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• Méthode 1 sur 3: Démarrer une conversation
• Méthode 2 sur 3: Continuez la conversation
• Méthode 3 sur 3: Évitez les erreurs courantes

La capacité de maintenir une conversation avec n'importe qui est une compétence très utile. Il peut vous aider à trouver de nouveaux amis ou à rencontrer un partenaire romantique. Sa présence peut également ouvrir de nouvelles opportunités de carrière ou d'affaires. Les gens sont naturellement des créatures sociales, mais la communication n'est pas facile pour tout le monde. Cependant, il n'est jamais trop tard pour apprendre à interagir avec les autres !

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Méthode 1 sur 3: Démarrer une conversation

1. 1 Détendez-vous d'abord. Si vous êtes inquiet à l'idée d'interagir avec d'autres personnes, vous aurez probablement du mal à entamer une conversation. Essayez de vous détendre avant de vous plonger dans une situation sociale. De cette façon, vous pouvez démarrer une conversation en douceur sans vous perdre dans les mots.
   • Essayez une activité physique pour vous détendre. Méditez ou faites une relaxation musculaire progressive.
   • Trouvez un endroit calme pour un rituel de relaxation avant un événement social. Cela vous aidera à entrer dans la situation calmement et à l'aise. Ou au moins prenez quelques respirations lentes et profondes.
2. 2 Surveillez votre langage corporel. Avant de commencer une conversation avec une personne, assurez-vous qu'elle ne s'inquiète pas de discuter. Vous ne pourrez parler à personne si vous approchez les gens avant qu'ils ne le veuillent eux-mêmes. Tout d'abord, surveillez les signes indiquant que la personne est prête à prendre contact. S'il a l'air détaché, attendez qu'il se détende un peu.
   • Faites attention au langage corporel ouvert. Une personne ne doit pas couvrir son torse, par exemple en croisant les bras. Ceux qui souhaitent parler se tiendront droits, les bras le long du corps.
   • Il est possible que la personne entrevoit votre regard, montrant ainsi qu'elle est ouverte à la conversation. C'est un bon signe que vous pouvez l'approcher sans crainte de rejet.
3. 3 Commencez par une question. Une question est un excellent moyen de démarrer une conversation. Il donne le ton de la communication et démontre de l'intérêt pour l'interlocuteur. Après vous être présenté, essayez de demander quelque chose. Il vaut mieux poser des questions ouvertes, auxquelles il ne suffit pas de répondre uniquement par "oui" ou "non".
   • Par exemple, si vous êtes à une fête, engagez une conversation en disant quelque chose comme : « Comment connaissez-vous l'hôte ?
   • Si vous participez à un événement de réseautage, posez des questions à la personne sur son travail. Par exemple : « Quel est exactement votre travail ? »
4. 4 Utilisez votre environnement pour engager une conversation. Essayez de travailler avec ce qui est. Si vous ne savez pas quoi demander ou quel sujet choisir, commentez votre environnement. Regardez autour de vous et commencez une conversation sur cette base.
   • Par exemple, vous pourriez dire : « J'adore ces planchers de bois. Ils semblent être en train de passer à une autre époque. »
   • Vous pouvez également inviter la personne à partager ses commentaires, ce qui peut l'encourager à communiquer. Par exemple : « Que pensez-vous de ce fond d'écran ? Je n'ai jamais rien vu de tel."

Méthode 2 sur 3: Continuez la conversation

1. 1 Écoutez l'interlocuteur. Les gens sont naturellement attirés par ceux qui les écoutent. Tout le monde veut se sentir important et entendu, alors si vous voulez que les autres communiquent avec vous, accordez-leur toute votre attention. Assurez-vous de toujours écouter lorsque quelqu'un prend la parole.
   • Une fois que vous entrez dans une conversation, essayez de suivre la règle : « Écoutez d'abord, puis parlez ». Une fois que vous avez donné le ton de la conversation, permettez à la personne de partager pleinement ses réflexions avant d'insérer des commentaires.
   • Montrez que vous écoutez en établissant un contact visuel et en hochant la tête de temps en temps. Pour exprimer votre intérêt, vous pouvez également dire quelque chose comme "Mmm...".
2. 2 Poser des questions. Les questions sont un excellent moyen de poursuivre la conversation. Si vous pensiez qu'il y avait eu une accalmie dans la conversation, relancez-la avec quelques questions.
   • Essayez de poser une question en fonction de ce que vous avez entendu. Par exemple : « C'est intéressant. Qu'est-ce que ça fait d'aller à l'école dans une métropole ?"
   • Vous pouvez également ouvrir un nouveau sujet avec une question. Réfléchissez à ce qu'il serait approprié de mentionner dans cette situation. Par exemple, si vous parlez à une personne à l'école, dites quelque chose comme « Que penses-tu de l'examen de chimie ? »
3. 3 Dis-moi quelque chose à propos de toi. Il est peu probable qu'une personne veuille communiquer avec vous si vous la bombardez de questions. Les gens sont mal à l'aise de parler à ceux qui demandent beaucoup sur les autres mais parlent peu d'eux-mêmes. Assurez-vous de partager des informations vous concernant afin que les autres aient envie de communiquer avec vous.
   • Essayez d'alterner questions et histoires sur vous-même. Par exemple, demandez à la personne si elle aime le livre qu'elle lit. Après qu'il ait partagé ses réflexions, dites-nous ce que vous avez lu récemment.
   • Soyez également prêt à répondre à toutes les questions qui vous seront posées en retour. Si l'autre personne pense que vous cachez quelque chose, elle peut devenir nerveuse et perdre le désir de vous parler.
4. 4 Changez de thème au besoin. Faites attention à savoir si la personne est à l'aise pour discuter d'un sujet particulier. Il peut devenir nerveux si vous soulevez un certain problème et il se taira. Ou peut-être que la discussion s'épuisera tout simplement. Si vous avez tous les deux du mal à penser à autre chose à dire sur le sujet, trouvez un nouveau sujet.
   • Mieux vaut aller à une question connexe. Par exemple, si vous parliez de livres, concentrez-vous sur les films.
   • Si vous ne trouvez rien en rapport avec le sujet précédent, vous pouvez passer à un autre domaine. Revenez aux questions générales telles que « Pour quoi travaillez-vous ? - ou : "Où as-tu grandi ?"
5. 5 Mentionnez les événements en cours. C'est un excellent moyen de poursuivre la conversation. Si vous êtes au courant de ce qui se passe dans le monde, il vous sera facile de communiquer avec n'importe qui. Grâce à la prise de conscience, vous pourrez avoir des conversations sur les choses qui occupent les pensées des autres en ce moment.
   • Il n'est pas nécessaire d'évoquer des événements d'actualité graves, surtout s'ils peuvent gêner l'interlocuteur. Pour rester en territoire neutre, mentionnez un nouveau film à succès, un scandale de célébrités ou une chanson à succès.

Méthode 3 sur 3: Évitez les erreurs courantes

1. 1 N'essayez pas de surpasser les autres. Parfois, sans nous en rendre compte, nous éclipsons involontairement l'interlocuteur lors de la communication. L'anxiété est souvent à blâmer. Parfois, pour tenter de soutenir le sujet, nous racontons des choses contre lesquelles l'histoire de l'interlocuteur semble moins significative et importante. Par exemple, si une personne raconte comment elle s'est rendue en week-end dans un village situé à quelques kilomètres de la ville, vous ne devriez pas penser à la façon dont vous avez voyagé en Europe pendant un mois après avoir obtenu votre diplôme universitaire. Cela peut passer pour de la vantardise.
   • Essayez de partager des histoires de valeur égale. Par exemple, si la personne mentionne des vacances modestes, partagez une expérience similaire. Par exemple, comment, enfant, vous passiez vos vacances avec votre grand-mère au village.
2. 2 Ne faites pas de suppositions sur l'autre personne. Lorsque vous entrez dans une conversation, traitez chaque personne à qui vous parlez comme une feuille de papier vierge. Ne pensez pas que la personne sera d'accord avec vous ou partagera vos valeurs. Les gens ont tendance à supposer que ceux avec qui ils interagissent ont des valeurs et des croyances similaires, mais ce n'est souvent pas le cas. Lorsque vous communiquez, rappelez-vous : vous ne savez pas comment cette personne se rapporte à ce sujet.
   • Parfois, il est agréable de discuter, et si une personne semble ouverte à cette idée, alors il est tout à fait possible de partager vos convictions. Cependant, ne commencez en aucun cas un sujet par une supposition. Par exemple, lorsque vous commentez les récentes élections, ne dites pas : « C'était une telle déception, n'est-ce pas ? »
   • Il est préférable d'aborder le sujet de manière à inciter l'interlocuteur à exprimer son opinion. Par exemple : « Que pensez-vous des récentes élections ?
3. 3 Abstenez-vous de jugement. Les gens n'aiment pas engager des conversations avec ceux qui les condamnent. Dans toute conversation, rappelez-vous que vous essayez d'apprendre à connaître l'autre personne. Vous n'êtes pas ici pour juger ou spéculer. N'analysez pas ses paroles, mais écoutez-les attentivement. Cela vous donnera moins de temps pour juger et rendra les gens plus à l'aise pour partager des informations avec vous.
4. 4 Ne perdez jamais contact avec le présent. Il est très facile de laisser son esprit vagabonder pendant une conversation. Ne fais pas ça. Si vous avez l'air distrait, les autres ne voudront pas communiquer avec vous. Soyez présent dans le présent et ne pensez pas à ce que vous allez dire après le discours de l'interlocuteur, et ne lisez pas non plus dans les nuages.
   • Si vous avez du mal à maintenir votre concentration, faites quelques mouvements physiques pour ramener vos sens au moment présent. Par exemple, remuez vos orteils.