Comment avoir des relations sexuelles pendant la grossesse

Vidéo: Jusqu’à quel mois de grossesse peut-on avoir des relations sexuelles ? - Parlons peu, parlons sexe

Contenu

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Méthode 1 sur 3: Asseyez-vous
Méthode 2 sur 3: Protégez-vous en ayant des relations sexuelles pendant la grossesse
Méthode 3 sur 3: Sexe après l'accouchement
Conseils
Avertissements

Si vous êtes enceinte, vous craignez probablement que le sexe puisse nuire à votre santé et à celle de votre bébé. Ne t'en fais pas! Les rapports sexuels pendant la grossesse sont généralement parfaitement sûrs. Malgré le fait que votre corps change et se reconstruit au cours de la grossesse, vous pouvez toujours profiter du sexe. Qu'il s'agisse de votre première ou de votre quatrième grossesse, vous pouvez facilement trouver un moyen de profiter d'être proche de votre proche. Trouvez une position confortable, protégez-vous, n'oubliez pas les relations sexuelles après la naissance du bébé - et vous pourrez profiter des relations sexuelles pendant la grossesse.

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Méthode 1 sur 3: Asseyez-vous

1 Utilisez beaucoup de lubrifiant. Pendant la grossesse, vous pouvez essayer des lubrifiants spéciaux pour plus de confort. Les perturbations et les changements hormonaux peuvent rendre plus difficile (ou plus facile) la lubrification naturelle de votre corps. Pour éviter l'inconfort et l'inconfort dans le vagin pendant les rapports sexuels, il est important d'utiliser beaucoup de lubrifiant (lubrifiant).
- Les lubrifiants peuvent être achetés en ligne ou en pharmacie.
- Trouvez un lubrifiant à base d'eau qui est exempt de parfums et de colorants car ils peuvent être irritants.
2 Essayez de vous allonger sur le côté pendant les rapports sexuels. Vous devez vous allonger sur le côté pour que votre partenaire puisse entrer par derrière. Dans cette position, vous réduisez la pression sur le fœtus en croissance, en plus, vous obtenez un soutien supplémentaire en vous allongeant.
- Cette position permet une pénétration moins profonde, ce qui est assez confortable pour de nombreuses femmes enceintes.
- Allongez-vous sur votre côté gauche, pas sur votre droite. Dans cette position, la quantité de nutriments augmente, qui sont acheminés par la circulation sanguine vers le placenta et le fœtus.
3 Essayez une pose où vous serez au top. Asseyez-vous sur votre partenaire pour pouvoir contrôler la vitesse et la profondeur de la pénétration. En contrôlant le processus, vous serez en mesure de comprendre ce qui sera le plus pratique pour vous.
4 Essayez la position du dos avec un oreiller sous le ventre. Mettez-vous à quatre pattes pour que votre partenaire vous pénètre par derrière. Vous pouvez placer quelques oreillers sous votre ventre en croissance pour fournir un soutien supplémentaire.
5 Utilisez un vibromasseur. Si le sexe ne vous procure pas de plaisir, trouvez une alternative qui vous permette de créer des liens avec votre partenaire - utilisez un vibromasseur. Après chaque utilisation, assurez-vous de le nettoyer selon les instructions pour éviter la contamination par diverses infections.
- Si vous avez une grossesse difficile à haut risque, consultez votre obstétricien/gynécologue avant d'utiliser un vibromasseur.
6 Essayez d'autres types d'intimité. Si le sexe est douloureux et désagréable pour vous, essayez autre chose, comme le massage, la masturbation, les baisers et d'autres formes d'intimité. Vous pouvez organiser une soirée spéciale avec des bougies, un film romantique et un câlin pour vous sentir aimé et désiré.
- Il est important de discuter régulièrement de vos sentiments avec votre partenaire, et aussi de parler de ce dont vous avez besoin pour vous sentir soutenu. Ce n'est pas grave si vous ne voulez pas vraiment de sexe.
- Vous pourriez dire : « Vous savez, j'ai tellement mal au dos et je ne suis pas d'humeur à faire l'amour aujourd'hui. Je sais que nous avons parlé de nous rapprocher un peu plus. Tu veux que je te masse ? Je veux que tu te sentes spécial."
7 Si vous remarquez des symptômes alarmants, consultez votre obstétricien-gynécologue. Les petites crampes pendant les rapports sexuels (surtout lorsqu'elles sont associées à l'orgasme) sont tout à fait normales pendant la grossesse. Mais si vous avez des saignements, des sensations douloureuses et des pertes pendant ou après les rapports sexuels, consultez votre médecin. L'obstétricien-gynécologue vous examinera et décidera s'il est sécuritaire pour vous de continuer à être sexuellement active pendant votre grossesse.

Méthode 2 sur 3: Protégez-vous en ayant des relations sexuelles pendant la grossesse

1 Parlez-en à votre médecin et découvrez si la grossesse court à des risques. Assurez-vous de parler à votre médecin si vous avez eu des saignements vaginaux inexpliqués, si vous avez des pertes vaginales qui ressemblent à du liquide amniotique, si vous avez des grossesses multiples ou si vous avez déjà accouché avant terme. Discutez également avec votre médecin du type de placenta praevia - avec une présentation complète ou centrale, le placenta chevauche l'orifice cervical interne. Dans ces conditions, les risques d'une grossesse compliquée augmentent, par conséquent, on peut vous montrer un repos pelvien.
2 Si vous n'êtes pas dans une relation monogame, utilisez des préservatifs. Si vous avez un nouveau partenaire sexuel ou si vous n'êtes tout simplement pas en couple, il est important de vous protéger et d'utiliser des préservatifs et des contraceptifs spéciaux pour le sexe oral (une sorte de digue en caoutchouc) pendant la grossesse. Les infections bactériennes et virales, ainsi que les maladies sexuellement transmissibles, peuvent affecter le déroulement de la grossesse et la croissance du bébé.
3 Après le premier trimestre, il est préférable de ne pas s'allonger sur le dos. Ne vous allongez pas sur le dos pendant les deuxième et troisième trimestres de la grossesse. Dans cette position, l'utérus en croissance et en expansion comprime l'aorte - l'artère principale du corps, ce qui réduit le flux sanguin vers le fœtus, et vous pouvez vous sentir étourdi.
- Par conséquent, il est préférable de s'allonger sur le côté gauche.
4 Évitez de faire entrer de l'air dans le vagin. Demandez à votre partenaire de ne pas souffler d'air dans le vagin pendant le sexe oral. Dans de rares cas, ce flux d'air peut bloquer une artère, ce qui pourrait nuire au bébé.
- Le blocage aérien d'une artère dans ce cas s'appelle une embolie gazeuse.
5 N'ayez pas de relations sexuelles au troisième trimestre si votre partenaire a l'herpès. Au troisième trimestre de la grossesse, il est préférable d'essayer d'autres types d'intimité physique si votre partenaire a un bouton de fièvre (virus de l'herpès HSV-1) ou de l'herpès génital (virus de l'herpès HSV-2). Le virus de l'herpès peut provoquer l'herpès néonatal si une mère qui n'a pas d'anticorps contre le virus est d'abord infectée par le virus de l'herpès à la fin de sa grossesse. Malgré le fait que pour les adultes, le virus de l'herpès n'entraîne pas de conséquences graves pour le nouveau-né, les conséquences peuvent être fatales. Discutez avec votre médecin du médicament pour vous et votre partenaire.
- Un porteur du virus de l'herpès simplex de type 1 (qui se manifeste par ce qu'on appelle le « bouton de fièvre ») peut infecter un partenaire avec l'herpès génital pendant le sexe oral, surtout s'il a un stade aigu d'herpès. Par conséquent, il est préférable de refuser les relations sexuelles avec une femme enceinte.
- Si vous n'avez pas d'herpès, il est important d'utiliser un préservatif à chaque rapport sexuel pendant la grossesse. Même si votre partenaire ne présente aucun symptôme, vous pouvez toujours avoir des boutons de fièvre si vous n'utilisez pas de contraception.
- Abstenez-vous de relations sexuelles si votre partenaire a un herpès sévère pendant votre grossesse.
- Si vous et votre partenaire avez la même souche du virus de l'herpès, vous ne risquez pas d'avoir des relations sexuelles au cours de votre troisième trimestre. Si vous ne connaissez pas votre statut vis-à-vis du virus de l'herpès, faites un don de sang pour analyse.
6 S'abstenir de relations sexuelles anales avant les relations vaginales. En ayant d'abord des relations sexuelles anales, puis vaginales, vous courez le risque de contracter des bactéries nocives qui peuvent pénétrer dans le vagin par le rectum. Ces bactéries peuvent causer non seulement des infections vaginales, mais dans de rares cas, des infections des voies urinaires. Reportez le sexe anal jusqu'à l'accouchement.
- De nombreuses femmes développent des hémorroïdes pendant la grossesse, ce qui peut rendre le sexe anal douloureux.

Méthode 3 sur 3: Sexe après l'accouchement

1 Prenez votre temps avec le sexe, attendez l'examen post-partum par un obstétricien-gynécologue, après quoi le médecin approuvera ou interdira les relations sexuelles. Que vous ayez eu une césarienne ou un accouchement vaginal normal, votre médecin vous examinera toujours pour toute complication post-partum et pourra ensuite autoriser ou refuser l'intimité. Cela se fait généralement 6 semaines après l'accouchement. Le médecin approuvera (ou interdira) le sexe en fonction des résultats de ce test.
- En attendant, pour une sensation de proximité avec un partenaire, vous pouvez privilégier les massages, les baisers et la masturbation.
2 Utilisez beaucoup de lubrifiant. Choisissez un lubrifiant à base d'eau pour des relations sexuelles plus confortables après l'accouchement. De faibles niveaux d'œstrogènes pendant l'allaitement peuvent contribuer à la sécheresse vaginale, ce qui rend difficile le développement d'une lubrification naturelle.
- Une lubrification supplémentaire pour un plus grand confort est particulièrement importante si vous avez une déchirure de la muqueuse vaginale pendant le travail.
3 Utilisez une contraception. Par exemple, vous pouvez utiliser des préservatifs, des contraceptifs oraux ou d'autres méthodes de contraception que votre médecin pourra vous conseiller après l'accouchement. Certaines femmes ovulent quelque temps après l'accouchement, surtout si la femme allaite, mais certaines femmes peuvent ovuler immédiatement. Par conséquent, si vous n'êtes pas encore prête pour la prochaine grossesse, il est préférable d'utiliser une contraception.
- Certains contraceptifs hormonaux combinés ne sont pas recommandés pendant l'allaitement car les hormones peuvent être transmises au bébé par le lait maternel. Parlez-en à votre obstétricien/gynécologue et demandez-lui conseil sur la meilleure méthode de contraception.

Conseils

Pendant la grossesse, il est important de rester dans une relation étroite avec votre partenaire et de discuter de toutes vos peurs et préoccupations.