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Vous avez franchi le pas et pris le plus grand engagement de votre vie. Mais les statistiques montrent qu'aux États-Unis, près de la moitié des mariages se terminent par un divorce, et l'une des principales raisons du divorce est l'infidélité. Que vous soyez marié ou dans une relation engagée, être fidèle n'est pas toujours facile - mais si vous voulez vraiment être un conjoint ou un partenaire fidèle, vous pouvez le faire.

Pas

1. 1 Acceptez de vous faire confiance. Une fois que vous avez prononcé vos vœux, ne faites rien pour briser la confiance. Vous avez tous les deux promis d'être fidèles l'un à l'autre à tous égards. Il est maintenant temps de croire les uns aux autres et de faire confiance à votre partenaire. La suspicion et le doute n'inciteront pas votre conjoint à tricher, mais si l'un des conjoints présente un niveau élevé de l'un ou de l'autre, cela cause des problèmes dans la relation. Fixez des limites raisonnables et ne les brisez pas - la confiance s'appuie sur cela, et plus vous respectez ces limites longtemps, plus votre confiance grandira avec le temps.
   • Votre comportement précoce mettra l'ambiance pour toutes vos relations. Construire la foi, la confiance et la confiance les uns envers les autres, en faisant sentir à chacun que votre relation est forte et inébranlable, sera excellent pour vous calmer et vous aider à traverser les moments difficiles. Si vous prouvez que vous êtes digne de sa confiance aujourd'hui, dans dix ans, si quelqu'un accuse quelqu'un de quelque chose, il s'en débarrassera, sachant que vous jamais ne le trahirais pas à cause de votre histoire commune.
   • D'un autre côté, si vous faites quelque chose que vous ne devriez pas faire, vous ne pouvez pas vous attendre à une confiance totale de la part de votre conjoint. Vous avez déjà soulevé des doutes en lui, et cela l'a fait douter de lui-même. La seule façon d'y remédier est de faire tout ce qui est en votre pouvoir (par des actions réelles) pour lui montrer qu'on peut lui faire confiance.
2. 2 Acceptez que vous n'êtes plus libre. Non, vous ne pouvez plus aller et venir quand vous voulez, peu importe à quel point cela peut vous tourmenter. Vous êtes responsable envers votre conjoint ou partenaire, et plus tôt vous l'accepterez, moins vous aurez de querelles et de disputes. Si vous agissez comme si vous étiez libre et n'obéissez à personne, alors soyez sûr que bientôt vous serez vraiment seul - bientôt. Au lieu de cela, rappelez-vous votre amour pour votre conjoint et son amour pour vous, vos promesses et vos vœux. Exemples:
   • Si vous êtes d'accord sur quelque chose, faites-le de cette façon. Ne changez rien sauf en cas d'absolue nécessité, de préférence en raison de circonstances indépendantes de votre volonté. Si cela se produit, appelez et informez votre conjoint du changement immédiatement - n'attendez pas qu'il s'inquiète ou se fâche.
   • Bien que les « contrôles » ou le signalement de changements dans les plans puissent être ennuyeux, sachez que vous devez faire des sacrifices si vous voulez réussir dans le jeu d'équipe - rappelez-vous que cela aide votre conjoint à maintenir la confiance qu'il a en vous... Rendre compte à votre conjoint peut vous aider à maintenir l'intimité et à renforcer la loyauté et la foi.
3. 3 Comprenez que votre conjoint n'essaie pas de vous mettre en laisse. Il s'agit simplement de respecter vos obligations, et ce faisant, vous indiquerez à votre conjoint quand il doit s'inquiéter. Si vous ne voulez pas être pris en charge ou responsable de quelqu'un d'autre, alors vous n'auriez pas dû vous marier.
4. 4 # Portez votre alliance toujours. Essayez de ne pas retirer la bague dans la plupart des situations, même si vos amis vous le demandent. Certaines exceptions incluent faire du sport, faire la vaisselle ou s'il pourrait être endommagé ou causer des blessures au travail. N'oubliez pas de le mettre immédiatement après.
   • Avoir une sonnerie envoie un signal direct à tout le monde en dehors de votre syndicat. Cela vous rappelle que vous êtes « occupé » et que la plupart des gens ne violeront pas vos limites.
   • Si quelqu'un n'a pas remarqué votre bague, montrez-la de près et assurez-vous qu'il comprenne que vous êtes marié et que vous n'êtes pas intéressé à flirter. Si la bague et l'explication que vous êtes heureux en mariage ne vous aident pas et que la personne continue de vous harceler, arrêtez de communiquer avec elle immédiatement, si possible. (S'il s'agit de la femme de votre frère, cela peut être difficile pour vous, mais limitez les contacts à la compagnie et ne soyez jamais seul avec elle.Si elle peut vous isoler de votre famille, reculez rapidement - gentiment si possible, mais impoli si nécessaire. Dans tous les cas, soyez le plus clair possible.
5. 5 Alimentation vie intime avec votre conjoint. Si l'un d'entre vous a des problèmes d'intimité, discutez-en - et le plus tôt sera le mieux. Exprimez votre proximité avec des gestes, des câlins, des baisers et des rapports sexuels - ce sont des éléments essentiels de votre lien. Même les simples histoires quotidiennes que vous vous chuchotez, ou les rappels que vous vous aimez, sont des moyens garantis de garder votre relation en feu et de raviver les souvenirs des raisons pour lesquelles vous êtes tombé amoureux.
6. 6 Ne cherchez pas un problème là où il n'existe pas. Faire quelque chose de blessant juste pour voir la réaction de votre conjoint est une mauvaise idée. Le problème est que vérifier la réaction de votre partenaire à flirter ou à être attentif aux autres soulève des doutes sur votre honnêteté, ainsi que de l'anxiété et de l'excitation. Ne commencez pas une dispute juste pour voir ce qu'il/elle dira ou fera.
7. 7 Essayez de ne même pas créer l'illusion d'un acte répréhensible. Si quelqu'un s'approche de vous et essaie de flirter avec vous, et peut-être même quelqu'un qui vous semble attirant, ne paniquez pas. Ne montrez pas d'intérêt et informez la deuxième personne. Expliquez que vous êtes marié et que vous ne voulez pas partir. Mets le comme ça. Ensuite, excusez-vous et allez dans un endroit où il y a d'autres personnes. Ne vous laissez plus coincer par cette personne.
   • Ne vous permettez pas d'être dans une situation où même un soupçon de désir est possible. Il est naturel de penser que les autres sont attirants, pas seulement votre conjoint. Mais ne vous permettez pas d'être seul avec une telle personne et ne tentez pas de la voir. Ne rêvez pas de lui, n'écrivez pas de lettres, ne vous divertissez pas avec le fantasme d'être avec quelqu'un d'autre, à moins que ce ne soit quelqu'un comme Katty Perry ou Ryan Reynolds. Quelqu'un hors de portée est une sympathie idiote (cependant, ne vous attardez pas suffisamment sur votre sympathie pour menacer votre mariage). Quelqu'un au travail ou à une fête (par exemple, dans la même pièce que vous) est une menace votre mariage heureux.
   • Élaborez un plan d'évacuation. Par exemple, si une personne attirée par vous s'approche de vous, allez aux toilettes puis revenez vers un autre groupe de personnes - ou même rentrez chez vous.
8. 8 Dites à toute personne qui essaie de vous attirer dans leurs sites Web que vous n'êtes pas intéressé, point final. Ne donnez pas une réponse pas tout à fait sincère "Je t'aime tellement, mais je suis marié." Cela a le mauvais sens - cela signifie, "Si seulement mon stupide conjoint ne se tenait pas entre nous, alors vous et moi pourrions dormir." Quiconque sait que vous êtes marié et insiste pour flirter n'hésitera pas à enjamber votre conjoint, si il s'intéresse vraiment à vous. Ce qui compte, c'est que vous soyez marié et loyal envers votre partenaire ou conjoint. Tenez bon et éloignez-vous, ne laissant aucune place au doute ou à l'espoir. Ne vous inquiétez pas de le contrarier.
   • Les gens qui essaient de faire en sorte qu'une personne s'amuse avec eux, et savent que la deuxième personne est mariée, sont souvent des gens très malheureux et ne veulent pas voir le bonheur des autres. Posez-vous cette question : « Pourquoi n'y a-t-il personne de spécial dans sa vie ? » C'est souvent parce qu'ils n'aiment tout simplement pas être heureux. N'oubliez pas que s'ils sont prêts à ruiner votre mariage, ils cesseront de passer du temps avec vous dès que l'espoir d'une relation avec vous disparaîtra.
9. 9 Emmenez votre conjoint avec vous. Si vous savez que vous serez dans une situation où vous ne pourrez pas éviter la personne qui vous témoigne de la sympathie, emmenez votre conjoint avec vous. Le fait de savoir que votre partenaire vous regarde vous aidera à garder le contrôle et, espérons-le, évitera un comportement douteux de la part de l'autre personne.
10. 10 Sortez de la situation. Peu importe si c'est le travail ou un cercle d'amis. Si vous avez fait de gros efforts pour éviter de vous intéresser à vous - ou, pire, si vous avez commencé à ressentir de la réciprocité, vous devrez vous sortir de la situation. immédiatement... Si c'est lié au travail, demandez un transfert ou que la personne soit transférée car cela menace votre mariage. Si cela se produit avec un cercle d'amis, arrêtez de passer du temps avec des amis où vous rencontrez cette personne. Ne pleurnichez pas et ne vous plaignez pas - rappelez-vous que votre objectif est de 40 ans de mariage ou plus. Aucun travail, aucune fille ou garçon, aucune augmentation de l'estime de soi ne vaut la perte de cette opportunité. N'oubliez pas que quelques instants de plaisir ne valent pas la peine de vivre une vie heureuse avec cette personne spéciale.
11. 11 Rester à la maison. Des études ont montré que les hommes qui trichent commencent à passer plus de temps à l'extérieur de la maison, comme rester tard au bureau, boire après le travail, etc. Abandonnez cette habitude - travaillez à la maison, organisez des vidéoconférences avec des employés sur Internet et emmenez votre conjoint dîner, pas des collègues.
12. 12 Faites des projets d'avenir ensemble et revoyez-les régulièrement. Assurez-vous que ce n'est pas seulement un plan, mais que vous faites toutes les choses amusantes et incroyables que vous avez planifiées ensemble. Visitez ensemble des endroits qui vous font vibrer et vous excitent, faites des choses qui vous effraient et vous réveillent, faites-vous des cadeaux inattendus, des pique-niques et des surprises ici et là.
    • Quand vient le temps des enfants, assurez-vous que votre conjoint reste votre priorité numéro un. Vous pouvez aimer vos enfants sans sacrifier l'amour pour votre conjoint. Dans notre culture obsédée par les enfants, il y avait une tendance pendant un certain temps (en partie à cause de l'enfance des parents) à faire passer les intérêts des enfants avant le mariage. C'est une approche déséquilibrée qui conduit au fait que les époux épuisent leurs réserves de force. Soyez un modèle affectueux pour que vos enfants grandissent en regardant les parents s'aimer et se respecter malgré les couches, les adolescents insolents et qui enfreignent le couvre-feu !
13. 13 Discuter! Si vous vous sentez repoussé par manque d'attention ou de participation, communiquez ces sentiments à votre conjoint. Il peut ressentir la même chose, et la plupart des relations que j'ai vues se sont transformées en mauvaises relations en raison d'un manque de communication. L'un des partenaires trouvera le soutien de l'autre personne qui l'écoutera. Cela peut conduire à une erreur grave sur laquelle vous devrez travailler plus tard. Si nous pouvons éviter tout cela, alors la tentation de changer devient moins probable.
    • Exemples : Vous faites toutes les tâches ménagères et votre conjoint ne vous aide pas. Votre conjoint ne s'intéresse pas à vous et vous vous sentez repoussé lorsque vous essayez d'attirer son attention. Vous sentez qu'il manque quelque chose dans l'attitude de votre conjoint envers vous. Vous sentez qu'il manque quelque chose dans un domaine de votre relation qui vous semble important.

Conseils

• Rappelez-vous toujours pourquoi vous aimez votre autre moitié. De beaux souvenirs peuvent exacerber les sentiments.
• Si des gens autour de vous vous parlent d'autres femmes/hommes qui pourraient vous intéresser, dites-leur que vous n'êtes pas intéressé parce que vous êtes marié et heureux et qu'il/elle répond à toutes vos exigences. Ils comprendront votre message et cesseront d'essayer de vous convaincre de prendre la mauvaise décision qui pourrait conduire au divorce. N'oubliez pas que vous ne devriez pas fréquenter des personnes qui ne prennent pas au sérieux vos vœux de mariage. Il est possible qu'ils soient des tricheurs qui ne peuvent pas être fidèles dans une relation, ou qu'ils détestent les gens fidèles et essaient de vous "abaisser" à leur niveau.
• N'oubliez pas que vous aimez votre conjoint à cause de toutes les petites choses qu'il fait, et même si quelqu'un a l'air mieux à un moment donné, votre conjoint vous aime aussi pour toutes les petites choses que vous faites.
• Vous pouvez rencontrer des personnes que vous trouvez attirantes ou qui vous séduiront, peu importe à quel point vous aimez votre conjoint. Ne vous laissez pas berner en pensant que flirter avec d'autres personnes ne fait de mal à personne. Avant de comprendre cela, vous serez déjà sur le point de divorcer. Il est de votre responsabilité d'éviter ces situations. Souvenez-vous de vos vœux.
• Ne vous fâchez pas si vous découvrez que quelqu'un d'autre pense que votre conjoint est attirant, surtout si votre conjoint ne l'encourage pas. Profitez qu'elle / il rentre à la maison avec vous.
• Ne prenez pas comme excuse que « 50 % des mariages se terminent par un divorce ». Ce n'est que 50 % des MARIAGES... des personnes non mariées. Les personnes qui ont divorcé une fois sont plus susceptibles de divorcer à nouveau, ce qui augmente le pourcentage global. Essayez de ne pas divorcer ne serait-ce qu'une seule fois, ou si vous avez déjà divorcé, essayez de ne pas divorcer à nouveau.
• Si jamais vous changez, ce sera une erreur fatale pour votre mariage. Vous devrez décider de l'admettre ou de garder votre sombre secret jusqu'à votre mort. Beaucoup de gens aiment l'honnêteté totale, mais certains pensent que la confession ne fait qu'aider le tricheur à alléger son fardeau. Quoi que vous décidiez, ne prenez pas cette décision pour vous-même. Prenez la décision qui aidera le plus votre mariage.

Avertissements

• Traitez votre conjoint comme vous aimeriez être traité.
• La suspicion et le doute dans les pensées de votre conjoint saperont et détruiront la foi et la confiance. Évitez-les de toutes les manières possibles et essayez de ne pas vous retrouver dans des situations dans lesquelles ils surviennent.
• Résoudre les difficultés qui surviennent dans votre relation, avant ça comment ils se transforment en problèmes graves. Et essayez de ne pas être arrogant, grossier ou faux dans les pensées ou les mots que vous utilisez lorsque vous parlez à ou à propos de votre conjoint. Si vous commencez à vous sentir ainsi, demandez de l'aide pour tous les problèmes que vous rencontrez.
• N'oubliez pas qu'un bon mariage nécessite du travail. Si vous vous mariez avec des pensées naïves sur le mariage parfait, vous devez absolument penser à vos « petites différences » et si vous pouvez les supporter longtemps. Cela dépend vraiment de votre volonté de faire tout ce qu'il faut pour rendre votre mariage heureux.
• Admettre une infidélité à son conjoint présente un risque réel de ruiner votre mariage. Cela peut également causer à votre conjoint beaucoup de douleur émotionnelle, de traumatismes et de problèmes de confiance auxquels il ne pourra peut-être jamais faire face, qu'il vous quitte ou non. Demandez-vous si vous avez la bonne raison d'avouer - si vous ne le faites que pour vous débarrasser de la culpabilité de votre tricherie, alors c'est une très mauvaise raison. Si la romance est terminée depuis longtemps et que vous avez été fidèle depuis qu'elle s'est produite mais que vous vous sentez toujours coupable, vous devez décider si votre faute vaut le traumatisme que vous infligez à votre conjoint. Parfois, le prix qu'une personne paie pour avoir trompé son épouse, qu'elle aime vraiment, est qu'elle doit toujours vivre avec cette culpabilité.