Contenu

• Avancer d'un pas
• Partie 1 sur 2: Adoucir vos cheveux
• Partie 2 sur 2: Prévenir les cheveux secs
• Conseils
• Mises en garde

Les cheveux secs ne sont pas beaux et sont malsains, mais heureusement, vous pouvez facilement y remédier. Apprenez simplement de nouvelles habitudes et intégrez-les à votre routine quotidienne, arrêtez d'utiliser des méthodes de soins capillaires nocives et appliquez des produits naturels pour garder vos cheveux cassants en bonne santé et beaux.

Avancer d'un pas

Partie 1 sur 2: Adoucir vos cheveux

1. Coupez les pointes fourchues. Les pointes fourchues sont des poils endommagés qui perdent rapidement leur humidité. Si vous ne vous faites pas couper les cheveux régulièrement, vos cheveux peuvent s'abîmer davantage vers le haut. Faites couper les pointes de vos cheveux par un coiffeur afin que toutes les parties endommagées soient complètement enlevées.
   • Coupez vos pointes fourchues tous les quelques mois ou chaque fois que vous en avez envie.
2. Utilisez le revitalisant une fois par jour. Le revitalisant nourrit vos cheveux avec des huiles essentielles et les garde sains, souples et doux.
3. Laissez vos cheveux sécher à l'air. L'air chaud d'un sèche-cheveux assèche vos cheveux et provoque des pointes fourchues. Au lieu de cela, séchez vos cheveux avec une serviette, puis laissez vos cheveux sécher à l'air. Si vous souhaitez toujours utiliser un sèche-cheveux, réglez-le sur le réglage froid.
4. Hydratez votre corps tout au long de la journée. Vos cheveux, comme toutes les autres parties du corps, ont besoin d'eau pour rester doux et en bonne santé. Buvez au moins quatre ou cinq verres d'eau par jour chaque jour.
   • Pendant l'exercice, buvez 250 à 300 ml d'eau supplémentaires pour chaque heure que vous faites de l'exercice.
5. Prenez des vitamines qui rendent vos cheveux sains. Certains suppléments nutritionnels, tels que les acides gras oméga-3, les phospholipides d'œufs de poisson, la vitamine E et la biotine, font briller vos cheveux et poussent plus vite. Achetez des suppléments dans votre pharmacie locale ou dans un magasin d'aliments naturels et prenez-les quotidiennement.
6. Massez vos cheveux avec de l'huile de coco. Chauffez l'huile dans un petit récipient au micro-ondes, juste assez pour liquéfier l'huile. Humidifiez légèrement vos cheveux avec de l'eau. À l'aide de vos mains, lissez l'huile du centre de vos cheveux (près de vos oreilles) jusqu'à vos pointes. Laissez l'huile reposer dans vos cheveux pendant au moins une heure, ou laissez l'huile reposer toute la nuit si possible.
   • Lavez l'huile de noix de coco de vos cheveux avec votre shampooing et revitalisant habituels.
   • Vous pouvez également appliquer de l'huile sur vos racines, mais vous devrez peut-être vous laver les cheveux plusieurs fois pour éliminer l'huile.
7. Appliquez de l'huile d'olive, d'amande ou d'aloe vera une fois par semaine. Ces huiles sont des remèdes maison bien connus pour les cheveux secs et peuvent être achetées au supermarché. Massez simplement l'huile dans vos cheveux des racines aux pointes et laissez agir pendant deux à trois heures.
   • Mettez un bonnet de douche pour empêcher l'huile de couler de vos cheveux.
   • Lavez l'huile de vos cheveux avec un shampooing et un revitalisant.
8. Réalisez un masque capillaire avec de l'avocat, de l'huile d'olive et du miel à utiliser tous les mois. Dans un petit bol, mélanger un avocat mûr, deux cuillères à soupe (30 ml) d'huile d'olive et deux cuillères à soupe (30 ml) de miel avec un fouet ou un batteur à main. Appliquez le mélange sur vos cheveux des racines aux pointes. Laissez le mélange agir pendant au moins deux heures et utilisez-le une fois par mois.

Partie 2 sur 2: Prévenir les cheveux secs

1. N'utilisez pas de chaleur pour lisser, coiffer et boucler vos cheveux. L'utilisation régulière d'un sèche-cheveux, d'un fer plat ou d'un fer à friser peut gravement endommager vos cheveux. La chaleur assèche vos cheveux et les rend rugueux, ternes et les endommage.
2. Soyez satisfait de votre couleur de cheveux naturelle. Malheureusement, la teinture pour les cheveux endommage vos cheveux et les empêche de rester doux. La plupart des préparations destinées au prétraitement des cheveux à teindre contiennent de l'ammoniaque, qui affaiblit les cheveux et endommage les follicules pileux. Teindre régulièrement vos cheveux peut les rendre secs, ternes et mous.
3. Blondez vos cheveux le moins possible. Essayez une teinte blonde foncée et attendez plus longtemps pour blanchir. L'agent de blanchiment assèche vos cheveux et la récupération peut prendre des mois.
4. Recherchez des moyens de coiffer vos cheveux sans utiliser de pinces nocives. Au lieu de lisser ou de boucler vos cheveux, utilisez un gel ou une mousse sans alcool pour façonner vos cheveux. N'utilisez pas de pinces à cheveux ou autres épingles à charnière, car elles risquent d'endommager vos cheveux. Les épingles à cheveux légèrement vaporisées de laque sont une excellente alternative pour coiffer vos cheveux.
5. Shampooing vos cheveux seulement tous les deux ou trois jours. Si vous vous lavez les cheveux trop souvent, vous lavez toutes les huiles naturelles de vos cheveux. Après le shampooing, utilisez toujours un revitalisant pour nourrir vos cheveux avec des huiles essentielles.
6. Ne peignez pas vos cheveux lorsqu'ils sont encore humides. Vos cheveux sont faibles lorsqu'ils sont mouillés, alors ne les brossez pas et ne les peignez pas pendant 20 à 30 minutes après le shampooing.

Conseils

• Vérifiez régulièrement vos cheveux pour les pointes fourchues, ainsi que les cheveux divisés en plusieurs sections aux extrémités.
• Trouvez un shampooing et un revitalisant qui fonctionnent pour vous. Tout le monde a des cheveux différents, alors essayez différentes variantes pour voir quels produits rendent vos cheveux les plus doux.

Mises en garde

• Prendre une douche chaude peut endommager vos cheveux tout autant que la chaleur, alors utilisez de l'eau tiède ou froide autant que possible.