Comment éviter une alvéolite sèche après une extraction dentaire

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Méthode 1 sur 3: Prendre des mesures préventives avant l'extraction dentaire
Méthode 2 sur 3: Prendre des mesures préventives après une extraction dentaire
Méthode 3 sur 3: Obtenez de l'aide si vous pensez avoir une alvéolite
Avertissements

Une alvéole sèche se produit après l'extraction d'une dent, lorsque l'alvéole vide de la dent perd sa croûte protectrice et que les nerfs ne sont plus protégés. Les conditions peuvent être extrêmement douloureuses et conduire à des visites fréquentes chez le chirurgien-dentiste. Découvrez les mesures que vous pouvez prendre avant et après l'extraction dentaire pour éviter ce problème.

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Méthode 1 sur 3: Prendre des mesures préventives avant l'extraction dentaire

1 Trouvez un dentiste en qui vous avez confiance. Le fait qu'une alvéole sèche se produise ou non dépend de la qualité de l'extraction de la dent. Apprenez la procédure et parlez à votre dentiste de ce à quoi vous attendre. Assurez-vous d'avoir toutes les informations dont vous avez besoin pour vous assurer que tout se passe bien. Vous pouvez compter sur les traitements préventifs suivants de votre dentiste :
- Votre dentiste vous conseillera sur les bains de bouche et les gels formulés pour traiter en profondeur les alvéoles de la dent.
- Le dentiste traitera également votre plaie avec un antiseptique et un pansement avec de la gaze une fois l'opération terminée.
2 Découvrez si votre régime médicamenteux chevauche l'extraction dentaire. Certains médicaments sur ordonnance et en vente libre peuvent interférer avec la coagulation du sang, ce qui peut nuire à la formation de croûtes sur vos alvéoles vides.
- Les contraceptifs oraux augmentent la probabilité d'une alvéolite chez les femmes.
- Si vous êtes une femme sous contraceptif oral, vous pouvez reporter la chirurgie jusqu'aux jours 23-28 de votre cycle lorsque les niveaux d'œstrogènes sont bas.
3 Arrêtez de fumer quelques jours avant l'extraction dentaire. Fumer, comme chiquer du tabac ou utiliser d'autres produits du tabac, peut interférer avec le processus de cicatrisation de l'alvéole. Essayez d'utiliser un patch à la nicotine ou un autre substitut pendant quelques jours, car tirer une bouffée de cigarette augmente les chances de développer une alvéolite.

Méthode 2 sur 3: Prendre des mesures préventives après une extraction dentaire

1 Se rincer la bouche. Étant donné que vous pouvez avoir des points de suture ou des plaies ouvertes dans la bouche, une attention particulière est requise pendant les premiers jours. Ne vous brossez pas les dents, n'utilisez pas de fil dentaire, n'utilisez pas de bain de bouche ou ne vous rincez pas la bouche pendant 24 heures. Suivez ensuite les instructions ci-dessous :
- Rincez-vous la bouche avec de l'eau salée toutes les deux heures et après les repas.
- Brossez-vous les dents doucement, faites attention à ne pas toucher la plaie.
- Passez la soie dentaire doucement sans toucher la zone de la plaie.
2 Reposez-vous bien. Laissez votre corps se concentrer sur la cicatrisation des plaies et non sur autre chose. Votre bouche peut être enflée et douloureuse dans les premiers jours après la chirurgie, alors prenez quelques jours de repos et reposez-vous.
- Ne parle pas beaucoup. Gardez votre bouche calme pendant que la croûte se forme et que le gonflement diminue.
- Ne faites pas de mouvements inutiles. Allongez-vous ou asseyez-vous sur le canapé pendant les premières 24 heures, puis faites une courte promenade au cours des prochains jours.
3 Ne buvez aucune boisson autre que de l'eau. Buvez beaucoup d'eau froide après la chirurgie, mais évitez les boissons qui peuvent interférer avec le processus de guérison. La liste des interdits comprend les boissons suivantes :
- Café, soda et autres boissons contenant de la caféine.
- Vin, bière, spiritueux et autres boissons alcoolisées.
- Soda, soda light et autres boissons gazeuses.
- Thé chaud, eau bouillante et autres boissons chaudes et tièdes. Ils peuvent endommager la croûte qui protège les alvéoles.
- N'utilisez pas la paille pour boire des liquides. Les mouvements de succion irritent la plaie et peuvent empêcher la formation d'une croûte.
4 Mangez des aliments mous. Mâcher des aliments solides est un moyen sûr d'endommager la croûte qui protège les nerfs sensoriels. Mangez de la purée de pommes de terre, de la soupe, de la compote de pommes, du yogourt et d'autres aliments non solides au cours des deux prochains jours. Passez progressivement aux aliments semi-solides lorsque vous pouvez les manger sans ressentir de douleur. Supprimez les aliments suivants de votre alimentation jusqu'à ce que votre bouche soit complètement guérie :
- Nourriture moelleuse comme le steak ou le poulet.
- Les aliments gonflés comme le caramel ou le caramel.
- Les aliments croquants comme les pommes et les frites.
- Les aliments épicés qui peuvent irriter et interférer avec la guérison.
5 Ne fumez pas le plus longtemps possible. Ne fumez pas pendant les 24 premières heures après la chirurgie. Si vous pouvez arrêter de fumer pendant les prochains jours, votre bouche guérira plus rapidement. Ne mâchez pas de tabac pendant au moins une semaine après la chirurgie.

Méthode 3 sur 3: Obtenez de l'aide si vous pensez avoir une alvéolite

1 Sachez quand vous avez un trou sec. La douleur n'est pas nécessairement le signe d'une alvéolite sèche. Cependant, si vous ressentez une douleur croissante au cours des deux prochains jours après la chirurgie, en plus des autres symptômes d'une alvéolite sèche, les alvéoles sont probablement sèches. Jetez un œil aux symptômes suivants :
- Maxillaire. Regardez votre plaie postopératoire. Si au lieu de la croûte vous voyez une mâchoire, vous avez une alvéolite sèche.
- Mauvaise haleine. La mauvaise haleine de la bouche peut être le signe d'une mauvaise cicatrisation.
2 Retournez immédiatement chez le dentiste. Le trou sec doit être soigné par votre dentiste. Le dentiste appliquera une pommade et une gaze sur la plaie pour permettre la réparation des cellules dans la région. Vous pouvez demander une ordonnance d'analgésiques pour lutter contre la douleur croissante qui peut irradier de la bouche à l'oreille.
- Suivez attentivement les instructions de votre dentiste pour l'entretien des alvéoles sèches.Ne fumez pas, ne mangez pas d'aliments qui nécessitent une longue mastication, sinon la situation s'aggravera.
- Vous pouvez demander un pansement quotidien.
- En conséquence, une nouvelle peau se développera sur les alvéoles, recouvrant l'os et protégeant les nerfs. Il faudra un mois ou plus pour une guérison complète.