Traitement des infections à H.pylori - Conseils

Comment traiter l'infection à H. pylori - Conseils

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Beaucoup de gens ont été surpris d'apprendre que le ratio de bactéries dans le corps est de 10: 1 sur les cellules. Des quantités importantes de ces bactéries font partie d'un écosystème essentiel à la santé humaine (ou aux populations microbiennes). Cette population microbienne peut affecter la santé globale et le poids. En outre, il affecte également le risque de maladies telles que les maladies cardiovasculaires, le diabète, l'obésité et les accidents vasculaires cérébraux. Les bactéries peuvent également causer de nombreuses infections qui affectent la santé. Heliobacter pylori bien H. pylori C'est l'une de ces bactéries et elle provoque des ulcères dans l'estomac ou la partie supérieure de l'intestin grêle ou du duodénum. Les bactéries H. pylori provoque une inflammation chez de nombreuses personnes et provoque également des ulcères. Bien que l'on pense que les ulcères soient causés par le stress, la consommation d'aliments épicés chauds, les boissons alcoolisées et le tabagisme, en réalité la plupart des ulcères sont causés par la bactérie H.

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Méthode 1 sur 5: Traitements naturels éprouvés

Buvez du jus de canneberge. Le jus de canneberge a la capacité d'empêcher ou d'empêcher les bactéries de coller à l'estomac. Une étude recommande de boire 250 ml de jus de canneberge par jour. Cependant, cette étude n'a eu qu'un taux de réussite de 14% après 90 jours, vous devrez donc peut-être utiliser une combinaison d'autres méthodes.
Utilisez de la réglisse. La réglisse est un traitement traditionnel des ulcères dans la médecine traditionnelle indienne, chinoise et japonaise. Bien que davantage de preuves soient nécessaires, les expériences actuelles chez l'animal et chez l'homme ont également montré des résultats prometteurs. La réglisse empêche les bactéries de coller à l'estomac, elle est donc très efficace pour prévenir l'inflammation en premier lieu.
- Un ingrédient de la réglisse a été lié à l'hypertension artérielle. Par conséquent, vous devriez acheter des comprimés de réglisse naturelle, également connus sous le nom de DGL (réglisse déglycyrrhizinée), pour lesquels cet ingrédient a été supprimé.
Adoptez une bonne hygiène personnelle pour éviter les maladies. Pour réduire le risque d'infection H. pyloriVous devez utiliser de l'eau chaude savonneuse pour vous laver les mains et tous les ustensiles de cuisine utilisés pour cuisiner et cuisiner. Ne partagez pas les ustensiles et assurez-vous que la personne qui vous prépare la nourriture nettoie correctement. Lavez les fruits et légumes à l'eau tiède ou utilisez une machine à laver les fruits. publicité

Méthode 2 sur 5: Traitements naturels qui peuvent être efficaces

Comprenez les limites des thérapies naturelles. Traitements des infections bactériennes H. pylori Concentrez-vous sur une alimentation nutritive, en utilisant des principes d'hygiène communs, en utilisant des herbes, des probiotiques et d'autres compléments alimentaires. Ces traitements ne se sont pas avérés efficaces pour traiter les bactéries H. pylori mais peut aider à prévenir et à traiter les infections. De plus, ces traitements peuvent aider à réduire les symptômes de l'infection (le cas échéant).
Prenez des probiotiques. Les probiotiques sont une source de «bonnes» bactéries et levures qui sont courantes dans la population microbienne du corps. Les probiotiques comprennent des espèces Lactobacillus, Acidophilus, Bifidobactéries et levure Saccharomyces Boulardii. Vous pouvez prendre des probiotiques en complément (suivez les instructions du fabricant) ou en complément alimentaire. Les preuves cliniques suggèrent que les probiotiques peuvent aider à combattre les bactéries H. pylori.
- Les sources alimentaires de probiotiques sont des aliments fermentés tels que la levure de kéfir, la choucroute, les légumes marinés, le thé Kombucha (thé fermenté), le soja, le kimchi et d'autres aliments tels que le yogourt, la soupe Miso et le Poi ( taro fermenté en purée), asperges, poireaux et oignons. Ces aliments doivent être inclus dans votre alimentation au moins 2 à 3 fois par semaine.
- Vous pouvez également prendre un pré-biotique 2-3 fois par semaine pour soutenir des bactéries intestinales saines en fournissant une alimentation saine. Les aliments riches pré-biotiques comprennent les grains entiers, les oignons, l'ail, le miel, les artichauts et les poireaux.
Essayez les herbes comestibles. De nombreuses herbes ont des propriétés antibiotiques (tuent les bactéries). Les herbes suivantes ont la capacité de ralentir la croissance des bactéries H. pylori dans le laboratoire. Bien que ces herbes ne soient pas encore considérées comme un traitement complet des infections bactériennes, elles valent la peine d'être essayées:
- Le gingembre, une plante aux propriétés anti-inflammatoires
- Feuilles de laurier, des herbes aux propriétés antibactériennes
- Curcuma / Curry
- Feuilles d'origan
- Cannelle
Envisagez d'utiliser des suppléments de ginseng rouge coréen. Le ginseng rouge coréen montre des capacités antibactériennes H. pylori lors d'expériences sur des animaux. Le ginseng rouge est différent du ginseng américain et a de nombreuses utilisations différentes. Non seulement efficace pour améliorer la santé mentale et la capacité sexuelle, le ginseng rouge aide également à réduire la glycémie, à augmenter la fréquence cardiaque et à augmenter ou diminuer la pression artérielle. Si vous voulez essayer le ginseng rouge, vous devriez consulter un professionnel de la santé connaissant le ginseng rouge.
Essayez d'autres aliments utiles. Le thé vert, le vin rouge et le miel de Manuka ont également des propriétés antibactériennes contre les bactéries H. pylori. Cependant, des recherches sur les utilisations de ces aliments ont été menées avec des bactéries ou des animaux en laboratoire, il n'y a donc pas de dose humaine. Il est sûr d'incorporer du thé vert et du miel de Manuka dans l'alimentation, et le vin rouge doit être consommé avec modération. En plus d'être antibactériens, ces aliments aident également à traiter les infections.
Ayez une alimentation nutritive. Il n'y a actuellement aucune preuve solide suggérant un lien nutritionnel avec des bactéries H. pylori. Même ainsi, les philosophies de la santé naturelle recommandent de consommer des aliments non transformés pour améliorer la réponse du système immunitaire et améliorer la santé des populations microbiennes. Une alimentation saine comprend:
- Protéine de haute qualité:
  - Viande rouge en quantités faibles ou modérées (la viande d'herbivore serait meilleure)
  - Volaille sans peau en quantités modérées
  - Porc en quantités faibles ou modérées
  - Poisson en quantités modérées ou élevées
- Fruits et légumes frais (de différentes couleurs)
  - Les pousses de brocoli peuvent aider à traiter les bactéries H. pyloriMais ces résultats n'ont été tirés que d'une seule étude incluant 9 patients.
- Haricots comme les lentilles
- Les glucides complexes se trouvent dans:
  - Des légumes
  - Aliments à grains entiers
  - Les noix comme le riz brun et le quinoa
  - Types de haricots
Limitez votre consommation d'aliments transformés et emballés. Bien que le concept de nutrition ne soit pas aussi facile à définir car «naturel est différent d’artificiel», on constate que la plupart des aliments transformés sont moins nutritifs et contiennent des substances qui provoquent des effets secondaires (peut-être suppression des réponses immunitaires). Éviter les aliments emballés et transformés améliorera la santé globale, mais n'aura pas d'incidence directe sur les bactéries. H. pylori.
- Pour voir si le produit est emballé / transformé, consultez la liste des ingrédients. Plus la liste est longue, plus les aliments sont transformés. Les aliments transformés se trouvent généralement au milieu de l'épicerie. Les aliments moins transformés se trouvent généralement sur l'étal le plus extérieur et comprennent les haricots secs, les fruits et légumes frais, le riz brun, les aliments en gros (en vrac) et les aliments à ingrédient unique .
- Évitez de consommer des aliments «rapides». Ces aliments subissent de nombreux traitements et contiennent des conservateurs et des produits chimiques non alimentaires.
Combinez de nombreuses méthodes différentes. Le traitement de l'infection à H. pylori peut être plus efficace en combinant les méthodes ci-dessus. Vous vous sentirez mieux et combattrez les bactéries H. pylori Il vaut mieux avoir une alimentation saine tout en prenant les herbes et épices recommandées, tout en ajoutant des aliments fermentés et une combinaison de suppléments probiotiques.
- Testez après 2-3 mois en utilisant les traitements ci-dessus pour voir si l'infection persiste. Après 2-3 mois, vous serez probablement mieux avec les antibiotiques et antiacides prescrits par votre médecin. Parlez toujours à votre professionnel de la santé et effectuez des tests pour vous assurer que H. pylori est traité.
Appelez votre médecin. Si aucune des méthodes ci-dessus ne vous aide à aller mieux, ou si vous avez de fortes douleurs à l'estomac, si vous avez du sang dans vos selles (selles noires et goudronneuses) ou si vous vomissez du sang ou des vomissements comme du café en poudre, appelez immédiatement votre médecin. est le signe d'un problème grave. publicité

Méthode 3 sur 5: Décoder les idées fausses

N'utilisez pas d'eau pour traiter H. pylori. L'eau potable n'aide pas à traiter les bactéries H. pylori ou ulcères causés par la bactérie H. pylori parce que l'ulcère n'est pas causé par la déshydratation.
N'utilisez pas d'ail. Des tests ont montré que l'ail était inefficace contre les bactéries H. pylori et ne réduit pas l'incidence du cancer de l'estomac.
N'utilisez pas de fenugrec. Le fenugrec ne traite pas les infections à H. pylori.
Définissez clairement quel traitement n'a aucune preuve pour le soutenir. Les remèdes maison suivants ne se sont pas avérés efficaces non plus.
- poivre de Cayenne
- Racine de baïkal Skullcap (Avertissement: parlez à un professionnel de la santé si vous souhaitez traiter H.pylori avec la racine de baïkai Skullcap. Cette racine peut ralentir la coagulation sanguine, affecter la glycémie et faire baisser la tension artérielle. ).
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Méthode 4 sur 5: Traitement avec des médicaments

Prenez un antibiotique. S'il est déterminé que vous avez une infection bactérienne H. pyloriVotre médecin peut vous donner des antibiotiques pour combattre l'infection. Les médecins prescrivent généralement plus de 2 antibiotiques à prendre pendant au moins 2-3 semaines, en fonction de la réponse du corps au médicament.
- Certains antibiotiques couramment utilisés sont l'amoxicilline, la clarithromcyine, le métronidazole et la tétracycline.
Prenez un médicament antiacide. Les médicaments qui aident à réduire les taux d'acide (inhibiteurs de la pompe à protons ou IPP) ou une classe de médicaments appelés anti-H2 sont souvent prescrits avec des antibiotiques. Un niveau d'acidité plus bas crée un champ moins idéal pour les bactéries, tandis que les antibiotiques aident à tuer les bactéries.
Prenez le bismuth. En plus des antiacides et des antibiotiques, votre médecin peut recommander un médicament à base de bismuth tel que le sous-salicylate de bismuth (p. Ex. Pepto BismolTM). Les médicaments au bismuth comme Pepto-Bismol ne tuent pas les bactéries à eux seuls, mais combinent des antibiotiques et des antiacides dans l'estomac.
- Environ 70 à 85% des personnes traitées avec une combinaison des 3 médicaments ci-dessus sont diagnostiquées négatives pour la bactérie H. pylori. Il existe de nombreuses façons de combiner des antibiotiques, des sels de bismuth et des antiacides, alors parlez-en plus attentivement à votre médecin.
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Méthode 5 sur 5: Comprendre H. pylori

Comprendre les bactéries H pylori comment provoquer des ulcères.H. pylori endommage la paroi de l'estomac (la paroi qui protège l'estomac de l'acide gastrique - l'acide nécessaire pour commencer à digérer les aliments). Lorsque la muqueuse est endommagée, l'acide dans l'estomac «érode» l'estomac et le duodénum, et peut éventuellement causer des creux (ulcères) qui provoquent des saignements et des douleurs sévères.
- Le saignement peut causer de l'anémie, de la fatigue et des nausées, et la douleur et l'inconfort peuvent être débilitants.
- Les bactéries H. pylori ont été associés à un type de cancer de l'estomac et de cancer des ganglions lymphatiques liés à la muqueuse de l'estomac (MALT). L'infection à H. pylori a également été associée à un risque réduit d'une autre forme de cancer de l'estomac et d'une autre forme de cancer de l'œsophage.
Comprendre l'infection corporelle H pylori Comment. Le corps peut être infecté H. pylori des aliments contaminés, de l'eau potable, des ustensiles de cuisine ou du contact avec les liquides d'une personne infectée. Par exemple, vous pouvez contracter H. pylori si vous partagez une fourchette ou une cuillère avec une personne infectée.
- Les bactéries H. pylori sont partout. Il est présent chez environ les deux tiers de tous les adultes dans le monde, et les jeunes enfants peuvent également être infectés. Les taux d’infection sont plus élevés dans les pays en développement que dans les pays développés.
- Pour éviter toute infection, lavez-vous bien les mains avant de manger, surtout après être allé aux toilettes. Ne buvez que de l'eau propre provenant d'une source sûre et assurez-vous que les aliments sont traités de manière sûre et hygiénique.
- Vous ne pouvez pas éviter complètement les bactéries, mais vous pouvez toujours réduire votre risque d'infection. Si vous mangez des aliments sains, votre système immunitaire restera fort et prêt à combattre les bactéries.
Reconnaître les premiers signes d'infection H pylori. Le premier stade de l'infection H. pylori peut être indolore et asymptomatique. En fait, sans test, vous ne saurez pas que vous avez l'infection. Les symptômes (le cas échéant) comprennent:
- Douleur ou sensation de brûlure dans l'abdomen (les symptômes s'aggravent lorsque vous avez faim)
- La nausée
- Brûlures d'estomac et brûlures d'estomac
- Perte d'appétit
- Estomac plein
- Perte de poids (non due aux régimes de perte de poids)
Faites-vous tester pour l'infection H pylori. Votre médecin peut diagnostiquer une infection bactérienne H. pylori à travers les symptômes et de nombreux tests différents.
- Un test respiratoire à l'urée est le meilleur moyen de diagnostiquer une infection H. pylori.
  - Votre médecin peut vous demander de boire une solution contenant un «traceur» qui peut être légèrement radioactif ou non radioactif, selon le type de test. Après un temps relativement court, la respiration sera testée pour l'urée ou non. L'urée et l'ammoniac produits sont des sous-produits du métabolisme bactérien et aident à déterminer le statut infectieux. H. pylori.
- Un test de selles sera effectué pour déterminer s'il y a des bactéries.
- En outre, votre médecin peut également effectuer une biopsie de l'estomac (moins couramment utilisée) pour confirmer la présence de la bactérie H. pylori. La biopsie est généralement pratiquée en cas de suspicion de cancer, mais c'est la méthode de diagnostic la plus fiable et utilisée par de nombreux médecins.
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Conseil

Limitez votre consommation d'alcool, de chocolat, d'aliments transformés et de sucre. Ces aliments sont mauvais pour la santé générale et provoquent la prolifération de bactéries.
Évitez les aliments insuffisamment cuits comme les sushis, les œufs, les viandes mal cuites ou moyennes et les steaks.