous prenez des médicaments ou si vous avez d'autres problèmes de santé. Certains médicaments pris ensemble peuvent être dangereux.
• N'arrêtez pas volontairement de prendre le médicament en cas d'effets secondaires. Demandez à votre médecin des médecines alternatives qui ne provoquent pas d'effets secondaires
• Les traitements naturels peuvent aider, mais ne sont pas garantis pour éliminer l'infection.