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Les rides sur le front vous feront vieillir de nombreuses années. Heureusement, vous pouvez faire plusieurs choses pour réduire ou même éliminer complètement les rides. Faire des changements de style de vie et des remèdes maison peut aider dans certains cas; cependant, si vous voulez des résultats plus rapides, vous devriez essayer des traitements spécialisés.

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Partie 1 sur 4: Remèdes maison

1. 

   Appliquez de la cire hydratante. Immédiatement après le nettoyage du soir, appliquez une fine couche d'hydratant à la vaseline sur les rides du front. Continuez à masser les rides jusqu'à ce que la sensation grasse disparaisse.
   • La peau sèche est généralement moins élastique et un manque d'élasticité fait apparaître des rides. Si vous appliquez une crème hydratante alors que votre peau est encore humide, vous pouvez retenir plus d'hydratation, de sorte que votre peau soit naturellement gonflée.

2. 

   
   
   Utilisez une crème anti-rides. Les crèmes topiques contenant du rétinol et des rétinoïdes sont deux des produits les plus populaires sur le marché, mais les hydratants contenant des ingrédients peptidiques fonctionnent tout aussi bien.
   • Les crèmes mentionnées ci-dessus sont spécialement formulées pour stimuler la production de collagène dans la peau, aidant à repulper la peau et combler les rides naturellement.
   • Appliquez la crème directement sur les rides du front. La plupart de ces produits sont livrés avec un petit applicateur qui permet de se concentrer plus facilement sur les rides.
   • D'autres produits à considérer sont les crèmes topiques contenant des acides alpha-hydroxy (AHA), de la vitamine C, de l'idébénone, des facteurs de croissance et des pentapeptides.

3. 

   
   
   Utilisez un patch anti-âge pour le visage. Le patch anti-rides entre les sourcils et les autres patchs anti-âge pour le visage sont collés sur la peau, ce qui aide à garder la peau en place pendant que vous dormez.
   • Aplatissez la peau et appliquez le patch directement sur les rides du front juste avant le coucher. Assurez-vous que toutes les rides sont couvertes et restez sur le patch pendant au moins 3 heures ou toute la nuit.
   • Les muscles du front ne pourront pas bouger une fois collés, ils ne seront donc pas tordus ou tordus pendant le sommeil et les rides n'auront aucune chance de s'approfondir.

4. 

   
   
   Exfoliez votre peau deux fois par semaine. Utilisez un exfoliant chimique doux, comme celui qui contient de l'acide salicylique, de l'acide glycolique ou de l'acide hyaluronique pas plus de 2 à 3 fois par semaine. L'exfoliation aidera à éliminer les cellules mortes de la peau et aidera les produits de soins de la peau à pénétrer plus profondément, réduisant ainsi les rides. Cependant, trop d'exfoliation peut causer des dommages.
   • Évitez les exfoliants mécaniques comme les mélanges de gommage. Il peut endommager les zones sensibles du visage et créer de petites rayures.
   • Utilisez toujours une crème hydratante après l'exfoliation.
   • Il faut généralement 3 à 4 semaines pour bénéficier d'une exfoliation.

5. 

   Entraînez les muscles de votre front. Les rides du front sont plus difficiles si vous utilisez les muscles des sourcils pour ouvrir les yeux au lieu de dépendre des paupières. Des exercices simples pour entraîner ces muscles vous aideront à réduire les plis de votre front et à guérir également l'affaissement de vos paupières.
   • Mettez vos mains en forme de C et placez-les sur vos yeux. L'index est au-dessus des sourcils, le long de l'os supérieur des orbites, le pouce est des deux côtés du nez, juste au-dessus de la narine.
   • Appuyez sur les doigts vers le bas et sur le côté, puis ouvrez la poitrine et faites pivoter les omoplates.
   • Ouvrez vos yeux le plus grand possible et restez immobile pendant 5 secondes, tout en appuyant sur votre index et vos sourcils, sans laisser bouger vos sourcils et votre front.
   • Louchez 5 fois, puis fermez complètement les yeux et détendez-vous pendant 5 secondes.
   • Répétez l'ensemble du processus 2 fois de plus. Répétez cet exercice au moins une fois par jour jusqu'à ce que vous voyiez des résultats.

6. 

   Massez l'huile d'olive sur les rides. Après le nettoyage du soir, massez votre peau avec quelques gouttes d'olives chaudes pures dégoulinant dans les rides et la peau autour des rides.
   • Vous pouvez tamponner de l'huile de coco ou la combiner avec de l'huile d'olive et huile de noix de coco.
   • Ces deux huiles ont la capacité d'hydrater et d'augmenter l'élasticité de la peau. Les rides s'estomperont à mesure que l'élasticité de la peau s'améliorera.

7. 

   Visage aux agrumes. Les oranges, les citrons et autres agrumes contiennent des niveaux élevés de vitamine C et de vitamine E. Ces deux vitamines sont connues pour améliorer considérablement la douceur et la santé globale de la peau.
   • Vous pouvez appliquer la pulpe du fruit directement sur votre front. Laisser agir 10 minutes, puis rincer à l'eau tiède.
   • Si vous voulez faire une autre pâte simple pour votre visage, vous pouvez mélanger ¼ tasse (60 ml) de jus d'orange fraîchement pressé avec juste la bonne quantité de poudre pour faire une pâte crémeuse. Étalez ce mélange sur votre front et rincez à l'eau tiède après 20 minutes.

8. 

   Massez l'aloe vera dans les rides. Avant de vous laver le visage matin ou soir, utilisez de l'aloe vera pour masser les rides de votre front. Laissez agir au moins 15 minutes, puis rincez à l'eau et avec un nettoyant doux.
   • L'acémannane et les polysaccharides contenus dans l'aloès stimulent la cicatrisation et la régénération de la peau, aidant ainsi à apaiser la peau sèche et abîmée et à lisser les rides.
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Partie 2 sur 4: Améliorations du mode de vie

1. 

   Améliorez votre alimentation. Une alimentation saine et équilibrée améliore la santé globale, y compris la peau. La règle générale est de manger plus de fruits et de légumes pour augmenter la teneur en antioxydants de votre corps.
   • Les antioxydants agissent pour combattre les radicaux libres dans le corps, vous aidant à avoir une peau plus saine et plus jeune.
   • Le saumon et les autres poissons d'eau froide sont également des aliments bénéfiques en raison de leurs niveaux élevés de protéines et d'acides gras oméga-3. Les protéines sont l'un des éléments constitutifs d'une peau saine et les oméga-3 aident à mieux nourrir la peau.
   • Pensez à ajouter du soja à votre alimentation. Certaines études montrent que les produits à base de soja peuvent protéger et guérir les dommages du soleil, y compris les rides.
   • De même, le cacao contient des flavanols, l'épicatéchine et la catéchine, qui améliorent la circulation cellulaire et aident à la rétention d'eau.
   • Essayez de rester à l'écart des sucres raffinés et des glucides raffinés, car ils peuvent provoquer une inflammation, des rides et un relâchement cutané.

2. 

   Exercice régulier. L'exercice régulier est un élément important d'un mode de vie sain, et la santé globale améliore la circulation et l'élasticité de la peau, y compris la peau du front et du reste du visage.
   • Essayez de marcher au moins une fois par jour pendant 30 minutes, 5 à 7 jours par semaine. Les exercices cardio modérés ont les mêmes avantages.
   • Incluez la plantation de bananiers dans votre routine quotidienne. La posture de plantation de la banane aide à augmenter la circulation sanguine vers le visage et le cuir chevelu, améliorant ainsi la santé de la peau au niveau du visage. Cette pose oblige également les muscles du visage à se détendre, réduisant ainsi le stress qui peut provoquer des rides.

3. 

   Évitez le soleil. Les rides peuvent devenir plus profondes lorsque vous êtes exposé au soleil sans protection. C'est parce que le soleil provoque une peau sèche et endommagée.
   • Évitez le soleil autant que possible. Lorsqu'il est nécessaire de sortir, appliquez un écran solaire sur votre front et sur tout le corps. Vous devriez également porter un chapeau pour une protection supplémentaire de votre visage.

4. 

   Dormez suffisamment. Un bon sommeil est très bénéfique pour la peau ainsi que pour tout le corps, vous devriez donc essayer de dormir 7 à 8 heures par nuit. Sans sommeil, le corps produit trop de cortisol, et ce cortisol détruit progressivement les cellules de la peau, ce qui entraîne des rides plus profondes.
   • De plus, dormir suffisamment aide également le corps à produire de l'hormone de croissance (HGH), qui agit pour augmenter l'élasticité de la peau et réduire les rides.
   • Essayez de dormir sur le dos. La position du ventre peut faire apparaître d'autres rides entre les sourcils. De même, dormir d'un côté peut provoquer des rides sur les joues et le menton.

5. 

   Arrêter de fumer. Si vous fumez des cigarettes, il y a d'autres raisons de cesser de fumer, et les rides du front du fumeur ne sont qu'une raison de plus.
   • La fumée de tabac libère une enzyme qui détruit le collagène et l'élastine de la peau. Lorsque ces ingrédients sont décomposés, la peau perd son élasticité et les rides deviennent plus visibles.

6. 

   Arrêtez de plisser les yeux. Si vous avez tendance à plisser les yeux en lisant, achetez des lunettes de lecture. Lorsque les yeux sont plissés, les muscles du front et autour des yeux forment des rainures sous la peau, et ces rainures peuvent se transformer en rides profondes.
   • Quand il s'agit de porter des lunettes, vous devriez également porter des lunettes de soleil à l'extérieur. Nos yeux plissent souvent les yeux en raison de la réflexion en lumière vive, et les lunettes de soleil peuvent aider à empêcher cette réflexion.

7. 

   Ne laissez pas votre visage sécher. Le sur-lavage et le fait de ne pas utiliser d'hydratants efficaces sont deux des facteurs qui assèchent et endommagent la peau.
   • L'eau du robinet et un savon fort peuvent dépouiller la peau des huiles naturelles et d'autres facteurs hydratants. Essayez de ne laver votre visage qu'une ou deux fois par jour et utilisez un nettoyant doux.
   • Appliquez une crème hydratante sur le visage juste après le lavage. Cela aide à retenir plus d'humidité dans la peau, tout en rendant les rides moins visibles.
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Partie 3 sur 4: Traitement spécialisé

1. 

   Pensez à l'acupuncture. Un acupuncteur formé et agréé peut aider à réduire les rides du front en équilibrant les muscles de votre visage.
   • Vous aurez besoin de 10 à 12 traitements, 2 fois par semaine pendant 5 ou 6 semaines.
   • L'acupuncteur insérera de fines aiguilles dans les points d'acupuncture du visage et du corps. Ces aiguilles stimulent la production de collagène et d'élastine, à partir desquelles la peau s'étire naturellement, la circulation sanguine sur le visage s'améliore et les rides du front s'estompent.

2. 

   Injections de neurotoxine. Le Botox et d'autres neurotoxines (neurotoxines) agissent pour bloquer les réflexes des nerfs qui contractent les muscles du front. En conséquence, les rides existantes s'estomperont et ne s'approfondiront pas.
   • La dose la plus faible est requise et les rides peuvent encore être éliminées. Au départ, vous n'avez besoin d'injecter que 9 à 15 unités pour traiter les rides du front.
   • Outre le botox, d'autres neurotoxines comprennent la xéomine et le dysport.
   • L'injection de neurotoxine ne fonctionne que pendant un certain temps, vous devrez donc recevoir d'autres injections environ tous les 4 mois si vous souhaitez maintenir les résultats.

   

   Alicia Ramos

   La cosmétologue Alicia Ramos est une esthéticienne agréée et propriétaire de Smoothe Denver à Denver, Colorado. Elle a reçu une licence de la School of Botanical & Medical Aesthetics avec une connaissance des cils, des poils du visage, de l'épilation, des traitements super-abrasion et des peelings chimiques. Elle fournit actuellement des solutions de soins de la peau à des centaines de clients.

   

   Alicia Ramos
   Cosmétologue

   Utilisez la neurotoxine pour réduire les mouvements. «Pour minimiser les rides, vous devriez peut-être utiliser des toxines comme le Botox ou le Dysport pour minimiser les mouvements. Les neurotoxines peuvent vous aider à éviter les rides», a déclaré Alicia Ramos, experte en beauté médicale. rides et améliore les rides profondes, en particulier sur le visage et autour des yeux ».

3. 

   En savoir plus sur le resurfaçage au laser. Le médecin ou le technicien fera briller une source d'énergie laser ou une lumière pulsée directement dans le front. La procédure prend environ 30 minutes à 2 heures.
   • La lumière intense enlèvera la couche supérieure de la peau, créant une légère blessure à la surface de la peau que l'œil nu ne peut pas voir. En réponse, la peau active la production naturelle de collagène tout en créant une nouvelle peau sans rides.

4. 

   Renseignez-vous sur la chimiothérapie. Les thérapies chimiques les plus couramment utilisées pour traiter les rides du front comprennent les peelings chimiques et les abrasions cutanées.
   • Avec les peelings chimiques, votre médecin utilise différents produits chimiques pour brûler la couche la plus externe de votre peau. Le corps réagit à ces dommages en produisant plus de collagène, ce qui rend la peau plus lisse également.
   • Pendant la dermabrasion, votre médecin utilise un cristal chimique doux et un appareil à vide pour éliminer la couche la plus externe de la peau. Cela poussera la peau plus uniformément texturée sur la surface de la peau, aidant à éliminer les ridules et les rides.
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Partie 4 sur 4: Dissimuler les rides du front

1. 

   Utilisez un apprêt pour couvrir les rides. Appliquez une fine couche d'apprêt en émulsion après l'application de la crème hydratante et avant le fond de teint. La crème en émulsion contient de minuscules particules de mica, un minéral étincelant qui peut adhérer aux rides du front et aux autres rides du visage. Une fois à l'intérieur des rides, les particules de mica réfléchissent et diffusent la lumière, de sorte que les rides s'estompent.
   • De plus, l'apprêt empêche également le fond de teint de pénétrer dans les rides, tout en maintenant le fond de teint en place. Étant donné que le fond de teint a un fini mat, les rides se démarqueront si le fond de teint pénètre.

2. 

   Changer de coiffure. Bien que différentes coiffures n'affectent pas directement les rides, une coiffure appropriée peut détourner l'attention des gens de la zone du front et réduire les rides du front.
   • Demandez à votre coiffeur de couper la frange en enchevêtrements doux qui atteignent votre front. Les toits plats masqueront les rides sur votre front et peuvent également adoucir d'autres traits de votre visage.
   • Vous pouvez également teindre vos cheveux au niveau des yeux. Une bonne couleur de surbrillance des cheveux éclaircira la couleur des yeux. Au fur et à mesure que vos yeux deviennent plus brillants et plus scintillants, les rides sur votre front seront également moins visibles.
   • Lorsque vous vous coiffez à la maison, tournez votre frange sur le côté et au niveau des yeux. Ne tournez pas le toit du milieu, car cela donnera à votre toit un aspect encadré et attirera les yeux de tout le monde vers le front.
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Conseil

• Essayez de détendre les muscles de votre front tout au long de la journée afin que les rides ne ressortent pas et ne ressortent pas davantage.