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Une rupture de tendon est une rupture du tendon dans l'articulation externe d'un doigt, provoquant la flexion de la pointe du doigt. Cette maladie, également connue sous le nom de «doigt de baseball», est une blessure courante lors de la pratique d'un sport. Cependant, tout mouvement qui provoque une sur-flexion de l'articulation est susceptible de provoquer cette condition. Vous pouvez même casser un tendon en nettoyant votre lit.

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Partie 1 sur 2: Premiers secours

1. 

   Diagnostiquez la plaie. Tout d'abord, vous devez vous assurer qu'il est vrai que le doigt a cassé le muscle tendineux étiré. Si c'est le cas, la dernière articulation du doigt (la plus proche de l'ongle) sera douloureuse. L'articulation sera pliée vers l'intérieur et incapable de bouger, empêchant le doigt de se redresser.

2. 

   
   
   Appliquez de la glace indirectement. La glace aidera à réduire l'enflure et la douleur dans les articulations. Cependant, vous ne devez pas appliquer de glace directement sur la peau, mais l'envelopper dans une serviette en coton ou utiliser un sac de légumes surgelés pour l'appliquer sur la plaie.

3. 

   
   
   Utilisez des analgésiques conventionnels. Si la douleur est intense, plusieurs analgésiques sont disponibles pour vous aider à vous sentir mieux. Ceux-ci comprennent: Advil, Motrin, Aleve, Naprosyn et Tylenol. Utilisez ces médicaments pendant le traitement si la douleur persiste. Les médicaments ci-dessus (à l'exception du Tylenol) sont également anti-inflammatoires, aidant à réduire la douleur et l'enflure.

4. 

   
   
   Faites une attelle temporaire. Vous devriez consulter votre médecin pour une attelle appropriée. Mais si vous ne pouvez pas le faire tout de suite, essayez de créer votre propre attelle de redressement. Prenez un bâtonnet de popsicle et placez-le sous votre doigt. Enroulez le bandage autour de votre doigt et du bâton de popsicle de sorte que le ruban maintienne fermement votre doigt sur le bâton, créant des coussinets pour votre doigt. Le but est de garder le doigt droit.
   • Si votre doigt est trop plié, le processus de guérison ralentira. Tout objet droit et rigide peut être utilisé comme attelle, à condition qu'il soit suffisamment solide pour maintenir le doigt en place. Le ruban doit également être enroulé suffisamment étroitement pour que le doigt ne puisse pas bouger, entraînant une boucle, mais pas trop serré pour bloquer la circulation sanguine ou provoquer l'engourdissement et la décoloration du doigt.
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Partie 2 sur 2: Demander une assistance médicale

1. 

   Consultez immédiatement un médecin. Plus tôt vous consultez votre médecin pour un appareil orthopédique, plus la plaie guérira rapidement. Faites-le dans quelques jours, sinon le jour de votre blessure. Votre médecin prendra une radiographie et déterminera si le tendon est cassé et s'il y a un os cassé le long du tendon. Votre médecin vous recommandera également un traitement - généralement une attelle.
   • Dans de rares cas, le port d'une attelle peut sérieusement affecter votre travail - si vous êtes chirurgien, par exemple - une alternative consiste à attacher des pinces à l'intérieur de votre doigt pour le maintenir droit.

2. 

   Choisissez une attelle. Il existe de nombreux types d'accolades. Chaque type affecte la façon dont vous utilisez votre doigt de différentes manières. Parlez à votre médecin de votre routine et de votre travail afin qu'il puisse choisir le type de corset qui vous convient le mieux. Les options incluent l'attelle, l'attelle en aluminium et l'attelle Oval-8 Finger. Le troisième type d'attelle a la couverture de doigt la plus basse et est généralement l'attelle qui occupe le moins de surface.

3. 

   Portez correctement le corset. Portez l'attelle suffisamment serrée pour garder votre doigt complètement droit.Si le doigt est plié, vous ressentirez une vive douleur à la jointure. N'appliquez pas le bandage trop étroitement, ce qui rend le bout de votre doigt inconfortable ou violet.

4. 

   Portez l'attelle à plusieurs reprises jusqu'à ce que votre médecin vous dise d'arrêter. Bien que le port d'une attelle soit inconfortable, il est impératif que vous gardiez votre doigt droit. Si le doigt est plié, le tendon de guérison peut se casser. Si cela se produit, vous devez recommencer tout le processus de traitement.
   • Vous serez tenté de retirer le corset lors de votre douche. L'un des avantages de l'attelle Ovel-8 Finger est qu'elle résiste à l'eau. Si vous utilisez une orthèse différente, mettez votre doigt dans un sac en plastique ou utilisez un gant.

5. 

   Mettez à jour votre situation avec votre médecin. Après environ 6 à 8 semaines, le médecin modifiera la méthode de traitement. Si tel est le cas, votre médecin vous permettra de retirer le corset progressivement, par exemple, vous ne devez le porter que la nuit.

6. 

   Pratiquer la chirurgie. La chirurgie est très rarement nécessaire pour une rupture de tendon étiré. Cependant, si la radiographie montre que vos os sont également fracturés, vous aurez probablement besoin d'une intervention chirurgicale. Sauf dans ce cas, la chirurgie n'est pas recommandée. La chirurgie ne donne généralement pas de meilleurs résultats, voire parfois pires, que l'utilisation de la méthode traditionnelle avec l'attelle.
   • Environ 10 jours après la chirurgie, vous aurez besoin d'une visite de suivi pour retirer les sutures et suivre l'évolution de la plaie.
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avertissement

• Le processus de guérison prendra un certain temps. Vous serez dans une attelle en continu pendant au moins six semaines, peut-être plus, en fonction de la rapidité avec laquelle la plaie est guérie.