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• Méthode 1 sur 3: Passer du temps ensemble
• Méthode 2 sur 3: Comment communiquer ouvertement
• Méthode 3 sur 3: Trouver des compromis

Vous aimez votre petite amie et vous voulez que tout s'arrange pour vous ? L'amour seul ne suffit souvent pas. Les relations demandent un effort constant. Si vous n'essayez pas, vous ne remarquerez pas à quel point vous serez seul. Dans une relation, il est important de passer du temps ensemble, de communiquer ouvertement et de trouver des compromis pour ne pas se décevoir.

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Méthode 1 sur 3: Passer du temps ensemble

1. 1 Travaillez sur votre relation tous les jours. Habituellement, l'attention portée à votre partenaire se manifeste dans les petites choses. Essayez de montrer votre inquiétude au quotidien. Préparez le dîner, écrivez une note aimable, achetez des fleurs ou dites-moi à quel point vous appréciez les actions de la fille. Elle remarquera vos sentiments et se sentira spéciale.
   • Consultez des conseils de couple environ une fois par an pour éviter que des problèmes ne surviennent. Il peut sembler que vous n'en ayez pas besoin, mais vous serez surpris de voir à quel point les séances vous rapprocheront. Lisez aussi des livres sur les relations ensemble.
2. 2 Passez du temps à part. L'adage "la séparation ne fait qu'intensifier l'amour" est vrai, en particulier dans les relations amoureuses. Prendre des pauses d'un ou deux jours par semaine est une excellente occasion de s'ennuyer et aussi d'apprendre à s'apprécier davantage. Vous pouvez également consacrer ce temps à vos affaires et intérêts personnels, ce qui fera de vous un meilleur partenaire.
   • Essayez cette règle : passez une journée séparément après deux jours ensemble.
3. 3 Trouvez des intérêts communs. Peu de choses rapprochent les partenaires que les passe-temps partagés. Si vous faites habituellement des choses différentes pendant votre temps libre, cela nuit à la relation. Même si vous êtes complètement différents l'un de l'autre, essayez de trouver au moins un intérêt commun et consacrez-y souvent du temps.
   • Prévoyez un rendez-vous régulier avec votre petite amie par semaine pour des activités qui vous intéresseront tous les deux. Bien sûr, vous pouvez simplement regarder avec voracité Château de cartes de Netflix si cela vous convient, mais essayez d'aller au-delà du simple fait d'être à la maison.
   • Par exemple, vous pouvez vous entraîner ensemble au gymnase, faire de la randonnée le week-end, visiter des musées et des galeries d'art, lire un livre ensemble ou faire partie d'un groupe social pour couples.
   L'AVIS DU SPÉCIALISTE

   

   Elvina Lui, MFT

   
   
   Le spécialiste des relations Alvin Louis est un thérapeute familial et matrimonial agréé basé à San Francisco. Spécialisé dans le conseil relationnel. Elle a obtenu sa maîtrise en psychologie du conseil au Western Seminary en 2007 et s'est formée à l'Asian Family Institute à San Francisco et à New Life Community Services à Santa Cruz. Elle a plus de 13 ans d'expérience en counseling psychologique et a été formée à un modèle de réduction des méfaits.

   Elvina Lui, MFT
   Spécialiste des relations

   « Travailler sur un rêve partagé renforce aussi les relations, - ajoute Alvina Louis, psychologue et conseillère conjugale. - En vous rapprochant, apprenez à connaître les rêves de l'autre, comme vos efforts conjoints et votre regard dans la même direction vous rapprocheront... L'exemple le plus simple d'un tel rêve est de fonder une famille et de devenir une partie intégrante du rêve d'un partenaire. Ainsi, vous deviendrez irremplaçables l'un pour l'autre. Il en va de même pour les objectifs financiers comme l'achat d'un bien immobilier ou l'épargne, qui nécessitent de travailler en équipe. »

   
   
4. 4 Explorez les préférences intimes de la fille. L'intimité physique est très importante dans une relation et il faut suffisamment de temps pour se souvenir des préférences et des limites de votre partenaire. Soyez prévenant et efforcez-vous de faire plaisir à la fille afin de montrer que vous vous souciez d'elle et de la rendre heureuse.
   • Remarquez les actions que la fille aime et répétez-les plus souvent. Vous pouvez également demander : « Qu'est-ce qui vous excite ? » - ou quelque chose de similaire.
   • Demandez : « Est-ce que vous l'aimez ? » - ou : "Ça te dérange ?" pour obtenir le consentement de la fille. Si elle dit oui, continuez. En cas de réponse négative ou de doute, mieux vaut s'arrêter.
   • La communication et la capacité d'accepter un partenaire sont très importantes dans le sexe. Soyez ouvert sur vos préférences et vos tabous, et encouragez-le à exprimer ses souhaits et ses limites.

Méthode 2 sur 3: Comment communiquer ouvertement

1. 1 Parlez de vos besoins. Parfois, il est effrayant de parler de ce que vous attendez d'une fille. En conséquence, une personne commence à être offensée lorsqu'elle ne satisfait pas ses besoins. Éliminez le jeu de devinettes de la relation - commencez à parler de vos désirs et posez des questions sur les besoins et les désirs de la fille.
   • Utilisez des phrases à la première personne comme « J'ai besoin que vous me fassiez confiance. En ce moment, vous ne semblez pas respecter ma vie privée. Ce serait formidable si vous arrêtiez de lire ma correspondance au téléphone."
2. 2 Apprenez à écouter. Il est très important de pouvoir écouter la fille, surtout dans les moments de dispute. Laissez-la exprimer ses pensées et ne l'interrompez pas. Un tel respect vous montrera de l'attention et de l'attention aux pensées et aux sentiments de la fille.
   • Cela ne veut pas dire que vous ne devez pas vous défendre. Permettez-lui d'exprimer ses sentiments, puis exprimez votre point de vue. Si vous vous comportez avec respect, la fille voudra vous rendre la pareille.
3. 3 Soutenez votre petite amie. Il est préférable d'exprimer vos sentiments pour une fille directement et sans indice. Montrez que vous êtes très heureux d'être ensemble. Dites à quel point elle compte pour vous tous les jours et n'oubliez pas de la complimenter.
   • Encouragez-la à suivre ses rêves et à la soutenir. Réjouissez-vous de sa réussite et renforcez son estime de soi dans les moments difficiles.
   • Venez aux événements importants et aux événements pour soutenir la fille.
4. 4 N'utilisez pas de mots blessants. Ne dites pas des choses que vous regretterez plus tard. Il peut être très difficile de résister, surtout dans les moments de colère intense. Il est important de se rappeler que les combats sont courants et même gratifiants dans toute relation. Contrairement aux gros mots et aux insultes.
   • Arrêtez et arrêtez de vous battre si vous sentez que vous avez quelque chose de blessant à dire. Dites-leur simplement de faire une pause et de se calmer un peu. Cela vous permettra de maintenir plus facilement la relation.

Méthode 3 sur 3: Trouver des compromis

1. 1 Comprenez que vous ne pouvez pas et ne devez pas essayer de changer la fille. Vous êtes ensemble précisément parce que la liste des choses que vous « aimez » chez la fille s'est avérée être plus longue que la liste des choses que vous « n'aimez pas » chez elle. Essayez de mettre les éléments de la deuxième liste au profit de votre relation. Il y a beaucoup de compromis là-dedans.
   • Cela ne signifie pas que vous devez abandonner vos croyances, qui ne sont pas sujettes à discussion. Essayez de trouver un accord qui fonctionne pour vous deux. Par exemple, elle vérifie le téléphone toute la soirée et vous voulez juste être ensemble. Suggérez de réserver une heure précise et d'éteindre vos téléphones lors de réunions privées (par exemple, pendant au moins une heure).
2. 2 Analysez vos attentes. Peut-être vous attendiez-vous à ce qui se passerait dans la relation, à votre façon ou non. Peut-être aviez-vous d'autres attentes irréalistes. Vous devez évaluer ce qui est le plus important pour vous : visez des idéaux partiellement farfelus ou recherchez des compromis qui vous conviendraient tous les deux.
3. 3 Considérez l'équité des compromis. Évaluez à quel point le compromis que vous ou votre petite amie propose est juste. Certains compromis ressemblent davantage à des exigences. Ils sont capables de ruiner les relations. Si vous pensez que le compromis proposé est injuste, dites-le. Chacun de vous doit chérir les éléments qui font sa personnalité.
   • Dans une relation, seuls les compromis sont autorisés qui vous permettent de créer des liens et de vous améliorer. Vous ne pouvez pas offrir à votre partenaire des solutions qui affectent négativement son estime de soi et sa vie.