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• Méthode 1 sur 3: Travaillez sur vous-même
• Méthode 2 sur 3: Ramenez la romance dans votre relation
• Méthode 3 sur 3: Regardez en arrière
• Conseils

Parfois, la passion et l'étincelle initiales qui ont surgi au début de la relation s'estompent avec le temps. Cependant, il existe plusieurs astuces qui vous aideront à retrouver votre ancienne passion si vos sentiments se sont refroidis. Travaillez sur vous-même, passez plus de temps avec votre partenaire et souvenez-vous du bon vieux temps de votre relation.

Pas

Méthode 1 sur 3: Travaillez sur vous-même

1. 1 Réfléchissez à l'endroit où se situe votre relation. Lorsqu'une liaison dure un certain temps, une personne commence à prendre un partenaire pour acquis. Évaluez l'importance de la relation à ce stade. Accordez-vous suffisamment d'attention à votre partenaire ?
   • Remettez-vous constamment du temps ensemble pour plus tard ? En règle générale, les carrières, le travail et les enfants réduiront le temps que vous pouvez consacrer aux relations. Êtes-vous trop occupé ces derniers temps pour passer du temps avec votre partenaire en privé ?
   • À quelle fréquence communiquez-vous avec votre partenaire ? On oublie souvent de demander à la personne comment s'est passée sa journée et comment elle se sent quand on se lance tête baissée dans le travail. N'oubliez pas d'appeler régulièrement votre proche.
2. 2 Acceptez ce que vous ne pouvez pas changer. En fait, tout le monde a de mauvaises habitudes. Lorsque vous sortez avec quelqu'un depuis longtemps, certains des défauts de votre moitié commencent à devenir ennuyeux. Essayez de travailler à accepter ces défauts de votre partenaire qui ne peuvent pas être changés.
   • Beaucoup de gens croient qu'ils ne seront pas heureux tant qu'ils ne changeront pas ou ne corrigeront pas les mauvaises qualités de leur partenaire. Cependant, ce n'est pas le cas, et en fait, ils ne font que raccourcir la durée de la relation. Rappelez-vous constamment à votre partenaire de sortir les poubelles et toutes les tentatives ont échoué ? Si la conversation suivante et les reproches constants n'ont pas aidé à corriger un mauvais comportement mineur, vous devrez alors apprendre à le tenir pour acquis.
   • Rappelez-vous le bien. Après quelques jours, le retard ou la négligence constante deviendra insupportable, mais essayez de vous rappeler qu'il s'agit d'un gâchis insignifiant dans l'état général des choses. Lorsque vous vous sentez agacé, pensez à vous-même : « En effet, mon petit-ami/petite amie est constamment en retard, mais il/elle me pose toujours des questions sur mon père, écoute mes problèmes quand je suis énervé, et rit de mes blagues vraiment importantes. "
3. 3 Sentez-vous attrayant. L'incertitude peut atténuer l'étincelle dans une relation. Les doutes sur votre propre attrait éloignent votre partenaire à un niveau subconscient. Travaillez sur votre confiance en votre propre beauté.
   • Changer de style vous aidera à vous sentir attirant. Rafraîchissez votre garde-robe, vos cheveux ou votre maquillage. Allez faire du shopping et n'oubliez pas de passer chez votre coiffeur.
   • Faites de l'exercice et mangez bien. Même si perdre du poids n'est pas une fin en soi, les gens ont tendance à se considérer plus attirants lorsque l'état général de leur corps est au meilleur de leur forme.

Méthode 2 sur 3: Ramenez la romance dans votre relation

1. 1 Partagez vos aspirations et vos besoins les uns avec les autres. Si vous sentez que le développement de la relation est au point mort, le partenaire éprouve généralement un sentiment similaire. Asseyez-vous et parlez de ce que vous recherchez et de ce que vous attendez de la relation.
   • Prenez le temps de parler et préparez-vous à écouter la personne. Si vous avez besoin de raviver une étincelle dans une relation, vous devez être prêt pour le changement. Il est extrêmement rare qu'une relation ne dérange qu'une seule des parties. Restez calme et écoutez attentivement les souhaits et les besoins de votre autre significatif.
   • Parlez des moments où l'amour et les soins de votre partenaire sont les plus aigus.Vous sentez-vous aimé lorsqu'un homme offre des fleurs, vous demande comment s'est déroulée votre journée et vous tient la main en regardant un film ensemble ? Alors faites-le lui savoir.
   • Discutez de ce que vous aimeriez faire plus souvent. Peut-être que vous voulez passer plus de nuits ensemble, sortir plus souvent ou essayer quelque chose de nouveau ensemble ?
   • Y a-t-il des choses que vous avez faites auparavant, mais à un moment donné vous avez arrêté de le faire ? Au début d'une relation, une personne commet des actes romantiques extraordinaires. Des messages passionnants, des fleurs et des conversations tard dans la nuit - nous faisons moins d'efforts lorsque nous sommes dans une relation à long terme. Si ces expressions d'amour vous manquent, parlez-en à votre partenaire pour essayer de les augmenter.
2. 2 Montrez de petits gestes d'appréciation. À première vue, les actions insignifiantes sont d'une grande importance. Si l'étincelle dans une relation s'estompe, essayez l'une des options suivantes :
   • Une sortie inattendue, comme un dîner au restaurant, une sortie à un concert ou une sortie dans un musée
   • Chaque jour, concentrez-vous sur la qualité de votre partenaire que vous aimez. Par exemple : « J'aime te regarder bâiller le matin » ou « J'aime que la cafetière soit toujours en place parce que tu te souviens de la mettre sur la cuisinière avant de te coucher. »
   • Si votre partenaire est occupé au travail toute la journée, essayez de le surcharger le moins possible de tâches ménagères. Faites la vaisselle, lavez les vêtements, sortez les poubelles ou préparez le dîner.
3. 3 Flirter. Flirter est une façon amusante d'exprimer sa propre sexualité. En règle générale, nous flirtons au début d'une relation afin d'attirer l'attention de l'objet de sympathie. Lorsque les gens parviennent à une affection mutuelle, le flirt s'estompe. Essayez de flirter avec votre partenaire de temps en temps en utilisant le langage corporel et la communication en direct. Flirter aidera à revitaliser la relation et augmentera le sentiment d'attirance pour les deux parties.
4. 4 S'amuser ensemble. Nous oublions généralement que le divertissement est une partie vitale de toute relation. Essayez de prendre du temps pour des activités amusantes et romantiques.
   • Fixez des dates. Plus vous êtes dans une relation, moins il y a de place pour la romance. Trouvez de nouveaux passe-temps que vous pouvez pratiquer régulièrement. Prenez un cours de poterie, allez danser, faites du tourisme ou visitez une ville voisine.
   • Impliquez également d'autres personnes. Rencontrez des amis en couple ou rejoignez un club où vous pourrez rencontrer de nouvelles personnes. Explorer la vie sociale ensemble est un excellent moyen de passer un bon moment ensemble.
   • N'oubliez pas de vous amuser à la maison. Procurez-vous des jeux de société pour votre soirée, jouez à une émission télévisée amusante à regarder ensemble ou jouez à Devinez la mélodie.
5. 5 Diversifiez votre vie sexuelle. Le sexe est une partie importante d'une relation. Si ce domaine a perdu sa nouveauté, trouvez des moyens de raviver la passion sexuelle. Vous pouvez essayer ce qui suit :
   • Maîtrisez de nouvelles poses.
   • Regardez des films pornographiques ensemble.
   • Essayez les jeux de rôle.
   • Discutez des fantasmes sexuels.
   • Utilisez des jouets sexuels.

Méthode 3 sur 3: Regardez en arrière

1. 1 Souvenez-vous de la première rencontre. Allumez l'étincelle du passé, pour laquelle retournez vos pensées au moment où tout vient de naître. Pour ajouter de la valeur à votre partenaire, souvenez-vous du début de la relation et de la période où la passion a atteint son apogée.
   • Repensez à la façon dont vous vous êtes rencontrés. Votre histoire d'amour personnelle évoquera un sentiment de sentimentalité et de romance. Discutez de la première rencontre, des impressions les uns des autres en ce moment et partagez les souvenirs du premier rendez-vous.
   • C'est assez facile d'entamer une conversation. Dites simplement : « Vous souvenez-vous de la nuit où nous nous sommes rencontrés ? » Et développez davantage votre pensée.Dites-nous comment votre partenaire a été attiré en premier lieu, partagez vos meilleurs souvenirs des premiers stades de la relation et avouez ce qui vous a incité à considérer cette romance comme spéciale.
2. 2 Retournez à des temps meilleurs dans votre esprit. Essayez de vous remémorer les périodes heureuses de votre vie ensemble. Ensemble, vous pouvez faire revivre des temps meilleurs pour ramener la passion dans une relation.
   • Écoutez de la musique qui vous rappelle les premiers stades de la relation.
   • Avez-vous tous les deux lu le même livre ? Dans ce cas, citez certains passages les uns aux autres.
   • Parcourez les anciennes photos et vidéos.
   • Revoyez les films que vous avez vus ensemble lors de vos premières rencontres amoureuses.
3. 3 Allez à des rendez-vous nostalgiques. Visitez le restaurant où vous êtes allé au début de la relation. Organisez un marathon cinématographique basé sur les films et les émissions de télévision que vous avez regardés au début de la relation. Trouvez un moyen d'organiser une soirée qui déclenche votre attirance romantique initiale pour vous deux.

Conseils

• Tout d'abord, vous devez toujours vous rappeler pourquoi vous êtes tombé amoureux de lui.
• Cela ramènera également la relation à la vie et enflammera une "étincelle" dans la sphère sexuelle.