Traitement de l'eczéma des mains - Conseils

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L'eczéma peut causer de la douleur et de l'inconfort sur n'importe quelle partie du corps, mais l'eczéma des mains est un problème beaucoup plus compliqué. Peu importe si la cause de votre eczéma est un irritant, un allergène ou une génétique, vous avez un moyen de le traiter. L'une des premières choses à faire est de consulter un médecin pour confirmer avec certitude que votre état est de l'eczéma. Votre médecin effectue également des tests pour déterminer les causes de l'eczéma. Après avoir découvert la cause, votre médecin peut recommander des crèmes corticostéroïdes, des antibiotiques, des compresses froides ou changer les produits que vous utilisez tous les jours. Veuillez continuer à lire l'article ci-dessous pour savoir comment traiter l'eczéma à portée de main.

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Méthode 1 sur 3: Identifier l'eczéma des mains

Recherchez les symptômes de l'eczéma. L'eczéma des mains ou des doigts est une affection assez courante, et si vous pensez que vous souffrez d'eczéma, vous devriez consulter votre médecin pour un diagnostic précis et un traitement approprié. Vous pouvez avoir de l'eczéma si vous présentez l'un des symptômes suivants sur les mains ou les doigts:
- Rougeur
- Démangeaison
- Douleur
- Peau très sèche
- Fente
- Cloques
Déterminez si votre eczéma est causé par un irritant. La dermatite de contact irritante est le type le plus courant d'eczéma des mains. Ce type d'eczéma survient lorsque vous avez été exposé à un irritant pendant une longue période. Un produit irritant peut être tout ce qui a un risque de contact cutané fréquent, y compris les détergents, les produits chimiques, les aliments, les métaux, les plastiques et même l'eau. Les symptômes de ce type d'eczéma comprennent:
- taches gercées et rougies sur le bout des doigts et dans la peau entre les doigts
- démangeaisons épineuses et chaud lorsqu'il est exposé à des irritants
Déterminez si l'eczéma est causé par une allergie. Certaines personnes ont un type d'eczéma appelé dermatite de contact allergique. Dans ce cas, l'eczéma survient lorsque vous êtes allergique à une substance telle que du savon, des colorants, un parfum, du caoutchouc ou même une plante. Les symptômes de ce type d'eczéma sont principalement concentrés à l'intérieur des mains et sur le bout des doigts, mais ils peuvent apparaître n'importe où sur la main. Les symptômes comprennent:
- cloques, démangeaisons, gonflement et rougeur peu de temps après l'exposition à l'allergène
- peau qui s'écaille, s'écaille et craque
- assombrir et / ou épaissir la peau après une exposition prolongée à l'allergène
Déterminez si l'eczéma est causé par une dermatite atopique. L'eczéma des mains causé par la dermatite atopique est plus fréquent chez les enfants que chez les adultes, mais il peut encore être développé par les adultes. Si vous présentez des symptômes d'eczéma sur les mains et d'autres parties de votre corps, une dermatite atopique peut en être la cause. Les symptômes de la dermatite atopique comprennent:
- très démangeaisons pendant des jours ou des semaines
- peau plus épaisse
- dommages à la peau
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Méthode 2 sur 3: Traiter l'eczéma des mains

Consultez votre médecin dès que possible pour obtenir un diagnostic. Avant de commencer tout traitement, vous devez consulter votre médecin pour confirmer que le symptôme que vous avez est un eczéma et non une autre maladie, comme le psoriasis ou une infection fongique. Votre médecin vous aidera à trouver le meilleur traitement ou vous orientera vers un autre spécialiste si votre eczéma est trop sévère.
Demandez à votre médecin un test cutané d'allergie. Pour déterminer la cause de votre eczéma, votre médecin peut faire un test cutané d'allergie pour trouver l'allergène. Si vous pensez qu'un allergène est la cause de votre eczéma, vous devez en informer votre médecin afin qu'il puisse faire un test cutané. Les résultats du test vous indiquent ce qui cause l'eczéma afin que vous puissiez éviter tout contact avec eux plus tard.
- Avec cette méthode de test, le médecin applique une substance sur le patch et l'applique sur la peau (ou applique plusieurs patchs à différentes substances), découvrant ainsi quelle substance cause l'eczéma. Le test lui-même est indolore, mais vous pouvez ressentir une douleur ou une irritation des substances testées, en fonction de la façon dont elles réagissent à votre peau.
- Le nickel est un irritant courant qui peut provoquer des poussées d'eczéma. Un test de pression cutanée détecte le nickel si la cause en est la cause.
- Vous devriez également faire une liste de produits que vous utilisez souvent à proximité ou à deux mains. Cette liste peut inclure des savons, des hydratants, des produits de nettoyage et toutes substances spéciales avec lesquelles vous avez pu être en contact au travail ou lors de tâches ménagères.
Pensez à utiliser une pommade à l'hydrocortisone à 1%. Votre médecin peut vous recommander d'utiliser une pommade à l'hydrocortisone à 1% pour traiter l'eczéma. Ce médicament est disponible en vente libre ou sur ordonnance. Demandez conseil à votre médecin si vous ne savez pas quel médicament acheter.
- La plupart des onguents à l'hydrocortisone doivent être appliqués alors que la peau est encore humide, comme après le bain ou le lavage des mains. N'oubliez pas de suivre les instructions fournies avec le produit lors de l'achat.
- Votre médecin vous prescrira des corticostéroïdes topiques plus puissants dans certains cas, mais vous devez les acheter sur ordonnance.
Utilisez une compresse froide pour soulager les démangeaisons. L'eczéma est souvent très irritant, mais n'oubliez pas de ne pas le gratter avec vos mains. Plus vous vous grattez, plus la maladie est grave et potentiellement déchirer la peau en se grattant, entraînant même une infection. Si vos mains vous démangent, utilisez une compresse froide pour le soulager.
- Pour faire une compresse froide, enroulez simplement un grand mouchoir ou un mouchoir autour du sac de glace.
- Aussi, gardez vos ongles courts et plats pour éviter d'endommager votre peau et d'aggraver l'eczéma en se grattant accidentellement.
Pensez à prendre un antihistaminique. Dans certains cas, les antihistaminiques oraux peuvent traiter l'eczéma des mains. N'oubliez pas que ces médicaments provoquent de la somnolence, ils ne doivent donc pas être pris pendant la journée lorsqu'il y a beaucoup de tâches à faire. Demandez à votre médecin si la prise d'un antihistaminique est une bonne solution pour votre cas.
Consultez votre médecin au sujet des antibiotiques. L'eczéma peut parfois entraîner une infection car les cloques et les fissures forment une plaie ouverte dans la peau. Si votre peau est rouge, chaude et douloureuse, ou si la maladie ne disparaît pas avec les traitements contre l'eczéma, vous pouvez contracter une infection. Mais parlez à votre médecin des antibiotiques pour les infections liées à l'eczéma.
- Ne prenez pas d'antibiotiques sauf indication contraire de votre médecin. Prendre des antibiotiques lorsqu'ils ne sont pas nécessaires les rendra inefficaces lorsqu'ils sont absolument nécessaires.
- Suivez le traitement antibiotique complet prescrit par votre médecin. Même si l'infection a presque disparu, elle peut réapparaître et être plus difficile à guérir si vous ne prenez pas suffisamment d'antibiotiques pendant le traitement.
Consultez votre médecin au sujet des médicaments sur ordonnance. Parfois, l'eczéma de la paume ne peut pas être traité avec des médicaments topiques en vente libre. Dans de tels cas, le médecin doit prescrire des corticostéroïdes qui agissent sur tout le corps (pas par voie topique) ou des médicaments qui suppriment les immunosuppresseurs. Vous ne devriez pas envisager ces options à moins d'avoir essayé d'autres traitements, car ils peuvent avoir des effets secondaires négatifs.
Consultez les immunomodulateurs topiques. Si votre eczéma ne peut être traité avec aucun autre remède, parlez à votre médecin des crèmes immunomodulatrices sur ordonnance. Elidel et Protopic sont des crèmes topiques qui ont été certifiées par la Food and Drug Administration (FDA) des États-Unis pour leur traitement de l'eczéma. Ce sont des médicaments qui modifient la façon dont le système immunitaire interagit avec certaines substances, ils peuvent donc être efficaces si d'autres méthodes ne fonctionnent pas.
- Les crèmes immunomodulées sont normalement sûres à utiliser, mais ont le potentiel de provoquer des effets secondaires, bien que très rares, ce n'est donc qu'un dernier recours.
Consultez sur la photothérapie. Certaines maladies dermatologiques, dont l'eczéma, répondent bien à la photothérapie, ce qui signifie une exposition contrôlée aux rayons ultraviolets. Il est préférable d'appliquer ce remède uniquement après l'échec de la solution topique, mais avant d'appliquer une thérapie à l'échelle du corps.
- La thérapie optique est efficace chez 60 à 70% des participants, mais il faut plusieurs mois pour persévérer pour voir un traitement efficace.
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Méthode 3 sur 3: Prévention de l'eczéma des mains

Réduisez votre exposition à l'eczéma. Après avoir obtenu les résultats du test d'allergie cutanée, vous saurez ce qui cause votre eczéma ou l'aggrave. Essayez alors d'éviter une exposition maximale à ces substances. Passez à un autre nettoyant, demandez à quelqu'un de manipuler la nourriture qui vous a causé l'eczéma ou mettez des gants pour créer une barrière entre vos mains et la substance.
Choisissez des savons et des hydratants qui ne contiennent pas de parfums et de colorants puissants. Les colorants, les parfums dans les savons et les hydratants provoquent également de l'eczéma sur les mains. Vous devez donc rester à l'écart des savons et des hydratants contenant des parfums ou des couleurs artificielles. Recherchez des produits conçus pour les peaux sensibles ou purement naturelles. Si vous savez exactement quel savon ou quelle crème hydratante provoque des poussées d'eczéma, ne l'utilisez pas.
- Pensez à utiliser de la cire distillée de pétrole pur (cire de vaseline) au lieu d'un hydratant, qui est hypoallergénique et a une meilleure fonction hydratante.
- Ne vous lavez pas les mains trop souvent. Bien que vous deviez vous laver les mains pour vous débarrasser des irritants après une exposition, trop de lavage peut aggraver l'eczéma. Évitez de vous laver les mains à moins qu'elles ne soient sales.
Gardez vos mains au sec. Les mains souvent mouillées courent un plus grand risque de développer de l'eczéma. Si vous devez souvent passer trop de temps à laver la vaisselle ou à faire d'autres choses exposées à l'eau, il est préférable de réduire ces activités ou d'utiliser n'importe quelle méthode pour éviter les mains mouillées. Par exemple, vous pouvez utiliser un lave-vaisselle au lieu de vous laver les mains, ou au moins porter des gants pour garder vos mains au sec pendant le lavage.
- Séchez-vous les mains immédiatement après le lavage ou avec les mains mouillées et assurez-vous que vos mains sont complètement sèches.
- Prenez une douche rapide pour réduire le temps que vos mains sont en contact avec l'eau.
Hydratez souvent vos mains. L'utilisation d'une bonne crème hydratante est essentielle pour prévenir l'eczéma. Mais choisissez une crème hydratante qui n'irrite pas votre peau. Les hydratants gras sont le meilleur choix pour l'eczéma des mains, ils retiennent mieux l'humidité et sont moins sujets aux démangeaisons ou à la chaleur lorsqu'ils sont appliqués sur une peau irritée. Ayez toujours une crème hydratante sur vous pour assurer la meilleure hydratation des mains. Appliquez la crème chaque fois que vous vous lavez les mains ou lorsque vos mains sont sèches.
- Vous pouvez également demander à votre médecin de vous prescrire une crème hydratante comme Tetrix. C'est beaucoup plus efficace que les hydratants achetés en magasin.
Portez des gants doublés de coton en cas d'exposition à des irritants ou des allergènes. Si vous ne pouvez pas éviter l'utilisation de produits chimiques et d'autres substances qui irritent vos mains, portez des gants en caoutchouc doublés de coton pour protéger vos mains. Portez des gants lors de la manipulation de ces substances.
- Si nécessaire, lavez vos gants avec un savon sans parfum ni colorant. Retourner l'intérieur et sécher complètement avant de réutiliser.
- Si vous devez porter des gants pour cuisiner et nettoyer, vous devez acheter deux paires distinctes pour chaque travail.
Retirez l'anneau lors de la manipulation d'irritants ou d'allergènes. Les anneaux emprisonnent ces substances au contact de la peau et de l'anneau. Par conséquent, la peau sous l'anneau et la zone qui l'entoure reçoivent plus d'eczéma. Vous devez retirer l'anneau avant d'entrer en contact avec les agents, avant de laver ou d'appliquer une crème hydratante.
Demandez à votre médecin de faire tremper vos mains dans une solution d'eau de Javel pour traiter l'eczéma. L'utilisation d'une solution d'eau de Javel très diluée avec de l'eau peut réduire la quantité de bactéries sur vos mains et est donc bénéfique pour les personnes atteintes d'eczéma. Bien sûr, si l'eau de Javel est la cause de l'eczéma, ne le faites pas. Consultez votre médecin avant de décider de vous laver les mains avec une solution d'eau de Javel dans les activités quotidiennes.
- Assurez-vous de bien diluer l'eau de Javel avant de l'utiliser. Le dosage est d'environ 1/2 cuillère à café d'eau de Javel dans près de 4 litres d'eau.
- Faites attention à ne pas mettre d'eau de Javel sur vos vêtements, votre tapis ou tout autre endroit susceptible de tacher les couleurs.
La gestion du stress. Dans certains cas, le stress peut provoquer des poussées d'eczéma ou l'aggraver. Donc, pour éliminer ce facteur, vous devez intégrer des techniques de relaxation dans votre vie quotidienne. Faites de l'exercice régulièrement et passez un peu de temps chaque jour à vous détendre. Essayez des activités relaxantes comme le yoga, la respiration profonde ou la méditation. publicité

Conseil

Essayez votre chambre avec un humidificateur, en particulier dans les climats secs ou en saison sèche. Garder l'air humide peut réduire les symptômes d'eczéma.
Contactez votre médecin si votre eczéma s'aggrave ou si la maladie ne s'améliore pas après le traitement.
N'oubliez pas que le traitement de votre eczéma prend du temps et qu'il est possible que la maladie ne disparaisse jamais complètement. Vous devez trouver le traitement qui vous convient le mieux et le suivre jusqu'à ce que la maladie disparaisse.