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Lorsque nous avons des problèmes avec des choses sensibles dans la vie, nous nous tournons souvent vers les mères. Cependant, il n'est parfois pas facile de se confier à sa mère. Être timide est facile à comprendre et il existe de nombreuses façons de parler plus confortablement à sa mère. Préparez-vous à l'avance en réfléchissant soigneusement au moment et à la manière dont vous devriez lui parler; être prêt à gérer le stress et essayer d'être franc et poli. Enfin, terminez la conversation positivement, demandez-lui des conseils et merci pour son temps.

Pas

Partie 1 sur 3: Prenez une décision concernant la conversation

1. 

   Choisissez le bon moment. Si ce dont vous voulez parler rend la situation inconfortable, il est très important de trouver le bon moment et le bon endroit pour parler. Parler quand maman est occupée ou stressée ne fera qu'empirer les choses.
   • Choisissez un temps qui n'est pas limité dans le temps. Si vous voulez parler à votre mère de quelque chose de personnel ou d'embarrassant, assurez-vous que vous et votre mère avez le temps dont vous avez besoin pour en parler.
   • Vous devriez également choisir un moment où vous et votre mère êtes sans stress. Ne parlez pas à votre mère de choses embarrassantes ou embarrassantes lorsque votre humeur est intrinsèquement mauvaise. Si la mère et la fille sont toutes les deux en congé samedi, alors ce serait peut-être le bon moment pour parler.

2. 

   
   
   Préparez-vous à la confusion. Si vous allez parler à votre mère de quelque chose de personnel, vous pouvez vous sentir gêné. Soyez prêt mentalement à cela afin de faciliter la prise de parole.
   • N'essayez pas de cacher votre confusion ou votre embarras. Cela ne fera que vous concentrer davantage sur ces émotions.
   • Au lieu de cela, reconnaissez que vous êtes maladroit et rappelez-vous pourquoi vous voulez en parler. Par exemple, si vous voulez lui parler de sexe ou de rencontres, par exemple, il vous sera difficile de parler, mais elle pourra vous donner de précieux conseils sur sa maturité et son expérience.

3. 

   
   
   Déterminez le but de la conversation. Vous ne devriez pas parler sans savoir ce que vous voulez vraiment. Vous devez sûrement avoir une raison de choisir de vous confier dans une affaire privée avec votre mère. Pensez à cette raison pour mieux mener la conversation.
   • Peut-être que vous avez juste besoin qu'elle vous écoute. Si vous êtes confus au sujet d'un problème personnel, vous avez probablement juste besoin de quelqu'un pour laisser aller votre esprit, si c'est le cas, dites à votre mère que vous n'avez pas besoin de conseils ou d'orientation, écoutez simplement. ça ne fait rien.
   • Cependant, si vous avez besoin de conseils, réfléchissez à la manière dont vous aimeriez que votre mère vous aide. Vous pouvez demander en personne, par exemple: "Maman, j'ai besoin de vos conseils à ce sujet."
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Partie 2 sur 3: Communication efficace

1. 

   
   
   Commencer une conversation. Vous pouvez être très nerveux lorsque vous lui parlez. Cependant, la conversation peut facilement commencer avec une seule phrase simple. Prenez quelques respirations profondes, approchez-vous de votre mère et commencez à parler.
   • Dites des choses simples, comme: "Maman, es-tu libre? J'ai quelque chose à te dire."
   • Si vous craignez qu'elle se fâche, vous pouvez essayer d'abord de clôturer, par exemple: "Maman, tu dois être triste si cela arrive. Mais de toute façon, je veux te dire, je continue de me fâcher. c'est bon".

2. 

   Soyez franc. Si c'est quelque chose d'important, n'allez pas droit au but. Une franchise aide à démarrer une conversation ouverte et sincère.
   • Veuillez me donner les détails afin qu'elle puisse comprendre le problème que vous présentez, n'essayez pas de cacher quoi que ce soit.
   • Par exemple, commencez clairement, directement comme: «Maman, je sors avec M. A depuis un moment et il veut dépasser la limite. Je ne suis pas sûr d'être prêt, mais il continue de demander. Je ne sais pas quoi faire ".

3. 

   Écoutez le point de vue de votre mère. Vous n'avez peut-être pas besoin de conseils, cependant, c'est le travail des parents de guider les enfants, alors même si vous n'êtes pas d'accord, écoutez l'opinion de votre mère.
   • Essayez de comprendre le point de vue de votre mère. Si vous êtes frustré, prenez un moment pour vous arrêter et vous mettre à la place de votre mère. Pensez à la raison pour laquelle vous avez une telle opinion.
   • Par exemple, disons que vous parlez à votre mère du fait qu'une amie se drogue et qu'elle réagit très négativement. Vous pensez peut-être qu'elle porte trop de jugement, mais peut-être parce qu'elle avait un ami qui était très accro quand elle était au lycée, elle a réagi comme ça.

4. 

   Soyez toujours poli et respectueux lorsque vous parlez. Lorsque vous parlez d'une affaire privée, il y a de fortes chances que la réaction de sa mère ne soit pas celle que vous attendiez. Elle peut être triste, inquiète ou même en colère. Quoi qu'il en soit, soyez très calme, ne transformez pas la conversation en dispute, sinon la mère et l'enfant ne résoudront pas du tout le problème.
   • Souvenez-vous du code de conduite de base, n'interrompez pas et ne parlez pas fort à maman.
   • Notez toujours ce qu'elle dit, que cela vous plaise ou non. Par exemple, "Je comprends que vous craignez que Hanh me nuise, mais je m'inquiète pour Hanh parce qu'elle est mon amie".
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Partie 3 sur 3: Terminez la conversation de manière positive

1. 

   Évitez la controverse. Vous ne devriez pas laisser la conversation se transformer en argument.Même si la réaction de la mère est négative, vous devez vous abstenir de vous disputer avec elle. Parlez-lui toujours calmement et avec respect, même si vous pensez qu'elle n'est pas du tout juste.
   • Si vous sentez que vous êtes sur le point de vous sentir hors de contrôle, mettez la conversation en pause. Vous pouvez dire à votre mère: "Je ne pense pas que cette conversation va nulle part. Peux-tu en parler plus tard avec toi?"
   • Ensuite, vous pouvez faire quelque chose pour calmer votre colère, comme aller vous promener ou parler à un ami.

2. 

   Faire face aux réactions négatives. Sa réponse n'est peut-être pas ce que vous voulez. Elle peut se mettre en colère, même vous punir ou vous donner des ordonnances restrictives. Si votre mère réagit de manière aussi négative, essayez de trouver un moyen de faire face efficacement.
   • Si elle commence le cours ou dit des choses qui ne vous aident pas, dites-lui clairement. Vous pourriez dire des choses comme: "Je n'ai vraiment pas besoin de conseils. Je veux juste parler."
   • Si elle vous interdit de faire quelque chose (par exemple, "Je ne veux pas que vous continuiez à jouer avec Hanh"), acceptez-le pour le moment. Vous pouvez lui parler à nouveau lorsqu'elle sera calme. Se disputer à ce moment-là rendra probablement maman plus affirmée à propos de cette interdiction.

3. 

   S'il vous plaît aviser si vous le souhaitez. Vous pourriez avoir besoin de quelques conseils pour parler à votre mère. Si tel est le cas, parlez à maman après avoir soulevé le problème. Dites quelque chose comme: "J'ai vraiment besoin de vos conseils parce que je ne sais vraiment pas ce que je dois faire."
   • N'oubliez pas que ce n'est pas parce que quelqu'un vous donne des conseils que vous devez les suivre. Cependant, il peut être utile d'écouter et de prendre en compte le point de vue de votre mère.

4. 

   Parlez à une autre personne si elle n'écoute pas. Si le problème est trop difficile à lui dire, ou si elle réagit trop négativement et ne veut pas en parler, parlez-en à quelqu'un d'autre.
   • Vous pouvez parler à votre père, tante, tante, oncle, cousin plus âgé ou un ami de vos parents.
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