Contenu

• Pas
• Partie 1 sur 3: Admettre ce que vous avez fait de mal
• Partie 2 sur 3: Excusez-vous pour ce que vous avez fait
• Partie 3 sur 3: Aller de l'avant
• Conseils
• Avertissements

Il n'est pas facile de s'excuser, car cela oblige la personne à admettre qu'elle a fait quelque chose de mal dans le passé. Si vous voulez améliorer une relation avec un ami, vous devez vous excuser. Les garçons et les hommes sont moins émotifs que les filles et les femmes, mais ils attendent et apprécient également des excuses appropriées.

Pas

Partie 1 sur 3: Admettre ce que vous avez fait de mal

1. 1 Comprenez ce qui a bouleversé votre ami. Lorsque vous découvrez que votre ami est en colère contre vous, vous devez trouver la raison de cette colère.
   • Si vous ne connaissez pas encore la réponse à cette question, réfléchissez à vos dernières actions ou paroles. Comment pourriez-vous contrarier votre ami?
   • S'il n'est pas possible d'établir la cause, il vous suffit de demander. Vous ne pouvez pas présenter d'excuses sincères si vous ne savez pas quel est le problème.
2. 2 Admettez votre erreur. Les gens font des choses qui dérangent leurs amis. Pour présenter des excuses sincères, il est important d'admettre que vous avez fait une erreur.
   • Parfois, c'est difficile, car les gens n'aiment pas admettre leur propre erreur ou leur tort. Il est important de comprendre que sans reconnaissance, il est impossible de présenter des excuses sincères et de nouer une amitié.
3. 3 Comprenez pourquoi votre erreur a bouleversé votre ami. Vous connaissez probablement assez bien votre ami. Un autre aspect important des excuses est de comprendre la cause de la blessure.
   • Avez-vous insulté ses opinions ou ses valeurs ?
   • Avez-vous blessé ses sentiments?
   • Avez-vous trompé un ami?
   • Avez-vous insulté sa famille ou un autre proche ?
   • L'as-tu blessé physiquement ?
4. 4 Décidez comment vous devez vous excuser. En général, s'excuser en personne est l'option préférée. Si ce n'est pas possible, essayez d'écrire une lettre personnelle ou d'appeler un ami.
   • La plupart des gens déconseillent fortement de s'excuser dans un message car cela leur donne l'air de ne pas être sincère. Ce faisant, vous montrez que vous n'avez ni le temps ni l'envie de présenter des excuses personnelles et que vous n'appréciez pas l'amitié.
5. 5 Excusez-vous une fois que les émotions de votre ami se sont calmées. Si vous décidez de vous excuser en personne, invitez un ami à parler le lendemain. Sinon, vous devriez écrire une lettre ou ne pas appeler le même jour.
   • Mieux vaut attendre que les deux parties se calment et se ressaisissent. Très souvent, des excuses instantanées peuvent sembler peu sincères et égoïstes. Mais n'attendez pas trop longtemps pour que votre ami n'accumule pas de ressentiment.
   • À ce stade, vous pouvez réfléchir aux mots à prononcer.

Partie 2 sur 3: Excusez-vous pour ce que vous avez fait

1. 1 Considérez quoi dire. Il est important de réfléchir à l'avance au texte des excuses. Habituellement, les garçons et les hommes ne sont pas intéressés par les bavardages inutiles. Mieux vaut se mettre au travail.
   • "Je veux m'excuser pour ce que j'ai fait."
   • "Demandez-moi ce que j'ai dit hier."
   • "Je dois m'excuser pour mon comportement."
   • « Je m'excuse pour la façon dont je vous ai traité. »
2. 2 N'entrez pas dans l'explication des raisons de votre action. Souvent, de tels mots sonnent comme une excuse pour leur propre comportement.
   • Si vous voulez vraiment expliquer votre comportement, il est préférable d'exprimer vos raisons de garder le blâme sur vous. Par exemple, dites : « Je me suis permis d'être impoli avec vous parce que j'ai ressenti le besoin de rejoindre une nouvelle équipe ». Ne dites pas : « Je sais que je n'aurais pas dû dire ça, mais tu as toi-même provoqué cette réaction.
3. 3 Assumez la responsabilité de vos actes. Dans certains cas, les deux parties sont à blâmer pour le désaccord. Dans le même temps, si vous décidez de vous excuser, il est préférable d'accepter la responsabilité de vos actes.
   • « J'avoue que j'avais tort.
   • « Je sais que j'ai été impoli, et tu ne mérites pas d'être traité comme ça.
   • "Je comprends que j'ai fait une erreur."
   • "J'ai fait une erreur et je l'admets pleinement."
4. 4 Expliquez comment vous allez faire amende honorable. Si vous blessez les sentiments de votre ami ou le bouleversez d'une manière ou d'une autre, il se peut qu'il ne vous fasse plus confiance. Essayez de réparer l'amitié et montrez que vous appréciez votre relation et que vous voulez la réparer.
   • "Je t'achèterai un nouveau stylo au lieu du cassé."
   • « Je n'aime pas qu'ils me fassent taquiner les autres pour être ami avec eux, alors je ne communiquerai plus avec eux. J'ai déjà de bons amis comme toi."
   • "Je veux aussi m'excuser auprès de vos proches. Ce que j'ai dit est tout simplement horrible."
   • "Je ne te mentirai plus jamais, parce que j'apprécie vraiment notre amitié."
5. 5 Veuillez vous excuser. Il est temps d'exprimer le texte que vous avez composé.
   • Essayez de rencontrer un ami en personne ou appelez. Si vous décidez d'écrire une lettre, envoyez-la par la poste ou laissez-la où un ami pourra la trouver.
   • Pendant la conversation, ne cherchez pas d'excuses pour vos actions.
   • Sois calme. Si vous pleurez, votre ami peut se sentir coupable, même si vous êtes coupable. Cela peut mettre l'ami en colère et transformer la conversation en bagarre.
   • Laissez-le vous interrompre si l'ami est contrarié ou veut dire quelque chose. Vous n'avez pas besoin de réagir de manière excessive si vous n'aimez pas ses paroles. Cela montrera que vous êtes sérieux et que vous appréciez votre amitié.

Partie 3 sur 3: Aller de l'avant

1. 1 Résignez-vous si votre ami n'accepte pas les excuses. Dans certains cas, un ami peut refuser d'accepter des excuses. Dans une telle situation, il est important de se comporter correctement.
   • Pas besoin de se fâcher et de lui crier dessus. La personne est libre d'accepter ou non des excuses. Si vous avez gravement offensé votre ami, il peut refuser de vous pardonner.
   • Si une erreur vous a coûté votre amitié, acceptez la responsabilité de ce résultat.
   • Vous n'avez pas besoin de demander pardon ou de demander comment vous pouvez vous racheter. Mieux vaut prendre l'initiative et regagner la confiance de votre ami avec vos actions.
2. 2 Montrez que vos excuses étaient sincères. Lors de vos excuses, vous avez probablement dit comment vous vouliez corriger votre erreur. Tenez ces promesses pour montrer que vous êtes sincère dans vos intentions.
   • Tenez vos promesses sans vous plaindre. Sinon, vous ne ferez que rayer les excuses et vous pourriez même rejeter la faute sur un ami.
   • Si vous refusez, il est encore plus important d'essayer de vous racheter afin de regagner la confiance de votre ami.
3. 3 Ne pensez pas à la situation. Si vous vous êtes excusé et avez résolu le problème, il est préférable de ne pas penser du tout à la situation.
   • Vous n'êtes pas obligé de revenir sans cesse sur le problème, que votre ami ait accepté ou non vos excuses. En cas de succès, les rappels peuvent ennuyer la personne et causer de nouveaux problèmes. Si l'ami n'a pas accepté vos excuses, ne dérangez pas la personne pour ne pas l'aliéner encore plus.

Conseils

• Gardez vos excuses courtes, alors ne traînez pas la conversation ou la lettre. Dites ce que vous vouliez dire et passez à autre chose.
• Parlez sincèrement et soutenez les mots par d'autres actions.
• Regardez la situation à travers les yeux d'un ami pour mieux comprendre la cause de la blessure.

Avertissements

• N'entraînez pas d'autres amis dans la situation. Plus il y a de personnes au courant, plus la probabilité de rumeurs et de complications de la situation est élevée.