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• Partie 1 sur 2: Bander un orteil blessé avec un voisin
• Partie 2 sur 2: Complications possibles
• Conseils
• Avertissements

Bander un orteil blessé avec un orteil adjacent est un moyen utile mais simple de traiter les entorses, les déplacements et les fractures des orteils et des mains. Cette méthode est souvent pratiquée par les thérapeutes du sport, les kinésithérapeutes, les orthopédistes et les chiropraticiens et est facile à apprendre à appliquer à la maison. Fait correctement, il fournira soutien et protection et aidera à aligner les articulations touchées. Cependant, certaines complications sont parfois possibles, comme une mauvaise irrigation sanguine, une infection et une perte de mobilité articulaire.

Attention:les informations contenues dans cet article sont à titre informatif seulement. Avant d'utiliser des méthodes, consultez votre médecin.

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Partie 1 sur 2: Bander un orteil blessé avec un voisin

1. 1 Déterminez quel doigt est blessé. Les orteils sont sensibles aux blessures et peuvent être endommagés même en trébuchant sur des meubles ou en heurtant des équipements de sport. En règle générale, il est immédiatement clair quel orteil est blessé, bien qu'il soit parfois nécessaire d'examiner attentivement le pied pour mieux comprendre ce qui s'est passé. Pour les blessures légères à modérées, des signes tels que rougeur, gonflement, inflammation, douleur locale, ecchymose, diminution de la mobilité et parfois une légère courbure du doigt s'il est luxé ou cassé, sont caractéristiques. Les blessures et les fractures sont plus fréquentes dans le petit orteil et le pouce que dans le reste des orteils.
   • Bander un orteil blessé avec un orteil adjacent est approprié pour la plupart des blessures aux orteils, même pour les fractures de stress ou de fatigue, bien que des fractures plus graves puissent nécessiter un plâtre ou une intervention chirurgicale.
   • Une fracture de fatigue mineure, un os brisé, une contusion ou une entorse articulaire ne sont pas considérés comme une blessure grave, mais les orteils écrasés (écrasés et saignants) ou les fractures déplacées complexes (saignement et fracture ouverte) nécessitent des soins médicaux immédiats, surtout si le le gros orteil est touché...
2. 2 Décidez quel orteil panser. Une fois que vous avez découvert quel doigt est blessé, vous devez décider sur quel doigt adjacent le panser. En règle générale, ils essaient de bander ensemble les doigts dont la longueur et l'épaisseur sont proches - par exemple, si l'orteil du milieu est endommagé, il est préférable de l'attacher au troisième plutôt qu'au gros orteil, car ils sont de taille similaire. . De plus, le pouce fait beaucoup de travail lors de la marche, il n'est donc pas très adapté pour panser ensemble. Assurez-vous également que le doigt adjacent n'est pas blessé, sinon le bandage de deux doigts blessés ensemble peut aggraver la situation. Si plusieurs orteils sont blessés, il peut être préférable d'utiliser un plâtre ou des chaussures de compression spéciales.
   • Si votre anneau d'orteil est blessé, collez-le non pas sur le petit orteil, mais sur le troisième orteil, car ils sont de taille et de longueur similaires.
   • Ne bandez pas un orteil blessé à un orteil adjacent si vous souffrez de diabète ou d'une maladie artérielle périphérique, car un bandage trop serré peut altérer la circulation et augmenter considérablement le risque de nécrose (mort des tissus).
3. 3 Attachez lâchement vos doigts les uns aux autres. Après avoir décidé à quel doigt attacher le doigt blessé, prenez un pansement médical ou chirurgical et bandez le doigt blessé assez lâchement sur le doigt adjacent non endommagé (pour une plus grande fiabilité, vous pouvez attacher les doigts avec un chiffre "8"). Veillez à ne pas trop serrer vos doigts, car cela peut provoquer un gonflement supplémentaire et même arrêter la circulation sanguine dans l'orteil blessé. Essayez de placer un pansement de coton entre vos doigts pour éviter les irritations et/ou les cloques. Le frottement de la peau et la formation de cloques augmenteront considérablement le risque d'infection bactérienne.
   • N'utilisez pas trop de bandage ou le pied ne rentrera pas dans la chaussure. De plus, un excès de bandage contribue à la surchauffe et à la transpiration.
   • Les orteils peuvent être enveloppés de matériaux tels que du papier médical / chirurgical, du ruban adhésif, du ruban adhésif, du ruban adhésif ou un bandage en caoutchouc.
   • Une attelle en bois ou en métal peut être utilisée avec le bandage pour fournir un soutien supplémentaire utile pour déloger un orteil blessé. Vous pouvez utiliser un bâtonnet de crème glacée ordinaire pour vos orteils, mais assurez-vous qu'il n'y a pas de bords tranchants ou d'éclats pour percer votre peau.
4. 4 Changer le pansement après le lavage. Si votre médecin a mis le pansement d'origine, il a probablement utilisé un pansement imperméable pour que vous puissiez prendre une douche ou un bain au moins une fois. Après cela, cependant, soyez prêt à changer le pansement après chaque bain et vérifiez les signes d'irritation ou d'infection de la peau. Les abrasions, les cloques et les callosités augmentent le risque d'infection de la peau, alors lavez-vous et séchez-vous soigneusement les doigts avant de refaire le pansement. Vous pouvez également vous essuyer les doigts avec des lingettes imbibées d'alcool pour les désinfecter.
   • Les signes d'une infection cutanée comprennent un gonflement localisé, une rougeur, une douleur lancinante et un écoulement purulent.
   • Si vous vous êtes blessé à l'orteil, vous devrez peut-être porter un bandage jusqu'à 4 semaines pour guérir la blessure, vous aurez donc beaucoup d'expérience avec le bandage.
   • Si votre orteil vous fait plus mal après le nouveau bandage, retirez le pansement et essayez à nouveau de panser, mais un peu plus lâchement.

Partie 2 sur 2: Complications possibles

1. 1 Surveillez les signes de nécrose. Comme indiqué ci-dessus, la nécrose est la mort des tissus due à un manque d'apport sanguin et d'oxygène. Dans un orteil blessé, en particulier avec une luxation ou une fracture, les vaisseaux sanguins peuvent déjà être endommagés, il est donc nécessaire de le bander très soigneusement sur l'orteil adjacent afin de ne pas perturber la circulation sanguine. Si vous bandez vos doigts trop fort, vous ressentirez probablement une douleur lancinante, après quoi ils deviendront rouge foncé puis bleu foncé. La plupart des tissus corporels peuvent survivre sans oxygène pendant plus de deux heures, et les orteils doivent être surveillés de près pendant environ une demi-heure après le bandage pour s'assurer qu'ils reçoivent suffisamment de sang.
   • Les patients diabétiques ressentent beaucoup moins bien les orteils et les pieds, leur circulation est altérée, ils ne doivent donc pas panser un orteil blessé avec un orteil voisin.
   • Si une nécrose se développe dans les tissus des orteils, ils devront être amputés pour empêcher l'infection de se propager au reste du pied ou de la jambe.
   • Pour une fracture ouverte ouverte, votre médecin peut vous recommander de prendre des antibiotiques par voie orale pendant deux semaines pour prévenir une infection bactérienne.
2. 2 Ne bandez pas votre doigt pour une fracture grave. Bien que le pansement soit utile pour la plupart des blessures, dans certains cas, cela ne fonctionnera pas. Si vos orteils sont écrasés et complètement brisés (fracture par fragmentation) ou cassés de sorte que les os sont fortement déplacés et pénètrent dans la peau (fracture ouverte), le bandage n'aidera pas. Dans ce cas, vous devez immédiatement consulter un médecin - une intervention chirurgicale sera très probablement nécessaire.
   • Les symptômes typiques d'une fracture de l'orteil comprennent une douleur intense et aiguë, un gonflement, une raideur et généralement des ecchymoses rapides dues à une hémorragie interne. En même temps, il est difficile de marcher et il est presque impossible de courir ou de sauter à cause de la douleur atroce.
   • Les fractures des orteils peuvent être causées par des maladies qui affaiblissent les os, telles que le cancer des os, les infections osseuses, l'ostéoporose ou le diabète chronique.
3. 3 Protégez vos orteils contre d'autres dommages. Après une blessure, le doigt est encore plus sensible aux blessures. Pour les éviter, portez des chaussures confortables et sûres et continuez à envelopper vos orteils pendant 2 à 6 semaines. Choisissez des orteils couvrants et des chaussures suffisamment grandes pour accueillir le bandage et le gonflement éventuel de l'orteil. Il est préférable d'utiliser des chaussures rigides et stables plutôt que des chaussures souples à semelles fines. Ne portez pas de chaussures à talons hauts pendant au moins plusieurs mois après une blessure, car elles contractent sévèrement les orteils et interfèrent avec leur approvisionnement en sang normal.
   • Des sandales de soutien à bout ouvert peuvent être portées pour un gonflement sévère des orteils, mais n'oubliez pas qu'elles n'offrent aucune protection, alors portez-les avec précaution.
   • Si vous êtes un ouvrier du bâtiment, un pompier, un policier ou un paysagiste, envisagez d'utiliser des bottes à embout d'acier pour une protection supplémentaire jusqu'à ce que votre orteil soit complètement guéri.

Conseils

• Le bandage fonctionne bien pour la plupart des blessures aux orteils, mais n'oubliez pas de soulever également votre pied et d'appliquer des sacs de glace. Cela aidera à soulager l'inflammation et la douleur.
• Bien qu'un repos complet ne soit pas nécessaire après une blessure à l'orteil, essayez de limiter le stress sur votre pied et passez à des sports doux comme la natation, le vélo ou la musculation.

Avertissements

• Si vous pensez avoir un orteil cassé, consultez votre médecin. Le bandage est une bonne mesure à court terme pour la plupart des blessures aux orteils, mais une fracture nécessite des soins médicaux.