Comment se débarrasser d'un défaut d'élocution

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Certaines personnes se sentent notoires à propos des défauts d'élocution, qu'il s'agisse de zozoter ou de ne pas pouvoir prononcer les mots correctement, et cela peut affecter tous les aspects de la vie. Pour les orateurs, le bon discours est très important pour impressionner le public avec un ton confiant et convaincant, tandis que le bon discours est la base des relations d'affaires, de la prise de parole en public et de la vie quotidienne. Bien qu'il puisse sembler que ce ne soit pas le cas, vous pourrez peut-être vous débarrasser ou améliorer vos troubles de la parole avec quelques séances d'orthophonie et une formation de base sur l'estime de soi. Certains d'entre eux sont présentés ici, mais il est préférable de consulter un orthophoniste / orthophoniste pour des informations plus détaillées.

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1 Recherchez les causes possibles des troubles de la parole et découvrez, si vous le pouvez, quelle est la cause de votre trouble. Travaillez avec un orthophoniste (orthophoniste / orthophoniste) ou un médecin professionnel au besoin.
- Causes physiques possibles :
  - La fente palatine était la principale cause des troubles de la parole jusqu'à ce que la chirurgie devienne disponible pour l'éliminer pour les personnes souffrant de cette pathologie.
  - L'anomalie de morsure se produit lorsque les dents ne peuvent pas se fermer correctement lors de la morsure. La malocclusion est généralement corrigée avec des appareils orthodontiques, dans certains cas une intervention chirurgicale est nécessaire.
  - Les troubles neurologiques causés par des accidents ou des tumeurs cérébrales peuvent provoquer un trouble de la parole appelé dysprosodie (syndrome de l'accent pseudo-étranger).
- Possibilités d'apprentissage limitées :
  - La dyslexie et le retard mental peuvent empêcher une personne d'apprendre à parler correctement.
  - Les enfants ayant des troubles d'apprentissage ont souvent des troubles de la parole, bien qu'ils puissent bénéficier d'une orthophonie.
- Est-ce dû à des problèmes émotionnels ? :
  - Les survivants de traumatismes développent souvent des problèmes d'élocution tels que le bégaiement et le bégaiement. Un décès, une catastrophe ou un crime dans la famille affecte souvent la capacité d'une personne à parler clairement et clairement.
2 Découvrez si votre trouble de la parole est permanent. Certains troubles de la parole sont persistants, en particulier lorsqu'ils sont causés par des maladies neurologiques. D'un autre côté, un trouble de la parole peut être le résultat d'une personne qui n'a pas appris à parler clairement et à communiquer efficacement. Si vous ou votre enfant n'apprenez pas à pratiquer un langage correct à l'école ou à la maison dès l'enfance, cela peut par la suite entraîner des défauts d'élocution.
3 Commencez à travailler sur l'amélioration de votre élocution dès que vous connaissez les causes de votre trouble de la parole.
4 Demandez à votre orthophoniste / orthophoniste une évaluation et des conseils. Apprenez à parler correctement. Il n'y a pas d'alternative facile à l'apprentissage lorsqu'il s'agit d'utiliser la langue correctement et efficacement. La pratique s'améliore et cela est vrai pour le développement de la parole. Profitez de chaque occasion pour parler, pratiquer et peaufiner votre prononciation et votre diction correctes.
5 Parlez en public. Plus vous avez de chances de parler en public, plus vous avez de chances de vous entraîner. « Publiquement » n'est pas forcément un large public, surtout si cela vous agace. Au lieu de cela, entraînez-vous à parler à un ami ou à un être cher en qui vous avez confiance et qui peut écouter patiemment. Ensuite, passez à parler aux autres.
6 Essayez d'utiliser des guides de conversation ou des leçons audio. Prenez 2-3 heures par jour pour pratiquer la prononciation correcte des mots. Prenez note des mots et des phrases que vous trouvez difficiles ou difficiles à prononcer.
7 Enregistrez votre pratique à l'aide d'un enregistreur portatif ou d'un microphone connecté à une chaîne stéréo ou à un magnétophone. Pratiquer une prononciation et une diction correctes semble être un travail difficile, mais tout ce que vous leur consacrerez sera certainement payant.
8 Lit à voix haute. Choisissez des discours inspirants dans le manuel de russe de votre école (ou dans n'importe quel texte de votre choix) et lisez-les à voix haute. En même temps, vous pouvez développer vos compétences orales. De cette façon, vous pouvez vous concentrer sur les sons et ne pas penser aux mots.
9 Ne te presse pas. Un discours lent peut être mal vu par certaines personnes parce que cela ressemble à un « discours stupide », mais un discours lent et réfléchi est un moyen de communication très efficace et persuasif. Vous ne devriez pas parler trop lentement ; parlez à un rythme qui est confortable pour vous et votre auditoire. Un rythme soutenu sonne mieux qu'un discours rapide, surtout si vous voulez faire passer votre message à votre auditoire.
10 Dis ce que tu penses. Une autre raison pour laquelle certaines personnes souffrent de troubles de la parole est qu'elles ne profitent pas de l'occasion pour s'exprimer ou s'exprimer en public. Plus vous êtes silencieux et renfermé, plus vous êtes susceptible de développer des troubles de la parole tels que le bégaiement, la logonévrose ou la confusion d'élocution.
11 Placez les agrafes. Si vous avez des dents inégales, vous pouvez avoir des difficultés à prononcer certains mots en raison du zézaiement. La malocclusion dans la plupart des cas est corrigée avec des agrafes. Ils tirent, poussent et changent le sens de croissance de chaque dent et corrigent l'occlusion. Les enfants et les adolescents n'aiment pas porter d'appareils dentaires car ils sont souvent taquinés et appelés « gueule de fer » ou « visage avec des rails ». Le fait est que les appareils orthodontiques sont toujours le meilleur moyen de corriger le zézaiement causé par des dents inégales. Le problème avec les agrafes est qu'elles provoquent souvent des troubles de la parole, en particulier lorsque les ressorts, les élastiques et les fils du jeu d'agrafes sont ajustés mensuellement.
- Chaque fois que votre dentiste ajuste les appareils dentaires (ou même les prothèses dentaires), vous devrez apprendre à bien parler et à bien manger. Cela peut être assez douloureux au début, mais n'en faites pas trop, car il y a une possibilité de dommages à la cavité buccale.
- La plupart des appareils orthodontiques sont utilisés à des fins orthodontiques, bien qu'ils soient parfois également utilisés comme décoration. Les appareils dentaires sont assez chers et vous devrez peut-être contracter un prêt ou encaisser une assurance pour les payer.
12 Maintenez la bonne posture. Si vous penchez le dos et les épaules vers l'avant, vous empêchez l'air d'exercer une pression suffisante sur le diaphragme ou de traverser le larynx (appareil vocal). Les meilleurs orateurs et orateurs publics parlent toujours dans la bonne posture :
- Le ventre est rentré
- Poitrine en avant
- Épaules détendues
- Dos droit
- Position des jambes stable.
13 Maintenez votre discours à partir du diaphragme. Une posture debout et assise correcte signifie que votre voix ne sort pas directement du larynx, mais du diaphragme. Vous relâchez également la pression sur votre larynx en relâchant vos épaules, ce qui signifie que vous parlez avec votre voix naturelle. Si vos pieds sont à niveau et stables, vous vous donnez également une base verticale très stable pour soutenir votre corps pendant que vous parlez.
14 Tiens toi droit. Un autre grand avantage d'une bonne posture est que vous vous sentez bien lorsque vous parlez, que ce soit pour maintenir une conversation formelle ou simplement pour avoir une simple conversation à l'heure du déjeuner. Une posture correcte renforce votre confiance et montre aux gens que vous savez de quoi vous parlez.
15 Utilisez l'aide de psychologues et d'orthophonistes pour troubles de la parole pour vous aider à surmonter vos troubles de la parole s'ils sont causés par un épuisement émotionnel ou des troubles d'apprentissage. L'orthophonie est très utile si vous avez besoin de sortir de votre isolement, de parler de vos problèmes, de vos déceptions ou de votre drame personnel. En outre, l'orthophonie est utile pour corriger les défauts de la parole; le médecin vous indiquera les éléments du discours où vous rencontrez des problèmes et travaillera avec vous pour les corriger. Les cours particuliers avec un orthophoniste ne sont pas bon marché, même si vous pouvez compter sur votre police d'assurance personnelle si elle inclut ce type de prestation.

Conseils

Un discours correct est essentiel pour maintenir une haute estime de soi et une grande confiance en soi.
Encouragez un discours correct. Attendez-le avec impatience, acceptez-le et célébrez même les améliorations mineures.
Essayez de ralentir et de prononcer chaque mot correctement, car il aide également à surmonter les problèmes d'élocution.
Si vous ne parvenez pas à vous débarrasser vous-même de votre trouble de la parole, consultez votre médecin.
L'une des approches modernes est l'utilisation de la technologie. Il existe des applications pour smartphones et tablettes qui écoutent ce que vous dites. puis donner des commentaires et des recommandations. Par exemple, il existe une telle application pour Android "Talking English". Vous pouvez également rechercher des applications sur l'App Store d'Apple.
Le grand orateur et homme d'État grec, Démosthène, s'est un jour débarrassé de ses défauts d'élocution en lisant de la poésie la bouche pleine de cailloux. Cela peut être une bonne idée, mais ne vous étouffez pas avec de petites pierres juste pour vous débarrasser du bégaiement ou des troubles de l'élocution.

Avertissements

Consultez votre médecin si possible. Rien ne remplace l'avis d'un spécialiste. Ils ont déjà réussi à aider de nombreuses personnes et ils sont sans aucun doute capables de vous aider aussi.