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Le cycle menstruel d'une femme, ou « règles », se déroule tous les 28 jours. Elle dure généralement de 3 à 8 jours. Cependant, les règles de chaque femme peuvent se dérouler différemment. Le cycle peut être régulier ou irrégulier. Certaines femmes ont une libération accidentelle de sang entre deux règles.Habituellement, la décharge inhabituelle est causée par les hormones, le régime alimentaire ou l'exercice. Parfois, une complication plus grave peut être à l'origine d'une telle décharge. Cet article vous expliquera comment éviter les pertes entre les règles.

Pas

1. 1 Prenez votre pilule contraceptive à la même heure chaque jour. L'utilisation irrégulière de ces comprimés est l'une des principales raisons de cette décharge inhabituelle.
2. 2 Changez de pilule contraceptive si vous utilisez un contraceptif intra-utérin, car elles provoquent plus de pertes que les autres méthodes contraceptives.
3. 3 Évitez de prendre de l'aspirine, de l'ibuprofène, si possible. Ces deux analgésiques non stéroïdiens fluidifient le sang, ce qui augmente la probabilité de sécrétions dues aux processus hormonaux dans votre corps.
   • Environ 10 pour cent des femmes ont tendance à produire des sécrétions lorsque l'ovaire libère un ovule. La diminution des œstrogènes au début du cycle peut produire une légère excrétion.
4. 4 Contrôlez votre stress. Un stress excessif peut amener votre corps à retarder ou à sauter un cycle. Si la progestérone n'est pas libérée, l'œstrogène accumulé peut déclencher la libération.
   • Le stress mental et physique peut affecter vos règles et provoquer des pertes inhabituelles. Les médecins recommandent de faire des exercices légers, du yoga et de la relaxation pour réduire le stress.
5. 5 Maintenir un poids corporel sain. L'obésité augmente les chances de développer un cancer de l'utérus. Un niveau élevé d'activité physique et une perte de poids importante peuvent également perturber votre cycle menstruel, ce qui peut vous faire manquer un cycle, ce qui peut également déclencher une décharge.
6. 6 Consultez votre gynécologue chaque année. Le médecin prélèvera un écouvillon sur votre col de l'utérus et d'autres tests pour déterminer la cause de la décharge non cyclique.
   • Un petit écoulement peut survenir après un examen par un gynécologue, mais cela devrait disparaître en un jour.

Conseils

• La maladie et la diarrhée peuvent perturber le cycle menstruel et déclencher des pertes. Une fois que vous allez mieux, cette anomalie devrait disparaître.
• Un écoulement peut également être un symptôme précoce de la préménopause. Mais cela pourrait être le signe d'un problème grave si un écoulement survient après la ménopause. Discutez avec votre médecin des causes possibles de la décharge.
• Un écoulement peut être un signe de grossesse, qui survient généralement au début ou à la fin de la grossesse. Cela peut également être le signe d'une grossesse extra-utérine, lorsqu'un ovule fécondé se fixe à la trompe de Fallope ou à la paroi utérine, empêchant la grossesse de se dérouler normalement.
• L'utilisation d'antibiotiques pendant la prise de pilules contraceptives peut perturber votre période menstruelle ou même réduire l'efficacité des pilules contraceptives. Parlez-en à votre médecin avant d'arrêter une prescription.

Avertissements

• Une décharge systématique et non cyclique peut être le signe d'un problème plus grave. Si un écoulement important et anormal dure plus de 3 jours, contactez votre gynécologue. Votre médecin vous examinera à la recherche de signes de cancer de l'utérus, de maladies sexuellement transmissibles et de polypes.
• Consultez votre médecin si vous avez des problèmes de thyroïde. Un écoulement peut être la cause d'une glande thyroïde hyperactive.
• Un écoulement jaune foncé peut être le signe d'une infection vaginale. Consultez immédiatement un médecin.