Auteur:
Laura McKinney
Date De Création:
2 Avril 2021
Date De Mise À Jour:
1 Juillet 2024
Contenu
- Ayez beaucoup de sacs de flocons d'avoine à portée de main, juste au cas où, pour les moments où vous devez déposer un sac d'avoine dans le bain.
- Si vous prenez un bain d'avoine pour traiter une infection ou une peau irritée, enflammée ou douloureuse, sautez cette étape ou procédez avec prudence, car l'ajout d'ingrédients peut irriter votre peau.
Assurez-vous que le sac est fermement fixé. Attachez un sac en tissu fin ou des collants pour éviter que l'avoine et les autres ingrédients ne tombent dans la baignoire et ne provoquent une sensation de picotement. Si vous utilisez du papier filtre à café ou d'autres contenants souples, utilisez des bandes élastiques, des rubans ou des lacets pour les attacher. Le sac doit être bien attaché et fermé à la bouche car il rincera en flottant dans la baignoire.
- Soyez prudent lorsque vous manipulez du papier filtre à café et d'autres sacs en papier lorsqu'ils sont mouillés, car ils se déchireront facilement et se détacheront s'ils sont laissés dans l'eau trop longtemps.
- Des matériaux plus solides comme les collants en nylon sont un bon choix pour une variété d'utilisations car ils peuvent être lavés et séchés après chaque utilisation.
- Les sacs de trempage sont faciles à fabriquer et ne causent pas de désordre, car les ingrédients sont trempés dans l'eau au lieu d'être versés directement dans l'eau.
Méthode 3 sur 3: Explorez les différentes utilisations d'un bain d'avoine
Apaise les éruptions cutanées, les démangeaisons et les irritations. Les bains d'avoine sont parfaits pour soulager les symptômes désagréables des problèmes de peau comme l'eczéma et le psoriasis, ainsi que les infections causées par le lierre, le chêne et le sumac vénéneux. Le pouvoir de l'avoine aide à éliminer la sensation de démangeaison, réduit les rougeurs et l'enflure et fournit une couche protectrice à la surface de la peau. Faites tremper dans un bain d'avoine 1 à 3 fois par jour jusqu'à ce que votre état s'améliore.- Les bains d'avoine ne guérissent pas les problèmes de peau chroniques, mais n'apportent qu'un soulagement temporaire.
Traitement de l'érythème fessier chez un nouveau-né. Donner aux nourrissons un doux bain d'avoine 1 à 2 fois par jour aidera à réduire les rougeurs et les irritations causées par l'érythème fessier. Versez simplement une petite quantité de flocons d'avoine finement moulus dans une baignoire d'eau tiède (environ la moitié des flocons d'avoine d'un adulte) lors du bain d'un bébé. Utilisez une serviette sèche et absorbante pour votre bébé. Le bouillon d'avoine est beaucoup plus efficace que les savons et poudres ordinaires pour l'érythème fessier. L'avoine est également sûre à prendre autant de fois que vous le souhaitez.- Laisser sécher complètement la peau irritée, puis appliquer une pommade anti-éruption cutanée avant de changer les couches.
Apaiser les zones brûlées par le soleil. Pour les zones légèrement brûlées par le soleil, un bain d'avoine spécialement formulé peut faire des merveilles. Ajoutez simplement un peu de lait en poudre, de menthe et d'aloe vera à l'avoine pendant que le robinet tourne. Tous ces ingrédients peuvent aider à soulager la douleur tout en accélérant la guérison des dommages causés par le soleil.
- Un bain d'avoine à la menthe et à l'aloe vera est un moyen plus simple d'apaiser un coup de soleil que d'utiliser une crème topique.
- Les coups de soleil sévères nécessitent toujours des soins médicaux. Consultez immédiatement votre médecin si la zone brûlée par le soleil devient enflée, enflée ou décolorée.
Hydrate et exfolie la peau. Les bains d'avoine réguliers sont bénéfiques même pour les personnes sans affections cutanées irritantes. Lorsqu'elle est combinée avec d'autres ingrédients tels que le sel de mer, la lavande, le bicarbonate de soude et les huiles essentielles, l'avoine aide à restaurer la santé de la peau, tout en éliminant la saleté et l'huile des pores. Le meilleur effet de l'avoine est de laisser votre peau douce.
- L'huile de coco, l'huile d'olive et l'huile d'amande sont d'excellents hydratants naturels qui peuvent être combinés avec de l'avoine.
- Planifiez un bain d'avoine hebdomadaire pour vous dorloter comme un spa à domicile.
Conseil
- Le bain d'avoine est suffisamment doux pour que vous puissiez l'utiliser aussi souvent que vous le souhaitez.
- L'achat et la préparation de flocons d'avoine en grande quantité peuvent vous faire gagner du temps et de l'argent. Conservez le mélange d'avoine dans un bocal en verre Mason ou un récipient en plastique pour utilisation.
- L'avoine colloïdale est disponible en pharmacie. Assurez-vous de suivre les instructions qui accompagnent l'achat d'avoine moulue médicinale.
- Si vous avez des problèmes de peau irritée, séchez soigneusement votre peau et tapotez doucement la peau avec un chiffon doux.
- Versez de la farine d'avoine moulue ou de l'avoine préemballée sous l'eau courante pour obtenir un maximum de mousse.
avertissement
- Les bains d'avoine sont un moyen simple et peu coûteux de traiter l'irritation cutanée, mais ne remplacent pas un traitement médical.
- Ne placez pas le sac de bain directement sous l'eau courante car la pression de l'eau peut déchirer le sac et faire déborder les ingrédients dans vos mains.
- Les personnes ayant des problèmes de peau douloureux devraient utiliser de l'eau tiède au lieu de l'eau chaude pour éviter tout inconfort supplémentaire.
De quoi as-tu besoin
- Avoine crue, sans saveur
- Moulin, moulin à aliments ou moulin à café
- Huile essentielle aux propriétés apaisantes ou autres ingrédients (facultatif)
- Sacs en tissu fins ou fins, collants en nylon ou papier filtre à café fort (en option)
- Ruban, ficelle ou bande élastique (pour fixer le sac de bain)
- Eau tiède ou chaude
