Contenu

• Pas
• Partie 1 sur 4: Résolution immédiate de la situation actuelle
• Partie 2 sur 4: Répondre aux mauvais comportements
• Partie 3 sur 4: Encourager un bon comportement
• Partie 4 sur 4 : Résoudre les problèmes de comportement graves
• Conseils
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L'un des défis parentaux les plus difficiles consiste à voir votre adorable tout-petit se transformer progressivement en un adolescent grossier et sarcastique. Un adolescent peut parfois pousser les parents au bord du gouffre, mais si vous voulez garder un environnement paisible entre les murs de votre maison, vous devez élaborer un plan à toute épreuve pour punir les mauvais comportements et récompenser les bons comportements. Pour faire face à l'attitude irrespectueuse de votre enfant, essayez de ne pas vous frustrer, mais suivez simplement les conseils de cet article.

Pas

Partie 1 sur 4: Résolution immédiate de la situation actuelle

1. 1 N'élevez pas la voix. Selon les recherches, crier après un adolescent, aussi mérité soit-il, ne fait qu'exacerber les mauvais comportements. Gronder votre enfant peut vous aider à vous sentir mieux pendant un petit moment, mais sans travailler pour améliorer son comportement, vous n'obtiendrez pas grand-chose. Peu importe à quel point cela peut être difficile pour vous, même si l'adolescent vous crie dessus, ne vous permettez pas d'élever la voix en réponse.
2. 2 Convainquez votre adolescent d'être calme. Même si vous restez calme, il ne sera pas très agréable pour votre enfant de se mettre à vous crier dessus. De plus, l'habitude de votre enfant d'élever la voix vers vous doit être éradiquée avant même qu'il ne considère cela comme un comportement acceptable.
   • Si ce comportement a commencé relativement récemment, montrez de la compréhension et expliquez à l'enfant pourquoi crier ne l'aide pas : « Je comprends que tu sois contrarié, mais jurer n'aidera personne, mais ne fera que nous faire sortir tous les deux de nous-mêmes. s'affronter, moins une issue pacifique sera probable. »
   • Si ce n'est pas la première fois que votre adolescent élève la voix contre vous, dites : « Je fais de mon mieux pour ne jamais élever la voix contre vous, peu importe à quel point je suis contrarié. J'attends donc la même courtoisie de votre part. "
   • Si le comportement grossier est déjà devenu une habitude chez votre adolescent, fixez les limites d'un comportement acceptable avec un ton confiant : "Je ne sais pas ce que vous essayez d'accomplir avec votre attitude cinglante envers moi. Après tout, je suis votre mère, et tu dois faire attention à ton ton, alors arrête de me crier dessus jusqu'à ce que je double ta punition."
3. 3 Réfléchis avant de parler. Chaque personne a été confrontée au fait qu'il a dit des paroles blessantes, qu'il a ensuite regrettées.Accordez-vous quelques secondes pour gérer une réaction de colère ou de colère momentanée avant de répondre à l'enfant. Il est difficile pour un adolescent de gérer ses émotions, mais vous, en tant qu'adulte et parent, devez faire preuve de discrétion lorsque vous parlez.
   • Ne vous inquiétez pas de savoir comment expliquer que vous êtes contrarié. Au lieu de cela, concentrez-vous sur ce qui peut être dit qui conduira au comportement souhaité de l'adolescent.
4. 4 Respirer profondément. Prendre quelques respirations profondes normalisera votre respiration et votre rythme cardiaque. En réduisant délibérément vos symptômes d'irritation, vous pouvez vous préparer à une réflexion plus calme. Il vous sera également utile de compter jusqu'à dix, mais il vous faudra plus de temps pour vous contrôler.
5. 5 Essayez de vous éloigner de la situation. Si vos réactions sont si fortes que la respiration profonde et le comptage ne vous aident pas, vous devez reporter la conversation avec votre adolescent, ce que vous devriez lui demander de faire. Pour vous détendre, faites quelque chose qui vous soulagera d'un stress inutile : lisez un livre, commencez à tricoter, cuisinez, allongez-vous les yeux fermés - faites quelque chose qui vous fait vous sentir mieux.
   • Vous pouvez dire : « Je suis maintenant, comme vous, trop contrarié pour parler calmement. J'ai peur que nous nous disions trop de choses blessantes, il serait donc préférable de vous interrompre.
   • Vous pouvez aussi utiliser la phrase suivante : « Je t'aime beaucoup, mais il me semble qu'on a besoin de quinze minutes pour se reposer l'un de l'autre avant de continuer cette conversation.
   • Ou vous pouvez dire : "Allons dans nos chambres et calme-toi. Quand je serai prêt à te parler, je viendrai dans le hall et tu feras de même."
   • Ne reprenez pas la conversation tant que vous n'avez pas tous les deux calmé vos émotions.
6. 6 N'utilisez pas de phrases critiques. Pour exprimer votre point de vue, utilisez le pronom "je" au lieu du pronom "vous" dans la conversation. Lorsque les émotions sont tendues, toute personne se sentira attaquée si elle entend constamment le pronom « vous » dans son discours. Mais vous n'en avez pas du tout besoin. Au lieu d'attaquer votre adolescent parce qu'il vous traite mal, essayez de lui expliquer comment ses paroles et ses actions rendent la vie difficile aux autres, y compris à vous. Par exemple, essayez les phrases ci-dessous.
   • Au lieu de dire « tu me traites mal », dites : « je déteste quand vous me parlez comme ça ».
   • Au lieu de dire : « Vous ne nettoyez jamais les dégâts », dites : « J'en ai terriblement marre de nettoyer les dégâts après le travail.
   • Au lieu de dire : « Vous devriez être plus respectueux envers votre père/mère », dites : « Votre père/mère traverse une période difficile. »
7. 7 Apprenez à anticiper les périodes problématiques. Faites attention aux situations qui conduisent à un comportement aggravé de l'adolescent. Par exemple, il peut être plus irritable juste après l'école, mais plus calme après une collation ou un peu de repos. De plus, un adolescent peut se comporter moins bien lors d'une lourde charge de travail à l'école ou à cause d'une querelle avec un ami ou une petite amie.
   • Connaissant les situations qui mènent aux pires comportements de votre enfant, vous aurez le choix entre donner plus de liberté à votre adolescent dans de telles situations, ou prendre des mesures proactives pour réduire son stress.
   • Des mesures proactives faciliteront la vie de votre enfant. Laissez-lui une collation prête à manger dans la cuisine pour qu'il puisse manger après l'école, l'aider à faire ses devoirs, etc.
8. 8 Ne prenez pas personnellement ce que dit votre enfant. Bien que vous ayez du mal à voir un enfant adorable et aimant se transformer en un adolescent agressif, vous devez vous rappeler que, dans une certaine mesure, ses phrases dures n'ont pas grand-chose à voir avec vous. Dès le début de l'adolescence (12-14 ans), l'enfant se rend déjà compte que les adultes, y compris les parents, ne sont pas parfaits.Pendant la période où l'enfant essaie de s'habituer au fait que ses parents sont des gens ordinaires, et non ce qu'ils lui semblaient auparavant, il est normal qu'il s'effondre périodiquement jusqu'à ce qu'il apprenne à communiquer avec vous de manière adulte. .
   • N'oubliez pas que les problèmes ne concernent pas seulement votre enfant. Parlez aux parents d'autres adolescents, vous comprendrez alors que tous les adolescents ont des problèmes de comportement.
9. 9 Changez votre point de vue sur le comportement de l'enfant. Le mauvais comportement de l'enfant énerve toujours les parents, dans une telle situation, il est très difficile de surmonter leurs sentiments contrariés, qui sont tout à fait justifiés. Cependant, il vous sera beaucoup plus facile de rester calme si vous essayez de regarder la situation du point de vue d'un adolescent. Pensez à votre propre période de croissance : il est fort probable que vous ayez également dit des choses blessantes à vos parents. Pour comprendre le point de vue de l'enfant, il vous sera utile de vous rappeler les faits suivants.
   • L'égocentrisme, ou la croyance en son propre point de vue comme le seul correct, est une composante normale du développement cognitif d'un adolescent.
   • Le cerveau de l'enfant se développe progressivement pour vaincre ensuite l'égocentrisme, mais à l'adolescence ce processus n'est pas encore achevé. Par exemple, lorsqu'un enfant de trois ans se tient devant la télévision et regarde ce qui se passe à l'écran, il ne se rend pas encore compte que le reste des personnes présentes dans la pièce ne voient pas la même image à travers son corps. À l'adolescence, une compréhension de certaines choses vient, mais le processus de développement est toujours en cours.
   • Le cerveau de l'adolescent se développe d'une manière qui lui permet pour la première fois de porter un regard complètement nouveau sur des concepts abstraits. Mais sans la sagesse qui vient au fil des ans et sans la capacité cognitive de passer au crible certaines des conclusions que la pensée abstraite mène à un adolescent, tout ce qui l'entoure lui semble injuste.
   • C'est pourquoi un adolescent est incroyablement frustré par des choses qui semblent complètement hors de propos du point de vue d'un adulte. Dans tous les cas, n'oubliez pas qu'à l'adolescence, le cerveau de votre enfant continue de développer d'importantes fonctions cognitives qui lui permettront à terme de comprendre le processus de pensée adulte.

Partie 2 sur 4: Répondre aux mauvais comportements

1. 1 N'ignorez pas les mauvais comportements. Bien que la parentalité exige un engagement total et honnête de la part des parents, il y a une grande différence entre rester calme et laisser son adolescent se comporter mal. Bien que vous ne devriez pas vous disputer avec votre enfant chaque fois qu'il dit quelque chose entre ses dents ou roule des yeux, vous devriez régulièrement entamer des conversations avec lui pour lui dire que ce comportement est inacceptable.
   • Décidez vous-même du type de comportement que vous tolérerez et du type de comportement que vous combattrez.
   • Par exemple, vous pouvez autoriser le manque de respect non verbal sous la forme de soupirs ostentatoires ou de yeux roulants, mais interdisez l'impolitesse et les querelles verbales.
2. 2 Soyez clair sur vos attentes. Si un enfant ne voit pas clairement les limites d'un comportement acceptable dans un environnement familial, il ne pourra en aucun cas les observer. Un bon moyen d'établir des barrières est de créer un accord écrit clair pour punir des types de punitions spécifiques pour les disputes avec les parents et d'autres types de mauvais comportement. Bien que le conflit puisse être fatiguant pour tout le monde, il est très important que vous initiiez une communication verbale lorsque l'enfant rompt l'accord. Essayez d'expliquer de manière intelligible à l'adolescent que c'est dans son comportement ou dans ses paroles qu'il a franchi la ligne entre un comportement acceptable et un manque de respect problématique envers les adultes. Par exemple, vous pouvez utiliser les phrases ci-dessous.
   • Dites : « C'est parfaitement normal que vous me disiez que vous êtes trop fatigué pour nettoyer votre chambre maintenant. Je comprends que vous avez une charge de travail très importante à l'école.Cependant, il est inacceptable d'élever la voix contre moi, et cela sera toujours puni. »
   • Ou dites ceci : « Vous n'êtes peut-être pas capable de vous contrôler lorsque vous roulez des yeux, mais vous ne pouvez pas élever la voix ou être sarcastique. Cela dépasse toutes les limites. »
   • Vous pouvez également dire : « Je comprends vos sentiments contrariés à l'idée de vous mettre en résidence surveillée. Mais vous n'êtes pas autorisé à me parler de manière irrespectueuse. »
3. 3 Établir des sanctions spécifiques pour les mauvais comportements. Si vous utilisez la punition au hasard, l'adolescent n'aura pas une idée précise des conséquences de son comportement irrespectueux. Expliquez à votre enfant quel genre de punition l'attend pour des types spécifiques de mauvais comportement, afin qu'il comprenne bien les conséquences. Par exemple, vous pouvez utiliser les idées suivantes.
   • Dites à votre enfant : « Je comprends que vous êtes très jeune et que vous perdez parfois le contrôle de vous-même. Cependant, si vous nous élevez la voix deux fois par semaine, nous réduirons de moitié l'argent de poche qui vous est donné.
   • Ou rapportez ce qui suit : "L'utilisation de jurons conduit à une semaine d'assignation à résidence sans exception."
4. 4 Soyez cohérent dans votre punition. Vous pourriez penser que vous devrez infliger des punitions toute la journée si vous réagissez à tous les cas de mauvais comportement chez un adolescent, mais personne n'a dit que la parentalité serait facile ! Si vous utilisez la punition de manière irrégulière, en évitant parfois les mauvais comportements et parfois en punissant, vous donnerez à votre adolescent des signaux mitigés et le confondrez. Les adolescents essaient toujours de repousser les limites qui leur sont imposées, ces limites doivent donc être inébranlables.
   • Par exemple, dites à votre enfant : « Vous savez parfaitement que pour deux cas d'élévation de la voix dans cette maison, votre argent de poche sera coupé. Refroidissez immédiatement vos ardeurs, sinon vous verrez vous-même ce qui va se passer ensuite.
   • "La promesse de ne pas discuter avec moi ne vous a en aucun cas empêché de commencer à vous disputer avec moi. Vous connaissez les conséquences de votre comportement. Et vous seul êtes responsable de votre comportement."
5. 5 Ne faites pas de concessions sans raison particulière. Si votre enfant fait quelque chose le jour du bal qui mérite une assignation à résidence, vous pouvez reporter sa punition jusqu'à la semaine prochaine. Après tout, vous voulez lui donner une leçon, pas lui voler une expérience de vie importante. Dans des situations ordinaires, vous ne devriez pas introduire la pratique d'utiliser des indulgences. Le désir de sortir avec des amis n'est pas une raison suffisante pour changer les principes établis de punition pour mauvaise conduite.
6. 6 Imposer des punitions productives en réponse à un mauvais comportement. Pour un adolescent, une simple assignation à résidence et lui permettre de se détendre dans sa chambre ne contribue pas forcément à une bonne conduite. Certains adolescents apprécient même l'oisiveté tranquille et paresseuse à la maison. Au lieu de cela, utilisez une discipline qui enseigne à votre enfant une leçon de vie. Par exemple, vous pouvez utiliser les idées suivantes.
   • Dites à l'adolescent offensé ce qui suit : "Je comprends que vous soyez contrarié de ne pas avoir obtenu le jeu vidéo que vous vouliez. Mais vous devez comprendre qu'il y a une grande différence entre ce que vous voulez et ce que vous méritez. Tout le monde mérite un toit. sur la tête, les vêtements, la nourriture, l'amour de leurs proches, mais tout le monde n'a pas ça aussi. Le week-end, vous et moi ferons du bénévolat dans la cafétéria des sans-abri pour que vous réalisiez tout ce que vous avez et que vous devriez suivre être reconnaissant".
   • En réponse à un langage grossier, dites : « Je ne pense pas que vous compreniez à quel point les mots peuvent être offensants, alors votre punition sera d'écrire un essai sur l'histoire des gros mots. Prouvez-moi que vous comprenez le pouvoir des mots. tu prononces."
   • Répondez à l'attitude irrespectueuse comme suit : "Je pense que vous avez des problèmes de communication productive avec moi. Je veux que vous m'écriviez une lettre sur ce que vous en pensez et que vous preniez le temps de rédiger cette lettre sur un ton respectueux. "
7. 7 Supprimez les privilèges de l'enfant si nécessaire. Soyez prêt à en vouloir à l'enfant si vous décidez de lui retirer quelque chose qu'il apprécie. Dans tous les cas, faire cela de la manière la plus efficace dira à votre adolescent que vous ne tolérerez pas certains comportements de sa part. Le choix du type de privilège que vous priverez d'un adolescent dépend des préférences de l'enfant lui-même - essayez de trouver quelque chose qu'il apprécie le plus et qu'il veut le moins perdre dans un avenir prévisible.
   • Par exemple, vous pouvez priver un adolescent d'un téléphone portable, d'un ordinateur portable, d'une télévision, etc.
   • Définissez l'heure exacte à laquelle le privilège doit être renvoyé. L'accomplissement des conditions de la restauration du privilège doit être basé sur une bonne conduite pendant la durée de la peine.
   • Dites à votre enfant : « La prochaine fois que vous vous comporterez de la même manière, vous serez privé de ce privilège pendant (x) jours de plus. La peine augmentera à chaque fois que vous vous comporterez de cette façon.

Partie 3 sur 4: Encourager un bon comportement

1. 1 Encouragez les bons comportements. N'attendez pas pour récompenser un bon comportement jusqu'à ce que l'enfant vous dérange d'une manière ou d'une autre. Lorsqu'un adolescent vous rend fier de lui ou vous facilite la vie en faisant la vaisselle de son propre chef ou en prenant la défense de quelqu'un qui a été lésé, soyez encore plus agile avec des éloges qu'avec la rapidité avec laquelle vous infligez des punitions lorsqu'un enfant vous déçoit.
   • D'un « merci » sincère avec un câlin et un baiser, l'adolescent voudra continuer à se comporter de cette façon, afin qu'il se sente aimé et apprécié.
   • Parfois, si un adolescent est doué pour le stress ou ne s'est pas disputé avec ses parents depuis longtemps, vous pouvez lui préparer une récompense spéciale.
   • Les récompenses peuvent inclure l'acquisition de quelque chose que l'adolescent veut obtenir (par exemple, un jeu), la permission de commencer à faire quelque chose que l'adolescent aime (apprendre à jouer au tennis, jouer de la guitare, etc.), assister à un événement social avec l'adolescent (comme un événement sportif) ou l'autorisation d'aller là où vous éloigneriez normalement votre enfant (comme aller à un concert avec des amis).
2. 2 Soudtenez le bon comportement de votre adolescent, mais faites-le judicieusement. La recherche sur la corruption de bons comportements chez les enfants est déroutante, certains prétendant que c'est un bon moyen de développer des habitudes positives, tandis que d'autres disent que cela conduit à des enfants qui ne se comportent bien que lorsqu'on leur promet une sorte de récompense. La corruption peut être efficace, mais seulement si vous considérez attentivement l'idée que vous allez présenter à l'enfant.
   • Ne le présentez pas comme de la corruption. Par exemple, vous pourriez commencer à donner régulièrement de l'argent de poche à votre enfant, qui sera retiré s'il vous manque de respect.
   • Ainsi, l'enfant ne percevra pas la récompense comme de la corruption pour un bon comportement, mais il sera offensé par la privation de la récompense pour un mauvais comportement. Il ne verra pas la récompense comme une récompense pour un bon comportement, mais il deviendra évident pour lui que le mauvais comportement est puni.
3. 3 Devenez un bon auditeur. Les problèmes d'un adolescent peuvent sembler insignifiants par rapport à ceux d'un adulte, mais votre enfant sera moins belliqueux si vous lui montrez que vous vous souciez de lui lorsqu'il est contrarié. Essayez de trouver un moyen de vous connecter avec votre enfant et de discuter des problèmes courants à l'adolescence.
   • Par exemple, dites : « Je me souviens à quel point il m'était difficile de rester éveillé en classe à ton âge.Bon sang, j'ai encore des difficultés avec ça au travail. Cependant, vos notes diminuent, alors laissez-moi partager avec vous quelques astuces qui vous aideront à économiser de l'énergie tout au long de la journée. »
   • Ou lancez la conversation suivante : « Il n'y a rien de pire que de savoir que vos amis parlent de vous dans votre dos. Dites-moi comment vous vous en sortez.
4. 4 Être un modèle. Réfléchissez à la façon dont vous vous comportez devant l'enfant. Roulez-vous des yeux, vous disputez-vous avec votre conjoint devant l'enfant ? Si c'est le cas, en faisant cela, vous démontrez à l'enfant qu'un tel comportement est acceptable. Les enfants apprennent en imitant le comportement de ceux qui les entourent. Malgré le fait que vous ne pouvez pas contrôler complètement l'environnement de l'enfant (à l'école, lorsqu'il regarde la télévision, etc.), vous êtes capable de contrôler votre propre comportement qui lui est montré.
5. 5 Manger à table tous ensemble. Entre le travail, les tâches ménagères, les discussions avec des amis, les loisirs sur Internet et la télévision, il est difficile de réunir toute la famille à table. Néanmoins, de nombreuses études ont montré que la pratique du partage régulier des repas en famille a un effet positif avéré sur le maintien des comportements souhaitables chez les enfants de tous âges. Privilégiez donc les petits déjeuners, déjeuners et dîners en famille.
   • Utilisez ce temps pour demander à votre enfant ce qui lui est arrivé récemment et ce qui le bouleverse.
   • Cela aidera l'enfant à se débarrasser de la frustration et en même temps à ressentir un lien plus fort avec ses parents.
   • Sans communication régulière, vous ne découvrirez la frustration d'un enfant que lorsque les sentiments négatifs s'accumulent et explosent, provoquant des querelles désagréables.

Partie 4 sur 4 : Résoudre les problèmes de comportement graves

1. 1 Coordonnez vos efforts avec d'autres adultes. Comme le dit le proverbe, « élever un enfant demande les efforts de tout le village », ce qui est largement vrai. Un enfant entre en contact avec de nombreux adultes et il les traite probablement avec autant de manque de respect qu'il le fait avec vous. Parlez-leur pour unir leurs efforts pour mettre en place des barrières à un comportement acceptable et à des sanctions disciplinaires, pour systématiser l'approche utilisée et faire face aux problèmes de comportement de l'adolescent.
   • Prenez rendez-vous avec l'enseignant principal de votre enfant pour discuter des problèmes émergents à l'école et pour développer un plan d'action pour lutter contre le comportement indésirable.
   • Si possible, parlez aux enseignants de matières spécifiques. Développer un système de punition pour les querelles à la maison et à l'école et le communiquer à tous les enseignants.
   • Par exemple, vous pouvez demander aux enseignants de vous avertir lorsque votre enfant se dispute avec un adulte à l'école, afin que vous puissiez le punir avec des tâches supplémentaires, une assignation à résidence, etc.
   • Si votre enfant passe beaucoup de temps chez un ami en particulier, restez régulièrement en contact avec ses parents. Si vous êtes à l'aise avec les pratiques parentales de ces parents et le niveau de leur éducation, alors vous pouvez leur donner la permission de punir votre enfant lorsqu'il se conduit mal à la maison.
2. 2 Inscrivez votre enfant dans la section sport. Selon les données de la recherche, les sports d'équipe systématiques pendant une longue période peuvent non seulement mettre un enfant en bonne forme physique, mais également améliorer les performances scolaires, réduire les manifestations de comportements indésirables et augmenter l'estime de soi. Les sports d'équipe aideront également votre enfant à voir une personne positive et faisant autorité dans l'entraîneur. Un bon entraîneur développera des interactions sociales saines au sein de l'équipe et fournira aux adolescents un soutien émotionnel qu'ils ne voudront peut-être pas demander à leurs parents.De plus, le lien entre votre enfant et ses coéquipiers créera un sentiment d'appartenance et de fierté (tant dans l'équipe qu'à l'école), ce qui entraînera une meilleure concentration et une amélioration du comportement.
   • Choisissez un sport que votre adolescent aime vraiment. Forcer votre enfant à faire quelque chose qu'il n'aime pas ne vous aidera pas à influencer son comportement.
   • Avant de mettre votre enfant dans une équipe, renseignez-vous sur l'entraîneur. Prenez rendez-vous avec lui pour discuter. Parlez également de l'entraîneur avec les parents des autres enfants pour vous assurer que les objectifs de l'entraîneur en matière de développement du caractère correspondent à vos objectifs.
   • Soyez honnête avec l'entraîneur au sujet des problèmes de comportement de l'enfant à la maison afin qu'il sache à quoi s'attendre et puisse préparer un plan pour faire face à de tels problèmes.
   • Démontrez un intérêt pour la passion de l'équipe de votre adolescent. A chaque occasion, assistez à ses matchs, soyez un fan actif. Réjouissez-vous des victoires ensemble et pleurez les pertes ensemble.
3. 3 Utilisez la thérapie familiale. Même si vous pensez que le problème réside uniquement dans votre enfant, vous, en tant que parent, devez faire un travail sérieux pour améliorer le comportement de votre enfant. Des séances de thérapie familiale avec un psychothérapeute sont recommandées pour les enfants âgés de 11 à 18 ans qui ont de graves problèmes de comportement, notamment la délinquance et la violence. Cette thérapie repose sur cinq éléments : l'engagement, la motivation, la perspective de la parenté, le changement de comportement et la généralisation.
   • Participation. En thérapie familiale, le psychologue développe une relation étroite entre tous les membres de la famille et le fait plus activement qu'avec d'autres types de thérapie. La relation avec le psychologue familial lui-même devient beaucoup plus étroite qu'avec d'autres types d'assistance psychologique.
   • Motivation. Le psychologue aide à tracer une ligne rouge entre le blâme et la responsabilité, qui devient souvent floue. L'objectif est de faire passer les relations familiales d'un environnement de blâme mutuel à un environnement d'espoir partagé.
   • Un point de vue connexe. Par des observations et des enquêtes, le psychologue procédera à une analyse objective de la dynamique des relations entre les membres de la famille. Il essaiera de transférer les points de vue individuels des membres de la famille sur les problèmes existants en une seule opinion familiale, grâce à laquelle les membres de la famille se sentent comme une unité familiale, comprennent comment ils fonctionnent ensemble, au lieu de se concentrer sur eux-mêmes en tant que représentants isolés de la famille. .
   • Changement de comportement. Le psychologue enseignera aux membres de la famille des techniques de résolution de conflits et des techniques de communication pour les aider à surmonter les mauvaises humeurs et les problèmes familiaux de manière constructive.
   • Généralisation. Vous élaborerez un plan sur la façon de transférer les connaissances acquises de la thérapie familiale dans la vie réelle en dehors de la thérapie.
   • La thérapie familiale se compose généralement de 12 à 14 séances sur 3 à 5 mois.
4. 4 Utilisez une psychothérapie basée sur l'attachement si votre enfant a des problèmes causés par un manque d'attachement à ses parents. La théorie de l'attachement suggère que les relations que les jeunes enfants développent avec leurs tuteurs influencent leur comportement ultérieur à l'adolescence et à l'âge adulte. Si vous, en tant que parents, n'avez pas été en mesure de fournir à votre enfant un environnement parental sûr et sécurisé, alors il est déraisonnable de s'attendre à ce que, en grandissant, l'enfant puisse surmonter les problèmes de manque d'attachement, même si vous avez déjà devenir des parents plus responsables.
   • La thérapie d'attachement se compose généralement de séances d'une heure à une heure et demie, qui ont lieu une fois par semaine.
   • Les cours commencent par la question : « Pourquoi vous (l'enfant) ne vous tournez-vous pas vers les parents en situation de crise ou en cas de besoin ?
   • Le thérapeute rencontrera les membres de la famille, à la fois en groupe et individuellement.
   • Les cours particuliers aideront à extraire de la mémoire de l'adolescent des souvenirs difficiles de l'enfance, qui doivent être compris afin d'obtenir un changement positif de comportement.
   • S'entraîner seul avec les parents les aidera à faire face aux problèmes d'attachement dont ils peuvent également souffrir et qui peuvent affecter l'enfant.
   • Les activités familiales à part entière serviront de lieu de communication honnête et ouverte les uns avec les autres et d'élaboration d'un plan visant à améliorer l'atmosphère au sein de la famille.

Conseils

• Les adolescents peuvent dire des choses très blessantes parce qu'ils ne pensent pas aux conséquences. En tant que parent, il est de votre responsabilité d'expliquer à votre enfant les conséquences d'être impoli envers les autres.
• Restez calme, ne montrez pas d'explosions de colère irrationnelles, agressives ou impulsives !
• N'oubliez pas que dans la plupart des cas, l'impolitesse d'un adolescent est due à des changements dans les niveaux hormonaux. Ne prenez pas ses mots au sérieux, car il est fort probable que l'enfant ne les pense pas du tout.

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