Contenu

• Avancer d'un pas
• Partie 1 sur 3: Travailler en équipe
• Partie 2 sur 3: Être prévenant
• Partie 3 sur 3: Savoir quoi ne pas faire
• Conseils
• Mises en garde
• Nécessités

Si vous voulez avoir une relation longue et fructueuse, il doit d'abord y avoir un respect mutuel. Vous devez vous assurer que vous vous considérez ainsi que votre partenaire comme une équipe et que vous êtes aussi attentionné, honnête et compatissant que possible. Cependant, personne n'est parfait, vous devriez donc être prêt à vous excuser sincèrement si vous avez fait une erreur. Si vous et votre partenaire êtes tous les deux prêts à faire un effort, vous pouvez avoir une relation respectueuse et épanouissante.

Avancer d'un pas

Partie 1 sur 3: Travailler en équipe

1. Considérez-vous comme de vrais partenaires. Si vous voulez respecter votre partenaire, vous devriez vraiment pouvoir vous voir comme une équipe. Pensez en équipe dans vos décisions communes et pensez toujours à votre partenaire lorsque vous prenez des décisions individuelles. Vous devriez avoir l'impression de poursuivre des objectifs communs qui vous rendent tous les deux plus forts; pas comme si vous n'aviez que des besoins et des désirs opposés. Si vous pouvez vraiment vous voir comme une unité, alors vous serez en mesure de donner à votre partenaire le respect qu'il mérite.
   • Lorsque vous et votre partenaire sortez dans le monde, considérez-vous comme un front uni. Même si vous n'êtes pas toujours d'accord, vous devez travailler pour vous traiter les uns les autres avec gentillesse et dignité. Vous devez travailler pour prendre des décisions qui s'aideront mutuellement.
   • Bien sûr, vous ne ressentirez pas la même chose à propos de tout, mais vous pouvez vous entraîner à dire «nous» plus souvent lorsque vous prenez une décision ensemble - au lieu de commencer chaque phrase par «je».
2. Si vous n'êtes pas d'accord avec votre partenaire, discutez de la situation avec respect. Bien sûr, vous ne pouvez pas toujours être d'accord avec votre partenaire, et ce n'est pas du tout un problème. Il est extrêmement important de résoudre les désaccords de manière respectueuse. Si vous dites quelque chose comme "C'est une idée stupide ..." ou "Je ne peux pas imaginer que vous vouliez vraiment ...", votre partenaire se fâchera à ce sujet. Cela le mettra sur la défensive, et cela ne mènera pas à une conversation productive. Au lieu de cela, prenez le temps d'écouter votre partenaire et de répondre le plus gentiment possible à son opinion.
   • Sachez que votre partenaire sera beaucoup moins susceptible de partager ses idées ou ses compromis si vous commencez par être agressif ou en colère.
   • Au lieu d'être condescendant ou méchant lorsque vous n'êtes pas d'accord avec quelque chose, dites quelque chose comme "Je comprends pourquoi vous voyez les choses de cette façon ..." ou "Je ne pense pas que ce soit la bonne option pour le moment ..." que comment vous dites quelque chose est tout aussi important que ce que vous dites.
3. Apprenez à tolérer et à apprécier les différences de chacun. Au fur et à mesure que la relation progresse, vous constaterez que vous et votre partenaire êtes fondamentalement différents l'un de l'autre. Peut-être que vous êtes un peu en désordre, et il est juste un peu précis; peut-être qu'elle est très sociable, mais vous êtes plutôt timide. Vous pouvez bien sûr vous ajuster un peu pour être plus en harmonie les uns avec les autres, mais vous ne pouvez pas vous changer complètement. Vous devrez apprendre à accepter et apprécier les différences entre vous et votre partenaire si vous voulez vraiment pouvoir respecter votre partenaire.
   • Si vous êtes un renard bâclé et que votre partenaire a peur de la contamination, vous devrez bien sûr faire preuve de respect pour ses limites. Et même si vous ne pourrez probablement pas garder son standard, assurez-vous de garder votre côté de la maison propre.
   • Si vous êtes dérangé par certaines choses que vous savez que votre partenaire ne peut pas changer, comme une obsession du chien, vous devrez les respecter. Vous devrez apprendre à vivre avec cela si vous voulez continuer une relation saine.
4. Reconnaissez la contribution de votre partenaire. Afin de respecter votre partenaire, vous devez lui faire savoir quand il / elle fait les choses correctement. Si vous vous plaignez constamment ou si vous êtes négatif, vous ne pourrez jamais être heureux ensemble. Faites savoir à votre partenaire à quel point il / elle compte pour vous s'il vous réconforte lorsque vous avez passé une mauvaise journée, si elle cuisine délicieusement pour vous, s'il est toujours gentil ou si elle est toujours prévenante.
   • Vous pouvez le faire en disant «merci» et en étant précis, en écrivant une note d'amour ou en prenant le temps de reconnaître un comportement positif.
   • Si vous ne reconnaissez jamais toutes ces belles et douces choses que votre partenaire fait pour vous, il considérera cela comme un geste irrespectueux. De cette façon, on dirait que vous le prenez pour acquis.
5. Respecte-toi. Tout d'abord, si vous voulez être respecté, vous devez vous respecter vous-même. Vous devez traiter votre corps avec respect, éviter les comportements qui vous font perdre votre estime de soi (comme l'abus d'alcool ou être impoli envers des inconnus) et vous comporter de manière à ce que les gens voient que vous les méritez. Si ce fondement n'est pas là, il vous sera très difficile de respecter votre partenaire, et vice versa.
   • Assurez-vous de vraiment vous respecter et de prendre soin de vous. Ce n'est qu'alors que vous êtes prêt à respecter quelqu'un d'autre.
6. Apprenez à faire des compromis. Une autre façon de respecter votre partenaire est de faire des compromis lorsque vous ne pouvez pas vous entendre sur quelque chose. Lorsque vous prenez une décision ensemble, le plus important est de s’écouter d’abord. Assurez-vous de savoir ce que l'autre personne ressent à propos d'un problème particulier. Ensuite, vous devriez être en mesure de discuter respectueusement des avantages et des inconvénients de la situation et de trouver une solution avec laquelle vous pouvez vivre tous les deux.
   • Quand il s'agit de compromis, il vaut mieux être heureux que d'avoir raison. Apprenez à faire la guerre et à donner à votre partenaire un meilleur chemin. Si vous voulez vraiment quelque chose, vous pouvez vous battre pour cela.
   • Dans le cas de décisions plus modestes, comme où manger, il est préférable de se relayer.
7. Avoir une responsabilité mutuelle. Si vous et votre partenaire devez vous respecter mutuellement, il devra y avoir une responsabilité mutuelle. Cela va au-delà des excuses pour avoir fait / dit quelque chose de mal. Le fait est que vous savez à tout moment si vous avez traité votre partenaire de manière irrespectueuse et que votre partenaire sait également s'il vous a traité de manière irrespectueuse. Tant que vous êtes tous les deux conscients de vous-même, que vous comprenez ce que signifie se traiter mutuellement avec manque de respect et que vous pouvez vous tenir mutuellement responsable des actions de l'autre, une relation longue et saine est à venir.
   • Supposons que vous soyez arrivé à la maison deux heures plus tard que ce que vous aviez accepté, et que vous sachiez que votre femme avait vraiment hâte de regarder un film ensemble sur le canapé. Dans ce cas, vous avez traité votre partenaire de manière irrespectueuse et vous devez assumer la responsabilité de ce que vous avez fait.
   • Supposons que votre partenaire ait invité une petite amie à quelque chose que vous pensiez être en fait un rendez-vous. Dans ce cas, elle devrait assumer la responsabilité de vous traiter de manière irrespectueuse.
   • Tant que les erreurs ne viennent pas toujours d'un côté et que vous n'avez aucun problème à discuter des erreurs entre vous, rien ne va pas et vous êtes sur la bonne voie.

Partie 2 sur 3: Être prévenant

1. Excusez-vous si vous avez fait une erreur. S'excuser pour avoir vraiment foiré est un excellent moyen de montrer que vous respectez votre partenaire. Plutôt que de nier ou d'essayer d'écarter les erreurs, il vaut mieux montrer que vous êtes vraiment désolé. Ne dites pas simplement les mots, pensez vraiment à eux. Regardez votre partenaire dans les yeux, mettez votre téléphone de côté et montrez à quel point vous êtes désolé de ce qui s'est passé - montrez à quel point vous voulez vous rattraper.
   • Ne dites pas quelque chose comme «je suis désolé que vous vous sentiez comme ça…» ou «désolé que vous soyez si en colère quand je…» Assumez la responsabilité de vos actes et dites clairement que vous savez que vous avez eu tort.
   • Les actions parlent plus que les mots, bien sûr. Ne dites pas simplement que vous êtes désolé, mais faites vraiment de votre mieux pour que cela ne vous arrive plus.
2. Mettez-vous plus souvent à la place de votre partenaire. Une autre façon de faire preuve de prévenance et de montrer un vrai respect à votre partenaire est de voir ce qu'il / elle ressent à propos de certaines choses. Faites-le lorsque vous vous disputez, en cas de désaccord ou lorsque vous devez prendre une décision. Si vous savez que son père est à l'hôpital, pensez à ce qu'elle vit avant de discuter de la vaisselle; Si votre ex-petit-ami est en ville et que votre petit-ami actuel n'aime pas particulièrement le fait que vous vouliez sortir avec lui, pensez à ce que vous ressentiriez s'il sortait avec un ex.
   • Vous pouvez développer beaucoup de respect pour votre partenaire en vous mettant un peu plus souvent dans son esprit.
   • C'est une excellente façon de montrer du respect à quelqu'un, qu'il soit votre meilleur ami ou votre femme.
3. Prenez le temps d'écouter vraiment votre partenaire. L'écoute est une compétence avec laquelle beaucoup de gens se débattent à l'heure actuelle du multitâche et de la technologie. Si vous voulez montrer à votre partenaire que vous le respectez, faites de votre mieux pour vraiment écouter quand il vous parle. Nous ne parlons pas d'interrompre, de donner des conseils non sollicités ou d'attendre votre tour, mais de prendre le temps de vraiment prêter attention à ce que votre partenaire a à vous dire. Il s'agit d'apprécier ses pensées, ses expériences et ses idées.
   • Rangez votre téléphone, établissez un contact visuel et ne laissez pas votre regard s'égarer; accordez à votre partenaire toute votre attention lorsque vous vous parlez.
   • Vous pouvez également vous entraîner à écouter activement. Vous pouvez répéter ce que votre partenaire a dit. Assurez-vous simplement de le traduire dans vos propres mots pour montrer que vous comprenez vraiment. Vous pouvez dire quelque chose comme: «Je comprends que vous êtes frustré parce que votre patron ne vous apprécie pas…» pour montrer que vous faites vraiment attention à lui / elle.
   • Vous n'avez pas à hocher la tête avec insistance toutes les deux secondes ou à dire «que vous savez». Les mots que vous utilisez lorsque votre partenaire a fini de parler montrent vraiment que vous avez écouté.
4. Respectez les limites de votre partenaire. Chacun a ses propres limites. Si vous voulez respecter sincèrement votre partenaire, vous devrez connaître ses limites et être prêt à respecter ces limites. Peut-être que votre partenaire est très attaché à sa vie privée et le déteste lorsque vous feuilletez ses anciennes photos ou que vous parlez de son passé lorsque d'autres sont autour; peut-être qu'il n'aime pas du tout que vous le taquinez sur le fait qu'il était un peu gros. Quelles que soient les limites, vous devez les reconnaître; vous devez être suffisamment attentionné et respectueux pour respecter ces limites.
   • Dans les relations fructueuses, il est extrêmement important de respecter la vie privée de chacun. Ne présumez pas simplement que vous avez le droit de fouiller dans son ordinateur ou son téléphone.
   • Vous devez également respecter ses biens. S'il n'aime pas que vous empruntiez sa montre préférée, alors vous devriez comprendre.
   • Si vous êtes aux prises avec une limite particulière que votre partenaire a fixée, comme ne pas vouloir parler de son ex-mari, essayez d'entamer une conversation respectueuse.
5. Encouragez votre partenaire à utiliser son potentiel. Si vous voulez respecter votre partenaire, vous ne lui souhaiterez que le meilleur. Vous devriez être là pour que votre partenaire l’aide à tirer le meilleur parti de sa vie; vous devriez être là pour aider votre partenaire à faire de tous ses rêves une réalité. Vous devriez être là pour que votre partenaire lui dise qu'elle va réussir à cet entretien d'embauche, qu'il battra son record personnel au prochain marathon et qu'elle est capable de terminer ce roman là où elle a commencé cinq ans. depuis.
   • Ne privez jamais votre partenaire. Ne lui donnez jamais l'impression qu'il ne pourrait jamais réaliser ses rêves. Si vous avez de bonnes raisons de penser que certains objectifs ne sont pas réalistes, discutez-en à l'amiable.
   • Pour avoir une relation vraiment réussie, vous et votre partenaire devez être mieux ensemble que séparés. Votre relation doit être supérieure à la somme de ses parties. Prenez soin de votre partenaire et encouragez-le à aller mieux qu'il ne l'est déjà.
   • Si l'utilisation de leur potentiel vous empêche d'utiliser votre potentiel, ne soyez pas méchant à ce sujet. Ayez une bonne conversation sur ce que cela signifie exactement.
6. Sois compatissant. La compassion est extrêmement importante si vous voulez maintenir une relation fructueuse et montrer du respect pour votre partenaire. Si vous vous souciez vraiment de lui / elle, alors vous devriez être en mesure de lui montrer son amour, sa compassion et son pardon - surtout quand il / elle traverse une période difficile. Vous devez être capable de voir qu'il / elle traverse ses propres luttes et que vous ne pouvez pas simplement ignorer ses sentiments parce qu'il / elle ne fait pas exactement ce que vous voulez.
   • Si votre partenaire a vraiment besoin de vous, assurez-vous de lui montrer de l'amour et de l'affection. Bien que vous ne puissiez évidemment pas vous sentir désolé pour lui / elle tout le temps et que la patience de chacun a des limites, vous devez montrer de la compassion à votre partenaire quand il en a vraiment besoin.
7. Être honnête. Si vous voulez être prévenant et respecter votre partenaire, vous devrez avant tout être honnête avec lui / elle. Ne mentez pas sur l'endroit où vous êtes allé la nuit dernière et ne faites rien qui pourrait le faire se méfier de vous. Bien que vous ne trouviez pas facile de tout révéler sur vous-même et qu'il y ait des choses que vous préférez garder privées, vous devriez éviter de mentir autant que possible. S'il découvre que vous avez endommagé sa confiance, il sera difficile de regagner cette confiance.
   • Il y a, bien sûr, des moments où un mensonge blanc ne peut pas faire de mal. Mais si vous prenez l'habitude de mentir à votre partenaire, alors il n'y a aucun respect.
8. Donnez de l'espace à votre partenaire. Cela montre également du respect si vous donnez à votre partenaire l'espace dont il a besoin. Si votre partenaire veut être seul pendant un certain temps pour faire ses propres choses, ce n'est pas respectueux si vous ne tenez pas compte de cela, si vous interférez constamment avec cela ou si vous continuez à insister pour passer du temps ensemble pour dépenser. Chacun a besoin de temps pour soi, ce qui est sain et normal. Le temps pour vous est important pour maintenir votre indépendance. Si vous ne pouvez pas comprendre pourquoi votre partenaire préfère prendre du temps pour lui-même plutôt que de passer du temps avec vous, alors vous ne faites pas preuve de respect.
   • Si votre partenaire veut avoir du temps pour lui-même, cela n'a pas nécessairement à voir avec vous. Vous devez savoir que certaines personnes ont juste besoin d'un peu d'intimité pour se remettre ensemble. Respectez ça.
   • Si vous sentez que votre partenaire préfère toujours prendre du temps pour lui-même plutôt que pour vous, vous devriez peut-être en parler pendant un moment.

Partie 3 sur 3: Savoir quoi ne pas faire

1. N'humiliez pas votre partenaire en public. Il est très irrespectueux si vous êtes méchant avec votre partenaire en public ou si vous le critiquez devant ses amis. Vous devriez vous considérer comme des coéquipiers. Si vous avez des problèmes avec votre partenaire, discutez-en à la maison - pas lorsque d'autres personnes sont présentes. Lui dire des choses désagréables en public ou s'en prendre à lui / elle quand d'autres personnes sont dans les parages le fera se sentir mal. Il / elle vous détestera et les amis et les membres de la famille commenceront également à se sentir très mal à l'aise.
   • Si vous êtes moche avec votre partenaire en public, assurez-vous de vous en excuser. Malheureusement, vous ne pouvez pas toujours garder la tête froide.
   • Plutôt que d'humilier ou de démystifier publiquement votre partenaire, félicitez-le mieux. Assurez-vous qu'il / elle commence à se sentir mieux quand d'autres personnes sont présentes.
2. Ne dites pas à vos amis de mauvaises choses à propos de votre partenaire. Ne parlez pas à vos amis et à votre famille des 50 choses qui vous ennuient à propos de votre partenaire - ne suspendez pas votre linge sale à l'extérieur. Bien que vous puissiez vous tourner vers vos proches pour obtenir des conseils lorsque vous avez des difficultés, évitez de prendre l'habitude de tuer votre partenaire encore et encore. Si vous coupez continuellement votre partenaire, il / elle et votre relation seront en désordre. C'est donc loin d'être respectueux.
   • Si vous êtes vraiment sérieux au sujet de votre partenaire, alors vous devriez être de son côté. Si vous l'humiliez quand il n'est pas là, cela montre que vous ne le respectez pas beaucoup.
   • Pensez-y. Aimeriez-vous que votre partenaire dise à ses amis des choses horribles à votre sujet? Cela ne montrerait pas vraiment beaucoup de respect, n'est-ce pas?
3. Ne parlez pas de manière irrespectueuse des membres du sexe opposé. D'accord, nous sommes tous humains. Et c'est pourquoi nous apprécions les belles personnes, même si nous sommes éperdument amoureux. Cela dit, si vous n'arrêtez pas de parler de ces "filles chaudes" ou de "beaux mecs", votre partenaire ne va pas aimer ça. Il est donc très irrespectueux de faire cela, surtout si vous le faites devant votre partenaire et vos amis; cela montre que vous ne prenez pas la relation trop au sérieux.
   • Bien sûr, certaines personnes y sont plus sensibles que d'autres, mais en règle générale, vous voudrez peut-être l'éviter.
   • Même si votre partenaire n'est pas là, il est sage de ne pas trop en parler. Bien sûr, vous ne devez pas nier qu'il existe d'autres personnes attirantes sur la planète, mais si vous continuez à en parler, vos amis penseront que vous ne respectez pas votre partenaire.
4. N'attendez pas que vos sentiments bouillent. Si vous respectez vraiment votre partenaire, vous n'attendez pas que la paille déborde. Si quelque chose vous dérange vraiment, vous avez le respect de confronter votre partenaire avec. Faites-le calmement et calmement et discutez sérieusement de ce qui vous dérange. N'attendez pas que votre partenaire découvre ce qui se passe par lui-même, n'abordez pas le problème en public ou n'attendez plus que vous ne puissiez plus vraiment le supporter - ce n'est pas très respectueux de votre partenaire.
   • Si vous ne voulez pas vraiment parler des choses qui vous dérangent, alors vous êtes probablement passif-agressif avec votre partenaire. Ce n'est pas non plus très respectueux.
   • Même si vous avez eu une semaine très chargée, prenez le temps de parler à votre partenaire de ce qui vous dérange. Si votre partenaire était en colère contre vous, ne voudriez-vous pas le savoir?
5. Ne prenez pas votre partenaire pour acquis. Tenir votre partenaire pour acquis est peut-être la chose la plus irrespectueuse que vous puissiez faire. Si vous n'appréciez pas ce qu'il / elle fait pour vous, ou ce qu'il / elle signifie pour vous, alors vous ne reconnaissez pas qu'il / elle a un impact positif sur votre vie. Si vous voulez respecter votre partenaire et lui montrer à quel point il compte pour vous, vous devrez lui dire à quel point vous vous souciez de lui / elle chaque jour.
   • Parfois, vous ne réalisez même pas que vous avez pris votre partenaire pour acquis, et vous ne le découvrez que lorsque vous ne vous souvenez plus de la dernière fois que vous lui avez dit que vous l'aimiez. Assurez-vous que votre partenaire sait exactement à quel point vous tenez à lui, quelle que soit votre activité.

Conseils

• Vous n'êtes pas responsable de votre partenaire. Ce n'est pas parce que vous sortez ensemble ou vous êtes mariés que vous pouvez être le chef de lui / elle.
• Ne sous-estimez jamais votre partenaire, même si son raisonnement semble superficiel.
• Ne laissez pas les sentiments que vous ressentez maintenant ruiner la relation.
• L'amour est une question de persévérance; La patience est une vertue.
• Tenez-vous en à votre histoire. Si vous avez déjà dit quelque chose, peu importe la façon dont vous l'avez dit, il vaut mieux s'y tenir. Vous pourrez reformuler vos commentaires plus tard lorsque vous vous calmerez un peu. Exemple: "Quand j'ai dit ______, je ne voulais pas dire ______. Je voulais dire ______."
• On apprend en faisant. À moins que vous ne sachiez ce qui vous attend, ne forcez pas les choses si cela ne semble pas fonctionner.
• Tout le monde ne communique pas de la même manière. Essayez d'apprendre comment votre partenaire communique. Cela améliorera le respect mutuel.
• Si vous sentez que vous devez cacher quelque chose à votre partenaire, cela signifie probablement que vous savez ce qui pourrait le blesser ou le contrarier. Vous feriez probablement bien de le quitter.

Mises en garde

• Le respect est de la plus haute importance. Il ne s'agit pas d'apprendre quoi que ce soit; il s'agit de traiter les gens comme vous aimeriez être traité. Si vous voulez être traité avec respect, il va sans dire que vous devez également traiter votre partenaire (et le reste du monde) avec respect.

Nécessités

• Amour et affection - seul l'amour peut vous faire agir avec respect.
• Capacité d'écoute - si vous êtes un bon auditeur, vous pouvez résoudre les problèmes plus facilement. Après tout, il y a une compréhension mutuelle.
• Responsabilité - si vous prenez soin de votre partenaire à la fois physiquement et émotionnellement, il / elle vous respectera pour cela.