Contenu

• Pas
• Méthode 1 sur 4: Utiliser un savon doux
• Méthode 2 sur 4: Utiliser de l'eau de Javel
• Méthode 3 sur 4: Utiliser un nettoyant pour prothèses dentaires
• Méthode 4 sur 4: Prenez soin de votre protège-dents

Les protège-dents sont utilisés pour protéger les dents dans les sports de contact comme le football, le hockey ou la boxe. Mais les gardiens de nuit ne permettent pas aux dents de serrer et de grincer pendant le sommeil. Avec une utilisation fréquente, les plateaux de nuit et les plateaux peuvent devenir une source d'odeur désagréable et se couvrir de calcium et de plaque, qui est une collection de bactéries qui font plus de mal que de bien.

Pas

Méthode 1 sur 4: Utiliser un savon doux

1. 1 Achetez une brosse à dents séparée pour nettoyer votre protège-dents. Vous pouvez même acheter une brosse de nettoyage spéciale à cet effet, mais une brosse à dents ordinaire fera l'affaire. Ne brossez pas votre protège-dents avec la même brosse à dents que vous utilisez pour vous brosser les dents. Achetez une brosse à dents à poils durs.
2. 2 Pressez un peu de détergent sur le plateau. Il est préférable d'utiliser du savon à vaisselle, mais du savon pour les mains fera l'affaire. Le savon antibactérien fonctionne aussi.
3. 3 Versez un peu d'eau tiède sur la brosse pour faire mousser le détergent. Brossez doucement le protège-dents ou le dispositif de retenue amovible avec une brosse. Portez une attention particulière aux accumulations de saleté et de dépôts.
4. 4 Rincez votre embout buccal sous l'eau tiède. Assurez-vous qu'il n'y a pas de résidus de savon sur le plateau d'égouttage.Touchez l'embout buccal pour vous assurer qu'il n'y a pas de savon dessus. Rincez soigneusement le protège-dents afin que les résidus de savon n'irritent pas la muqueuse buccale.
5. 5 Placez le protège-dents dans votre bouche ou votre étui. Si vous n'utilisez pas de protège-dents ou de dispositif de rétention, rangez-les dans l'étui. Cela les protégera des dommages et les éloignera des animaux (qui pourraient les mâcher).

Méthode 2 sur 4: Utiliser de l'eau de Javel

1. 1 Préparez une solution d'eau de Javel. Mélangez l'eau de Javel avec de l'eau dans un rapport de 1:10. Versez la solution dans un petit bol ou un nettoyant pour prothèses dentaires.
   • N'utilisez pas d'eau de Javel si vous y êtes allergique.
   • N'oubliez pas de porter des gants pour protéger vos mains.
2. 2 Faites tremper votre garde de nuit pendant 5 à 10 minutes. L'eau de Javel tuera les bactéries et éliminera toute accumulation de plaque sur le plateau. Versez la solution utilisée dans l'évier.
3. 3 Rincez le plateau de la solution détergente. Laver toutes les traces de la solution. Il ne doit pas y avoir d'eau de Javel sur la gouttière, sinon cela peut endommager les tissus mous de la bouche, comme les gencives.

Méthode 3 sur 4: Utiliser un nettoyant pour prothèses dentaires

1. 1 Achetez des tablettes de nettoyage pour prothèses dentaires ou appareils de rétention. Remplissez votre bol ou récipient de nettoyage de prothèse avec de l'eau froide du robinet. Ajouter le comprimé dans le bol.
2. 2 Placer le gardien de nuit dans la solution. Retirez-le après 5 à 10 minutes. Ne laissez pas le protège-dents dans la solution toute la journée ou la nuit, sinon un nettoyant puissant pourrait l'endommager.
3. 3 Rincez soigneusement votre embout buccal. Rangez le gardien de nuit dans l'étui. Rincez à nouveau le protège-dents avant utilisation.

Méthode 4 sur 4: Prenez soin de votre protège-dents

1. 1 Lavez votre protège-dents une fois par jour. Cela empêche la saleté et les dépôts de s'y accumuler et le protège-dents durera plus longtemps. Le protège-dents peut être rincé quotidiennement avec un bain de bouche et une fois par semaine pour un nettoyage général.
   • Vous devez également faire attention à votre hygiène bucco-dentaire pour réduire la plaque dentaire, alors n'oubliez pas de vous brosser les dents deux fois par jour.
2. 2 Rangez le protège-dents dans l'étui. Les plateaux de nuit et les plateaux peuvent être gâchés par la chaleur et les animaux domestiques. Ils peuvent également être accidentellement piétinés et tordus. Pour garder vos protège-dents propres et beaux, ils doivent être rangés dans un étui.
3. 3 Soyez prudent lorsque vous brossez votre protège-dents avec du dentifrice. Certains dentistes disent que le protège-dents peut être nettoyé avec du dentifrice, tandis que d'autres disent que le dentifrice est trop abrasif et peut endommager le protège-dents. Même les éraflures subtiles s'accumuleront avec le temps et ruineront le protège-dents.
4. 4 Nettoyez régulièrement le boîtier. Non seulement le protège-dents lui-même, mais aussi son étui peuvent se salir. Lavez-le avec de l'eau savonneuse douce. Il peut également être lavé avec une solution à base d'eau de Javel en mélangeant l'eau de Javel avec de l'eau dans un rapport de 1:10. Trempez le boîtier dans cette solution pendant 5 à 10 minutes maximum.
5. 5 Ne rincez jamais votre protège-dents ou votre appareil de rétention avec de l'eau bouillante. L'eau bouillante peut déformer ou faire fondre le plastique. Rincez le protège-dents uniquement avec de l'eau tiède ou froide (jamais chaude).